15 мая 2019, 21:30

С заботой о поджелудочной железе: продукты, которые помогут избежать панкреатита

Вся съеденная еда в нашем организме проходит жесткий отбор на пригодность. Во главе этого жюри — поджелудочная железа. Именно она выделяет ферменты для расщепления пищи и решает, достанутся ли нашему организму все полученные питательные вещества или же они пройдут транзитом. Как задобрить эту каприз...

Подробнее на health.pravda.ru

Эксперты назвали девять продуктов, помогающих продлить молодость
Эксперты утверждают, что правильно подобранный рацион питания помогает продлить молодость. Первым продуктом специалисты назвали натуральный йогурт. Он способствует оздоровлению микрофлоры кишечника, укрепляет иммунитет и защищает клетки организма от повреждений агрессивными молекулами. Также экспе...

Составлен топ-5 самых полезных видов зелени
Специалисты Медицинского форума провели анализ и назвали пять видов зелени с уникальными свойствами. Так, по словам экспертов, самыми полезными видами зелени являются те растения, которые может вырастить каждый человек даже у себя на балконе. Первое место занял укроп. Он улучшает пищеварение и образ...

Специалисты назвали девять продуктов для продления молодости
Правильный рацион питания способен повлиять на здоровье организма человека и сохранение молодости. Специалисты назвали девять продуктов, которые способны замедлить процесс появления признаков старения. Сообщает МедикФорум. Для здоровой и красивой кожи специалисты советуют употреблять арбузы, апел...

Названы продукты, которые могут защитить организм от рака
Специалисты рассказали, какие продукты способны помочь нашему организму избежать возможности развития онкологических заболеваний, сообщает «МедикФорум». Давно известно, что нездоровая пища может спровоцировать появление раковых опухолей в организме человека, однако ученые считают, что есть продук...

Врачи рассказали о пользе выпитого натощак стакана воды
Врачи рассказали пациентам, для чего необходимо пить один стакан воды на пустой желудок, сообщает издание «Пишет Омск». По данным специалистов, такая полезная привычка позволит улучшить работу кишечника, в частности, ускорит его естественное опорожнение. Процедура способствует поддержанию желудоч...

Топ-5 самых полезных для здоровья видов зелени
Эксперты составили список самых полезных, по их мнению, видов зелени. При этом отмечается, что данные растения каждый россиянин может вырастить даже у себя на балконе. Исследователи Медицинского форума проанализировав зелень, назвали пять видов, обладающих уникальными свойствами, которые пол...

Натуральные пищевые добавки для восполнения питательных веществ
Нашему организму необходимо множество химических элементов для нормального функционирования. Однако далеко не все вещества легко "добываются" нами вместе с пищей, поэтому рекомендуется употреблять натуральные пищевые добавки, которые помогут восполнить недостаток необходимых нутриентов. Пищевых доба...

Названы девять продуктов, помогающих продлить молодость
Правильно подобранный рацион питания может не только улучшить состояние организма, но и замедлить появление видимых признаков старения, пишут "Известия" со ссылкой на Медикфорум. Так, специалисты советуют желающим продлить молодость включить в меню натуральный йогурт и арбузы. Первый помогает ...

Диетологи назвали самые полезные продукты на Земле
Специалисты в сфере диетологии из разных стран мира рассказали, какие продукты являются самыми полезными.  Как передает издание «OaNews» слова диетологов, такие продукты способствуют улучшению работы организма и сохраняют здоровье на долгие годы. Лидером рейтинга стал лимон, который является мощн...

Полезные свойства фисташек
Фисташки являются членами семейства кешью и имеют очень приятный вкус. Как правило, фисташковые деревья растут в пустынных районах. Большая часть мирового производства находится в Турции, Иране, Афганистане, Италии, Сирии и США. Данные орехи не только невероятно вкусны, но и безумно полезны. Сегодня...

Ученые назвали полезную диету для «диабетиков» и «сердечников»
Ученые назвали полезную диету, которая минимизирует давление на почки. Она рекомендована людям с заболеваниями почек. Также она является полезной для «диабетиков» и «сердечников».  Специалисты доказали, что сокращение потребления белка поможет пациентам с данными заболеваниями. Низкобелковая диета м...

Названы пять качеств, способствующих долголетию
Медики рассказали, какие качества помогут человеку увеличить продолжительность своей жизни, сообщает «МедикФорум». По мнению экспертов, неважно в каком возрасте вы начнете задумываться об этом, главное – начать, такие привычки обязательно принесут пользу. В первую очередь специалисты рекомендуют ...

Учёные: Скорлупа кедрового ореха — не мусор, а полезный ингредиент
Продукт прекрасно подойдёт для добавления, например, в кисломолочные продукты, каши или сухие завтраки. Скорлупа кедрового ореха, как оказалось, не менее полезна для организма человека, чем её содержимое, к такому выводу пришли исследователи из Балтийского федерального университета имени Иммануила ...

Учёные выявили диету для предотвращения сердечной недостаточности
Американские учёные разработали диету DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии), которая способна снизить риск развития сердечной недостаточности на 50 процентов. В исследовании приняли участие респонденты до 75-ти лет. Наблюдение длилось 13 лет. "Исследование показало, что приверженно...

Обмен веществ и его роль для здоровья
В последнее время всё больше и больше людей сталкиваются с нарушением обмена веществ. У кого-то это вызвано большим количеством стресса, у кого-то здоровье в принципе не позволяет жить спокойно (и свободно). Причем большинство из нас придерживается мнения, медленный обмен веществ это плохо (из-за не...

Полезные добавки к чаю
Чай издавна считался напитком молодости и долголетия. Его свойств, благотворно влияющих на человеческий организм, не перечесть. Чай - это источник витаминов и различных нутриентов, а также полезных химических элементов. Напиток любим многими за свои вкусовые качества и аромат, он оказывает успокаива...

Полезные свойства Омега-3
Омега-3 или рыбий жир являются ненасыщенными жирами и не синтезируются организмом человека самостоятельно. Если организм испытывает дефицит ненасыщенных жиров, начинают происходить различные нарушения биохимического и физиологического свойства. Повышенный интерес к омега-3 возник после исследований ...

Жиросжигающие смузи: виды и рецепты
Прежде всего следует понимать, что не существует в природе продуктов, которые действительно сжигали бы жиры. Процесс похудения должен состоять из комплекса физических нагрузок, определенной диеты и внутренней самодисциплины. Однако некоторые продукты, которые окрестили жиросжигающими, способствуют у...

Эксперты назвали «диетические» продукты, которые не помогают похудеть
Специалисты рассказали о продуктах, которые входят в традиционное «диетическое» меню, но, на самом деле, способствуют набору лишнего веса. Так, по словам экспертов, первым заблуждением являются обезжиренные йогурты, потому что недостаток жиров в них производитель компенсирует большим количеством сах...

Борьба с авитаминозом: чем опасен недостаток микроэлементов и как его устранить
Россияне страдают от острой нехватки витаминов, отметил внештатный диетолог Министерства здравоохранения Виктор Тутельян. Он подчеркнул, что на Западе количество людей, регулярно принимающих витаминные добавки, колеблется в районе 80-90 процентов, в то время как в нашей стране эта цифра находится на...

Диетологи рассказали о негативном влиянии белого хлеба на зрение
Специалисты пояснили, что в продукте содержится большое количество рафинированного крахмала, который «провоцирует» поджелудочную железу на чрезмерную выработку инсулина. Он, в свою очередь, способствует развитию близорукости. По мнению диетологов, употребление более трех чашек кофе в день также о...

Хрусти и худей. 4 интересных блюда с редиской
Один из самых полезных весенних овощей — редиска. Представляем 4 интересных блюда с розовыми весенними клубнями.Окрошка да салат с огурцами и сметаной — вот, пожалуй, и все блюда, в которые мы обычно добавляем редис. Что обидно, этот овощ очень интересный в кулинарном плане. Он обладает слегка горь...

Названа польза шашлыка в борьбе с раком
Канадские исследователи заключили, что умеренное употребление шашлыка позволяет организму получить дополнительную пользу натуральных антиоксидантов. Ученые из университета Западного Онтарио провели исследование и выяснили, что во время маринования мяса в нем увеличивается уровень содержания вышеуказ...

Ешьте чаще! 5 полезных перекусов при сахарном диабете
Пропуск приема пищи или недостаточное потребление углеводов, связанное с ограничениями питания при диете, — распространенные факторы, которые могут спровоцировать резкое изменение уровня сахара в крови.Однако сладости, которые часто носят с собой диабетики для предупреждения приступа гипогликемии, ...

Почему водородная вода полезна для организма
Обычная питьевая вода является незаменимым средством для человека. Она позволяет запускать в работу множественные процессы, поддерживать состояние систем и органов, не допускать появления сбоев в водно-солевом балансе. Чистая вода может стать хорошим помощником для улучшения состояния пищеварительно...

Названы продукты, улучшающие сон
Профессор Российского национального исследовательского медицинского университета имени Н.И. Пирагова Сергей Бельмер считает, что продукты, в состав которых входить аминокислота триптофан, способны улучшить сон и помочь в борьбе с бессонницей, пишет «МедикФорум». По словам ученого данное вещество с...

Напитки, которые вполне могут заменить бодрящий кофе
Многие россияне, в том числе и жители Смоленска и Смоленской области, не представляют себе завтрак без чашечки ароматного крепкого кофе. Однако, как известно, он не всем людям одинаково полезен. Врачи-диетологи напоминают, что существуют напитки, которые вполне могут заменить бодрящий кофе. ...

Как спортивное питание помогает восстановлению после тренировок
Ежедневные регулярные занятия спортом являются несомненной нагрузкой для организма, требуют много сил и энергии. Вместо с потом из организма выводится не только жидкость, но и разнообразные питательные вещества. Зачастую организм оказывается не в состоянии восстановиться самостоятельно. Помочь ему у...

Пермский врач рассказала, чем опасны шашлыки
Врач отметила опасность самого мяса, напитков, соуса, маринада и жидкости для розжига Пермский врач рассказала, чем опасны шашлыки. Об этих вещах мало кто задумывается во время трапез на природе...

Правила спортивной диеты для наращивания мышц
Понятно, что для наращивания мышц у вас должен быть хороший план упражнений. Тем не менее, для достижения желаемых результатов также важно правильно питаться. Если вы не даете организму необходимые ему питательные вещества и энергию, как он может нарастить мышечную массу и нормально работать? Эта ст...

Диетолог назвала продукты, не подходящие для перекуса
Американские диетологи рассказали, какие продукты, обычно используемые для перекуса, на самом деле нас не насыщают. В список попали свежевыжатые соки, йогурты, творог, а также яичный белок. Так, диетолог Джанел Фанк сообщил, что соки не подходят для перекуса из-за высокого уровня природных сахаров и...

Ученые установили, как можно избежать развития диабета
Исследователи получили многообещающие результаты контроля уровня сахара в крови у пациентов с риском развития диабета 2 типа, ограничив период времени, в течение которого они могли есть. Участники исследования проводили ограниченное по времени питания с 8:00 до 17:00 или позже с полудня до 21:00. В ...

Диетологи назвали самые эффективные продукты в борьбе с лишним весом
Диетологи назвали пять продуктов, употребление которых способствует похудению, сообщает МедикФорум. По словам врачей, людям с лишним весом стоит обратить внимание на определенные продукты, одни из которых следует исключить из своего рациона, другие – употреблять регулярно. Врачи обращают внимание...

Мака перуанская: лечит анемию, импотенцию и не только
Мака перуанская — ближайшая родственница капусты и горчицы, растет в горах Анд в Перу. С тех пор, как научные исследования доказали правдивость почти мифической силы мака, урожай этого растения пережил коммерческий бум. Адепты здорового образа жизни из разных стран хотят заполучить этот суперфуд. По...

Учёные рассказали, как витамины могут компенсировать недостаток физической активности
Исследователи доказали, что действие витамина С на организм можно сравнить с занятиями спортом. Такая информация может помочь тем людям, у которых нет возможности регулярно заниматься физическими упражнениями. У людей, страдающих от избыточного веса, в организме повышается активность гормона ЕТ-1. Р...

Россиянам дали рекомендации по выбору шаурмы
Специалисты рассказали жителям России о том, на что в первую очередь стоит обращать внимание при покупке шаурмы. При этом уточняется, что если стоит выбор между фастфудом и шаурмой, лучше выбрать второе. По мнению врача-диетолога Сергея Обложко выбирая, что съесть на ходу лучше сделать выбор...

Врачи рассказали о пользе ежедневного употребления сала
Медики сообщили, что несмотря на высокую калорийность, сало очень полезно. Этот продукт содержит витамины А, D и E и арахидоновую кислоту. Последняя препятствует образованию атеросклеротических бляшек. Ежедневное употребление сала улучшает работу сердца и мозга и стимулирует выведение желчи. В день ...

Можно ли употреблять кофе при розацеа?
Медицина не стоит на месте, постоянно развивается, доказывает. Недавно было произведено исследование, которое доказало, что кофе при розацеа полезно, потому что содержит антиоксиданты и обладает противовоспалительным эффектом. Стоит отметить, подобного результат никто не ожидал. Открытие потрясло вр...

Диетологи назвали полезные для употребления перед сном продукты
Большинство людей полагают, что последний прием пищи должен быть за два часа до сна. Однако диетологи подчеркивают, что есть продукты, которые даже полезно употреблять в позднее время суток.   Идеальным перекусом могут послужить обезжиренные молочные продукты: творог, греческий йогурт, кефир. По ...

Как сытая жизнь уничтожает нас изнутри
После окончания Второй мировой войны, наряду с ростом жизненного благополучия, в промышленно развитых странах начали появляться многочисленные, связанные с цивилизацией паттерны заболеваний.$CUT$ Примерами так называемых «экологических болезней» являются воспаления кишечника вроде болез...

Запеченные груши с голубым сыром и орехами
  Запеченные сладкие груши с пикантным голубым сыром, медом и грецкими орехами – изысканный и оригинальный десерт, который наверняка удивит ваших близких или гостей.  Ингредиенты Груши 4 шт. сыр с плесенью 200 г грецкие орехи 50 г итальянские травы 1/2 ч. л. мед 2 ст. л. белое вино 1 ст. л...

Супрун посоветовала украинцам восполнять нехватку витаминов пивом
По мнению чиновницы, в пиве содержится важное для человеческого организма соединение – тиамин. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала, как восполнить нехватку витамина B1 при помощи пива. Об этом она написала в своём акаунте в Facebook. Читать далее...

Почему кошкам нельзя есть домашнюю еду
Учёные рассказали, что домашняя еда не просто не идёт на пользу кошкам, но и может принести им серьёзный вред. Пушистые любимцы не получают большое количество необходимых для их организма веществ. Кроме того, в некоторых случаях рацион кошки, которая ест исключительно домашнюю еду, может оказаться ...

Теплица - основы организации
Для большинства российских регионов даже в средней полосе теплица — весьма полезное приобретение, позволяющее сгладить влияние капризной погоды на посадки. Поэтому любому дачнику стоит знать необходимый минимум информации, позволяющий без проблем разметить теплицу даже на маленьком участке. Определя...

Специалисты разъяснили, какие витамины и биодобавки нужно принимать
По мнению американских медиков, в большинстве случаев здоровые люди должны получать необходимые организму вещества из пищи, а не из лекарственных препаратов.

Безглютеновая диета: польза или вред
Глютен — это семейство белков, которые составляют от 85 до 90% белкового состава, содержащегося в пшенице, ячмене, ржи и некоторых других зерновых культурах. Он состоит из почти равных пропорций двух типов белков, называемых глиадинами и глютенинами, каждый из которых имеет много подтипов. Таким обр...

Будущее медицины: крошечные «подводные лодки» плавают по вашим венам
Инженеры из Университета Нового Южного Уэльса (UNSW) в Австралии разработали микроподводные лодки, работающие на наномоторах, которые могут перемещаться по телу человека, чтобы доставлять лекарства в больные органы без хирургического вмешательства.$CUT$ «Мы уже знаем, что микродвигатели испол...

Диетологи назвали нежелательные для женщин продукты
Диетологи рассказали об идеальном рационе для представительниц прекрасной половины человечества. Они перечислили продукты, которые негативно влияют на стройность фигуры. По мнению специалистов, наибольший вред организму приносят продукты быстрого приготовления, содержащие большое количество соли. В ...

Сбалансированное питание. Летние изменения в рационе дошкольников
В летний период в рационе столичных дошкольников появится больше овощей, зелени и фруктов. Это связано с практикой изменения рациона питания по сезонам, которая обусловлена изменением продолжительности дня и температуры воздуха.Зависит от времени годаРекомендованная и одобренная диетологами практик...

Тринадцать привычек, которые наука связывает с долголетием
Многие думают, что продолжительность жизни определяется генетикой. Однако, гены играют гораздо меньшую роль, чем изначально предполагалось. Ключевыми являются экологические факторы, а также диета и образ жизни. Вот тринадцать полезных привычек, которые, согласно многим исследованиям, увеличивают вер...

Названы эффективно справляющиеся с некоторыми болезнями продукты
Эксперты в области медицины и здоровья назвали семь пищевых привычек, помогающих справиться с некоторыми болезнями. Специалисты рекомендуют увеличить потребление некоторых продуктов, богатых кальцием. Данный химический элемент встречается в бобовых, орехах, семенах и листовых овощах. Для снятия боле...

Использование пептидных смесей для решения проблемы непереносимости зондового питания у послеоперационного пациента
Осложнения операций по поводу удаления желудка существенно ухудшают функционирование желудочно-кишечного тракта. Грамотный подбор смеси для зондового питания помогает избежать негативных побочных эффектов, ускорить регенерацию и увеличение мышечной массы

Похудение сильно активизирует острая пища
Диетологи уверены, что острая пища работает не хуже низкокалорийных диет. По информации издания "Южный Федеральный", медики университета Пердью провели эксперимент. Добровольцев разделили две группы.Одна группа любила острое, а вторая – нет. Любители острой пищи употребляли о...

Онкобольной россиянин обвенчался с женой в хосписе после 30 лет брака — видео
Страшный диагноз мужчине, который списывал недомогание на лечение коленей нестероидными противовоспалительными препаратами, поставили в марте. Житель Казани, которому поставили страшный диагноз — рак поджелудочной железы четвёртой степени с метастазами в печень — обвенчался с женой после 30 лет брак...

Россияне смогут выбрать полезные продукты в магазине через мобильное приложение
Руководитель Роспотребнадзора Анна Попова сообщила о планах создать отдельный информационный ресурс и приложение, с помощью которых станет возможным определить качество и безопасность продуктов в магазинах. Инициатива будет реализовываться в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здор...

Диета против рака молочной железы
Древние греки были убеждены, что еда является нашим лекарством. Современные врачи, как никогда согласны с таким высказыванием. Ученые составили рейтинг из пяти продуктов, которые стоит регулярно принимать в пищу, если человек хочет избежать страшного заболевания. Крестоцветные Для профилактики ра...

Диетолог назвал шаурму полезным перекусом
Шаурма является полезным перекусом, так как в ней есть все необходимое организму с точки зрения правильного питания. Об этом рассказал врач-диетолог Сергей Обложко.

Витамин Е и его влияние на здоровье
Витамин Е является жирорастворимым веществом, это 8 похожих, но то же время различных соединений. Один из них альфа-токоферол является антиоксидантом, который необходим для поддержания здоровья клеточных мембран и может защищать клеточные компоненты от воздействия окислительного стресса. Его полезны...

Правда ли, что запивать еду водой вредно для здоровья
Некоторые диетологи утверждают, что употребление воды и других напитков во время завтрака, обеда или ужина нарушает процесс пищеварения, и рекомендуют пациентам отказаться от привычки запивать еду. Но насколько правдиво это утверждение? Рассказываем, что происходит с во...

Названа диета, вдвое снижающая риск возникновения сердечной недостаточности
Кроме того, она улучшает общее состояние организма, стабилизирует кровяное давление и очищает органы желудочно-кишечного тракта. Американские учёные выяснили, что диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии) вдвое снижает риск возникновения сердечной недостаточности. Читать далее...

Названы 5 неэффективных методов похудения
Многие хотят сделать свое тело красивым и избавиться от лишних килограммов. Но далеко не все диеты помогают достичь желаемого результата. Именно о них рассказали специалисты. Всего в список неэффективных способов похудения вошли 5 вариантов. Во-первых, не стоит исключать из рациона продукты белковог...

Для чего организму нужен селен?
Селен сам по себе сильный яд, но человеческому организму в микроскопических дозах он все равно необходим. Селен является жизненно важным микроэлементом, который требуется в незначительных количествах и содержится в морепродуктах, птице, яйцах и злаках. В растительной пище уровень селена зависит от с...

Названы три самых полезных завтрака
Специалисты Национального исследовательского центра "Здоровое питание" составили рейтинг наиболее полезных завтраков, пишет "Российская газета". На первое место вынесена традиционная овсянка. Это сделано не случайно: эксперт обращает внимание на высокое содержание в этой каше бета-глюканов. По слов...

Ученые назвали жирный продукт, помогающий контролировать сахар в крови
Канадские ученые выяснили, что сыр различной жирности может поддерживать нормальный уровень сахара в крови, поскольку он снижает сопротивляемость к инсулину. Исследователи из Альбертского университета провели эксперимент на грызунах, которых поделили на три группы и в течение восьми недель кормили с...

Медики рассказали, сколько чашек кофе можно пить в жаркий день
Ученые выяснили, что в летний период человеку для поддержания тонуса и бодрости достаточно пить пять или меньше чашек кофе в сутки. По мнению экспертов, если чаще пить в жару бодрящий напиток, то можно повысить риск заболеваний сердца. Нагрузка на сердечно-сосудистую систему в период жары и ...

Коктейли для восполнения энергии
 Спортивные нагрузки весьма энергозатратные, и не всегда после тренировки можно почувствовать ту бодрость духа, о которой все говорят. Чтобы восполнить запасы энергии, люди часто прибегают к помощи энергетиков, однако едва ли этот способ можно назвать полезным. Предпочтение стоит отдавать сделанным ...

Косметологи раскрыли секрет избавления от мешков под глазами
Ученые рассказали о том, как справиться с проблемой возникновения отечности под глазами, пишет издание «Planet Today». Причиной появления данного дефекта множество: недостаток сна, аллергия, переутомление при работе за компьютером, проблемы с почками, скопление излишков жидкости в организме и мно...

Ученые назвали полезные свойства шашлыка
Ученые университета Западного Онтарио рассказали о пользе умеренного употребления шашлыка для организма, сообщает издание «oane.ws». Канадские специалисты провели исследование, по результатам которого установили, что во время маринования мяса в нем увеличивается количество антиоксидантных веществ...

Названы продукты, которые могут негативно сказаться на здоровье глаз
Эксперты отмечают, что бесконтрольное употребление некоторых продуктов, может негативно сказаться на зрении. Врачи и диетологи составили перечень таких продуктов, рассмотрим их подробнее ниже. В первую очередь, речь идет о белом хлебе, который был приготовлен из пшеничной муки. В его составе...

Какие продукты не стоит есть, если появилась «аллергия» на тополиный пух?
Тополиный пух является активным переносчиком пыли, пыльцы и спор цветов и деревьев, вызывающих аллергическую реакцию. У многих людей в период, когда летит тополиный пух, аллергия обостряется еще и из-за употребления определенных продуктов. Связано это с так называемой перекрестной аллергией, когда...

Назвавшая укусы клещей полезными врач назвала критиков невежами
Заслуженный врач России и жена бывшего главы Красноярского края Наталья Толоконская отреагировала на критику своего поста в Facebook о том, что укусы клещей помогают организму выработать иммунитет к подобным инфекциям.

Врач-диетолог рассказала о правилах разгрузочных дней
Многие врачи говорят об опасности низкокалорийных диет, однако отмечают полезность разгрузочных дней. Рекомендуется практиковать такие дни раз в неделю, чтобы не навредить здоровью. По словам старшего научного сотрудника клиники Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопас...

Эксперты рассказали, что лучше всего пить в жару
Глава проекта Российского союза производителей соков сообщила, каким напиткам стоит отдать предпочтение летомЯблочный сок, в два раза разбавленный водой, станет наиболее оптимальным напитком в жару и поможет утолить жажду.Об этом рассказала глава проекта Российского союза производителей соков Людми...

В Минздраве прокомментировали исследование о способах избавления от жира на животе
Как сообщает новостное агентство, научный труд связан с риском сердечных заболеваний у людей в возрасте, страдающих лишним весом. Российский специалист отметила, что ожирение в возрасте от 50 лет проходит по-особенному. Так образование жировой массы у пожилых людей сопровождается снижением массы м...

Ученые определили пользу красного лука в лечении рака
Специалисты в области медицины нашли интересное свойство красного лука, помогающее при борьбе с раковыми опухолями, сообщает издание «OaNews». В составе овоща есть мощные компоненты, работающие против онкологических изменений. Продукт, часто используемый в средиземноморской кухне, в целом несет о...

Четыре положительных эффекта для вашего организма при обычной ходьбе
Хотите иметь здоровую спину и позвоночник? Для этого вовсе не обязательно еженедельно посещать спортивный зал, изнуряя свой организм запредельными физическими нагрузками. Достаточно просто каждый день ходить по несколько километров. Ходьба укрепит ваши мышцы, сделав их выносливыми и эластичными. Нор...

Врачи рассказали, чем полезно ежедневное употребление сала
Органическое соединение, которое содержится в сале, улучшает работу мозга Зарубежные исследователи нашли пользу в ежедневном употреблении 10-30 гр сала. Об этом пишет "Российская газета". Несмот...

Ученые нашли связь между похудением и употреблением сыра
Ирландские ученые провели ряд исследований и выяснили, чем полезно употребление сыра при похудении. Об этом пишет издание «Актуальные новости». Оказывается, раньше специалисты считали, что сыр способствует повышению холестерина и в целом не слишком подходит в рацион здорового питания, но новые экс...

Полезные лучи: синоптик рассказала о погоде в Москве на выходные
В выходные дни, 18 и 19 мая, москвичей ждет комфортная солнечная и безветренная погода, сообщают в Метеобюро Москвы и Московской области. Днем в субботу и в воскресенье температура воздуха составит плюс 20 градусов, осадков не ожидается. В ночь на воскресенье за счет небольшой облачности столбик тер...

Врачи назвали самые полезные ягоды — и это не клубника
Клубнику, по мнению российских специалистов, сложно назвать полезной. Организму для здоровья необходимы менее доступные ягоды.img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/NSTaF0EMNzU" height="1" width="1" alt=""/

Терапевт назвала простые продукты, помогающие избавиться от головной боли
Организму нужен витамин С и калий.

В речной фауне Великобритании обнаружили следы наркотических веществ
Остатки лекарственных препаратов, пестициды и мусор являются виновниками изменения флоры и фауны. Ученые исследователи креветок из пресных водоемов, в организме которых оказалось большое количество токсинов. Доктор Томас Миллер заявил, что найденное химическое вещество очень опасно. Его коллеги у...

Модный и таинственный. Почему амарант едят приверженцы ЗОЖ и космонавты
Это растение находится на самом пике моды. Его включают в список продуктов безглютеновой диеты, заваривают для приготовления иммуностимулирующего чая, делают из семян растительное масло, а вегетарианцы едят листья и не чувствуют голода.На базе ФГБНУ «Федеральный научный центр овощеводства» конструк...

Диетолог: шаурма может стать достойным перекусом, если приготовить ее своими руками
Шаурму посчитали полезным перекусом, так как в ней есть всё необходимое организму с точки зрения правильного питания. Об этом рассказал врач-диетолог Сергей Обложко. Эксперт также обозначил две проблемы - большое количество масла и теста на концах шаурмы, отмечает РИА Новости. Диетолог, кандидат мед...

Назван топ-5 продуктов для красоты и здоровья кожи
Специалисты в области красоты из Великобритании представили список из пяти лучших продуктов, способных сделать кожу красивее. Благодаря включению их в рацион питания можно выглядеть гораздо моложе своих лет. Топ-5 возглавили яйца благодаря содержанию витаминов А, В2, В7 и йода. Именно они являются к...

Назван способ похудеть без чувства голода
Ученые уточнили, что сбросить вес и не испытывать чувство голода, можно с помощью создания дефицита калорий при сохранении количества потребляемой пищи. Генетик из Кембриджского университета Джайлс Йо объяснил, что человеческий организм запрограммирован на поддержку определенного веса, поэтому в...

Когда камни в желчном пузыре лучше не трогать
По статистике, желчные камни образуются у каждого пятого жителя планеты. У женщин желчнокаменная болезнь встречается почти в два раза чаще, чем у мужчин. Виной тому женские гормоны эстрогены, которые замедляют выведение желчи. И что делать, если эти камни обнаружены? Неужели нет альтернативы удален...

Диетологи выяснили, какой вред организму наносят семечки
Семечки подсолнуха негативно влияют на состояние зубной эмали, а их постоянное употребление может привести к развитию кариеса. По этой причине врачи рекомендуют чистить семечки при помощи пальцев, а не зубов, передает информационный портал «НьюИнформ».  Читайте также Чем полез...

Употребление грецких орехов снижает давление
Ученые из Университета штата Пенсильвания в Государственном колледже объясняют, что их исследование является одним из первых, посвященных изучению влияния свойств грецких орехов на здоровье сердца. Грецкие орехи содержат растительную омега-3 кислоту, называемую альфа-линоленовой (АЛК), которая, ...

Мертвая пища: от каких продуктов стоит отказаться после пятидесяти
Известно, что беречь здоровье нужно в любом возрасте, но не секрет, что с годами человеческий организм слабеет и становится более чувствительным к внешним воздействиям. И если в молодости многие могут себе позволить любую пищу и алкоголь, то в преклонном возрасте приходится отказываться от любимых н...

Ученые назвали лучшие напитки для утоления жажды
Медики рассказали, какие напитки полезнее всего пить в жаркую погоду, сообщает «МедикФорум». С приближением лета вопрос выбора самого оптимального напитка для утоления жажды становится наиболее актуальным. Ученые выявили несколько видов питья, которое можно с пользой употреблять в жару. На первом...

Питание до и после спортивной тренировки
Питание является тем фактором, который в большой степени влияет на качество и результаты спортивных занятий. Любая диета, направленная на похудение или же на увеличение мышечной массы, должна включать в себя приемы пищи как до, так и после тренировок. В данном вопросе существуют определенные правила...

Диетологи назвали продукты, которые помогут нарастить мышцы
Эксперты в области диетологии рассказали о главных продуктах, которые способствуют росту мышц после тренировок. Об этом информирует издание Дни24. Как отмечается, главным образом занимающемуся спортом человеку необходимо потреблять достаточно пищи, которая будет богата жирами, белками, углеводами...

Когда и как лучше загорать, чтобы избежать развития онкологии
По мнению онколога столичной городской клинической больницы №40 Андрея Розина, загорать лучше во время плавания, чтобы избежать риска возникновения меланомы – онкозаболевание может появиться из-за воздействия ультрафиолета на организм и ожогов. Если загорать при плавании, как считает специал...

Названа польза от ежедневного употребления сала
Диетологи рекомендуют есть свежее сало без хлеба и употреблять продукт в первой половине дня, так как он является мощным источником энергии. Согласно данным зарубежных исследователей, употребление 10-30 граммов свежего сала в день, несмотря на высокую калорийность продукта, полезно для здор...

От конфет до апельсинов. 11 продуктов, которые вредят зубам
Зубам вредят не только сладости. Чтобы они были ровными, белыми и здоровыми, придется ограничивать себя и в употреблении других продуктов.Мы привыкли, что для зубов вредны сладости. Если есть кариес, значит, ешь слишком много конфет, так мама говорила в детстве. Но зубам вредят далеко не только одн...

Врачи рассказали, с какого возраста можно пить энергетики
После употребления содержащих кофеин напитков, ребёнок становится раздражительным, капризным и быстро устаёт. Детям нельзя разрешать пить кофе и энергетики до достижения ими возраста 16-17 лет, поскольку их употребление нарушает работу организма и грозит серьёзным последствиям для здоровья. Об этих ...

Диетолог рассказала, как правильно питаться после майских праздников
После длинных майских праздников организму непросто вернуться к привычному ритму. Врач-диетолог Лидия Ионова дала несколько советов по поводу того, как лучше организовать свой рацион после выходных.  Диетолог подчеркнула, что ни в коем случае не стоит начинать голодать, так как разгрузочные дни могу...

Диетологи опровергли миф о вреде шаурмы для фигуры
Диетолог Сергей Обложко считает, что в шаурме есть все необходимое для полезного перекуса. В частности это куриное мясо, овощи и низкокалорийные соусы. Перекус шаурмой может быть вполне полезным, отмечает специалист. Сообщает РИА Новости. Существует два момента, на которые необходимо обратить вни...

Бездельничать можно с пользой
Эксперты рассказали, почему безделье может стать полезным для здоровья и как можно целенаправленно ничего не делать, чтобы получить от этого максимальную пользу. Учёные пришли к выводу, что время, поведённое без забот и хлопот, делает людей креативнее. Эксперты заявили, что современный темп жизни и ...

Бессолевое питание - плохая идея, убеждены диетологи
Практически любая диета начинается с рекомендации исключить соль из рациона. Эта задача кажется практически невыполнимой, ведь соль для усиления вкуса сейчас добавляют во все продукты, даже в те, которые совсем не ожидаешь. Какой выход? Стоит ли сидеть на бессолевой диете в надежде сбросить лишние к...

Назван жирный продукт, который лучшего всего контролирует сахар в крови
Учёные провели исследование и выяснили, что существует молочный продукт, который способен поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Специалисты из Альбертского университета, Канада, заявили, что подобными свойствами обладает сыр. Об этом сообщает Medicalxpress. Эксперты объясняют этот эффек...

Компрессионные носки могут причинить вред здоровью во время авиаперелета
Об этом пишет «Мир новостей», ссылаясь на соответствующее исследование врачей. Специалисты утверждают, что лучше надеть носки утром в день вылета. Организм успеет адаптироваться, после чего можно уже и лететь с ними. Также не рекомендуется снимать компрессионные изделия сразу же после посадки само...

Врач перечислила продукты, которые помогут побороть головную боль
Портал «Акценты» со ссылкой на медиков опубликовал исследование, согласно которому потребление нежирного молока и концентрат рыбьего жира помогут справиться с головной болью. Врач-терапевт Людмила Лапа рассказала, действительно ли с помощью продуктов можно улучшить самочувствие. — Если даже выпить ж...

Всю жизнь. Главный диетолог рассказал, что нужно употреблять россиянам
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян заявил, что на протяжении всей жизни употреблять витамины. "Интерфакс" цитирует слова доктора, который поясняет, что россияне, к сожалению, не приучены к тому, чтобы следить за своим здоровьем и пропивать комплекс витаминов. Хот...

Ученые рассказали о полезных свойствах грибов шиитаке
Ирландские ученые проанализировали воздействие полезных веществ, содержащихся в грибах шиитаке, на иммунную систему человека. Об этом сообщает TheJournal.ie.  Специалисты проводили эксперимент в течение пяти лет. Они определили ранее неизвестные науке антибакетериальные свойства грибов шиитаке, кото...

Подходит ли вегетарианская диета спортсменам?
 Люди могут принять решение стать вегетарианцами по различным причинам, включая права животных, религиозные соображения и / или предполагаемую пользу для здоровья. Однако такая диета не должна использоваться в качестве средства контроля веса. Выбор продуктов питания для сохранения здоровья вегетариа...

Два пятилетних ребенка съели грибы возде веранды детского сада
Их доставили в больницу Накануне в Чувашии двое детей отравились грибами во время прогулки в детском саду. Их доставили в больницу. Подробности сообщают на сайте Минздрава республики. В Городск...

Названы самые эффективные методы борьбы со стрессом
Эксперты назвали самые эффективные методы борьбы со стрессом, которые помогут привести в баланс нервную систему, сообщает SM news. По мнению психологов, человеку, испытывающему стресс, стоит включить в свой рацион ароматный травяной чай, поскольку большое количество трав обладает успокаивающим эф...

В Роскачестве дали советы при выборе крема для загара
В Роскачестве дали советы по подбору правильных кремов, лосьонов и спреев с компонентами SPF, которые помогут обезопасить кожу от ультрафиолетовых лучей. В косметических средствах для ежедневного ухода все реже можно встретить солнцезащитные фильтры, обозначаемые аббревиатурой SPF (Sun Protectio...

Диетологи рассказали о вреде употребления бананов
Специалисты в области диетологии рассказали, что употребление бананов человеком может нести вред для его здоровья. Об этом информирует издание OANews. Как отмечают специалисты, бананы действительно имеют в своём составе большое количество различных полезных микроэлементов. Однако в то же время, э...

Ученые выяснили, что люди потребляют 75 тысяч микрочастиц пластика в год
Большая часть из них содержится в морепродуктах, бутилированной воде и сахареЭкологи из Канады выяснили, что люди в среднем потребляют свыше 75 тысяч микрочастиц пластика ежегодно вместе с продуктами питания, водой и бытовой химией. Об этом пишет издание ES&T. «Самый простой способ избежать накопле...

Названы продукты, которые портят зрение
Потребление некоторых продуктов бесконтрольно может привести к близорукости Медики назвали продукты, которые представляют опасность для наших глаз. Об этом сообщает "ФАН". Как оказалось, белый х...

Специалисты рассказали об опасности обезжиренного творога
Специалисты рассказали, что творог считается очень полезным продуктом, который довольно часто входит в лечебные диеты. Правда, как оказалось, данный продукт может представлять серьезную опасность для организма. Диетологи категорические не советуют употреблять обезжиренный творог. Поскольку там не со...

Физические нагрузки для людей, имеющих проблемы с сердцем
В обществе сложилось мнение, что людям с заболеваниями сердца закрыт доступ к активному образу жизни. Однако это далеко не так. Физические нагрузки необходимы всем, а в умеренных количествах они способны облегчить жизнь тем, кто имеет склонность к проблемам с сердечно-сосудистой системой. В данной с...

Учёные рассказали, как быстро сбросить лишний вес
Американский диетолог Кери Ганс поделилась простым способом, который поможет быстро сбросить лишние килограммы. По её словам, сократить потребление вредной пищи поможет жевательная резинка без сахара. "...людям после приема пищи необходимо съесть что-нибудь на десерт. Кусочек ароматной жеватель...

Главные спортивные пищевые добавки для атлетов
Пищевые добавки полезны тем, что обеспечивают организм необходимыми источниками энергии и строительными материалом для мышц. Особенно это касается тех, кто делает упор на силовые нагрузки и мечтает о развитой мускулатуре. В данной статье мы расскажем о самых основных пищевых добавках, используемых к...

Сладкие напитки и фруктовые соки повышают риск преждевременной смерти
Большинство из вас знает, что сладкие напитки не особо полезны для здоровья, однако новое исследование говорит о том, что фруктовые соки ненамного лучше. Более того, регулярное их употребление может сократить вашу жизнь.$CUT$ «Пожилые люди, которые пьют больше сладких напитков, включая фруктов...

Эксперты назвали 9 продуктов, которые разрушают зубы
Эксперты назвали 9 продуктов, которые вредят здоровью зубов, разрушают зубную эмаль и грозят развитием кариеса. Разные сладости становятся отличной пищей для бактерий. Даже кислые конфеты вредят зубам. Оказывается, не очень полезен для здоровья зубов хлеб. В составе хлеба есть крахмал, который после...

Почему молодая картошка полезнее старой?
Несмотря на то, что картофель хранится сравнительно долго, — 6-9 месяцев — с течением этого времени он утрачивает полезные свойства и вкусовые качества. По словам эксперта, в молодом картофеле намного меньше крахмала, зато больше витамина С и биофлавоноидов, которые повышают прочность сосудов и де...

Чем может помочь сушеная гвоздика?
Чаще всего мы употребляем гвоздику в процессе приготовления еды и вряд ли предполагаем, что привычная пряность так полезна. Существует информация о том, что в Британии гвоздика имеет свое место в травяной фармакопее, также присутствует в составе антипаразитарных БАД, и в принципе обладает множеством...

На Гавайях появились черви, которые поедают мозг
Департамент здравоохранения штата Гавайи предупредил туристов о новом виде червей, которые поедают человеческий мозг. Оказалось, что паразитические черви развиваются в улитках. В организм человека черви попадают когда люди употребляют зараженных улиток в пищу. Для выживания черви питаются тканями го...

Полный гид по креатину - популярной добавке. Часть вторая
 В теле человека креатина больше всего в мышечной ткани - больше девяноста пяти процентов. Если взять в пример тело, массой 70 килограммов, то содержание в его мышцах будет равно примерно ста двадцати ммоль на килограмм. Но нужно помнить, что для подавляющего большинства людей даже самый маленький з...

Врач предостерег россиян от употребления "кончика" шаурмы
В целом, по мнению врача-диетолога Сергея Обложко, шаурма - здоровое питание. Но есть один элемент, который лучше убрать из этого блюда. Обложко рассказал, что в шаурме есть все элементы, необходимые для правильного функционирования организма: соусы с низким содержанием калорий, овощи и куриное мясо...

Польза и вред винограда. Что важно знать об этих ягодах?
Хотя виноград – очень полезная ягода, полная витаминов и минералов, из-за большого количества сахара он может быть вреден для диабетиков. Подробнее про пользу и вред винограда смотрите в инфографике Sputnik.

4 совета помогут волгоградцам быстро избавиться от похмелья
Пейте больше воды Она поможет вывести алкоголь из организма как можно быстрее

Брокколи против рака: народное предание получило научное подтверждение
Израильские исследователи опубликовали в Science результаты научной работы, которая позволила разобраться в одном из механизмов, позволяющих организму подавлять рост злокачественной опухоли. Как выяснилось, этот механизм можно активировать с помощью вещества под названием индол-3-карбинол — естестве...

Брокколи против рака: народное предание получило научное подтверждение
Израильские исследователи опубликовали в Science результаты научной работы, которая позволила разобраться в одном из механизмов, позволяющих организму подавлять рост злокачественной опухоли. Как выяснилось, этот механизм можно активировать с помощью вещества под названием индол-3-карбинол — естестве...

Исследователи рассказали об алгоритме комаров при выборе жертв
Известно, что кровь пьют только самки данного вида насекомых. Питательные вещества, содержащиеся в крови, необходимы для откладывания яиц. Отмечается, что «любовь» комаров к спортсменам объясняется тем, что у жертв в организме выделяется молочная кислота, которая нужна насекомым. Также кровососущ...

Продукты, помогающие сжигать жиры и лишние калории
Эффективное, а главное безопасное похудение может быть обеспечено лишь с помощью комплекса физических упражнений и соответствующей диеты. Жиросжигающими продуктами называют те, которые помогают ускорить процессы метаболизма. Их присутствие в диетах для похудения считается обязательным, и в данной ст...

Россиянам рассказали, можно ли во время еды пить воду
Диетолог Марина Копытько развеяла миф о вреде питья во время еды. Она заявила, что пить воду до и во время еды можно, главное, в пределах нормы т.е. одного стакана. Специалист отмечает, что лучше не пить в течение 20 минут после приема пищи. Так как вода ухудшит пищеварение, потому что разба...

Энтеральная нутриционная поддержка у ВИЧ-инфицированных пациентов с оппортунистической инфекцией ЖКТ
Применение правильных питательных смесей у ВИЧ-инфицированных пациентов нормализует состояние кишечника, избавляет от диареи, компенсирует потребности организма в необходимых нутриентах.

Раскрыт секрет выбора полезной шаурмы
Специалисты поделились с РИА Новостями основными принципами выбора полезной шаурмы. В первую очередь необходимо обратить внимание на количество масла в свертке из лаваша. Если оно сочится и капает, то будет гораздо полезнее выборочно съесть овощи и курицу, а «оболочку» выкинуть. Или доесть до конч...

Доказана польза ежедневного употребления шпината
Об этом пишет Planet Today, отмечая, что шпинат богат витаминами A, B, C, E, K. Они важны для поддержания хорошего состояния кожи и волоса, а также для сохранения острого зрения, низкого уровня холестерина в крови и укрепления иммунитета в принципе. Также растение содержит аминокислоты, благодаря...

Если нет лекарств под рукой. Эти продукты помогут избавиться от головной боли
Медики перечислили самые обычные продукты, которые помогут в короткое время убрать головную боль, если вдруг у вас не оказалось необходимых медикаментов под рукой. Чтобы головная боль утихла, а потом и вовсе исчезла врачи советуют выпить стакан нежирного молока. Содержащиеся в нем кальций и ...

Стало известно, чью кровь предпочитают комары
Следует знать, что кровь сосут только самки Эксперты определили, кого комары выбирают в качестве жертвы укуса. Как выяснилось, не все люди привлекательны для этих насекомых. Об этом пишет Лайф. ...

Полезные свойства абрикосового компота
Многие люди любят основательно подготовиться к зиме: запастись домашними заготовками, вареньями, компотами. Одним из самых популярных домашних напитков является абрикосовый компот

Назван ТОП-10 продуктов, которые помогут нарастить мышцы
Создание рельефного и массивного тела – процесс нелегкий. В ходе набора мышечной массы нельзя забывать ни о тренировках, ни о правильном питании. Именно поэтому эксперты назвали 10 продуктов, которые помогут при наращивании мышц. Занимающийся спортом каждый день человек должен предоставлять своему о...

Кардиолог назвал самые полезные и вредные для сердца продукты
Об этом пишет «ФедералПресс» со ссылкой на слова врача. По информации, полученной журналистами, также для укрепления сердечной мышцы необходимо употреблять в пищу крупы. Однако не стоит увлекаться манкой, поскольку в ее составе много углеводов, и это может навредить организму, отмечает Кремнев. М...

Как сократить применение «химии» на даче?
Микроскопические организмы приходят на помощь дачнику. Несмотря на малый размер, работа у этих невидимых тружеников кипит вовсю. Чтобы представить себе их работоспособность, вспомните обитателей муравейника и их жизненное кредо: ни секунды без дела. Не менее эффективно микроорганизмы решают постав...

Полевая кухня. Что приготовить из весенней зелени
Крапива, одуванчик, сныть – это не просто сорняки, а ещё и отличная витаминная подпитка. Не упустите шанс приготовить вкусные и полезные блюда из весенней зелени.Наш эксперт – врач-диетолог, специалист по anti-age питанию Анжелика Дюваль.СнытьКогда с­обирать. Для сушки сныть собирают в мае, а для с...

Ученые назвали главные признаки дефицита витамина С
Одним из основных симптомов нехватки в организме витамина С являются плохо заживающие ссадины и раны, сообщают "Известия".

Учёные рассказали о пользе шашлыка
При умеренном употреблении шашлыка организм получает дополнительную пользу натуральных антиоксидантов При умеренном употреблении шашлыка организм получает дополнительную пользу натуральных антио...

Врачи назвали главный симптом дефицита витамина С
Чаще всего недостаток вызван употреблением алкоголя, курением, неправильным питанием, анорексией и психическими заболеваниями. Плохо заживающие раны и ссадины могут говорить о том, что в организме человека не хватает витамина С. По крайней мере, как пишет издание Daily Express, это является одним и...

Старение, стресс, недосып: медики о причинах отложения жира на животе
Специалисты выделили несколько причин, которые провоцируют отложение жира на животе. Об этом пишет специализированный медицинский портал "Медикфорум".  По словам врачей, на скопление жира в брюшной полости влияет старение. С возрастом у людей снижается скорость метаболизма, что приводит к активному ...

Красноярские ученые раскритиковали космическую диету NASA
Ученые Института биофизики Красноярского научного центра СО РАН раскритиковали диету NASA, предназначенную для дальних космических полетов. По их словам, в меню содержится чрезмерное количество железа, а витаминов В5 и D не хватает.

Диетологи раскрыли еще один простой способ избавиться от лишнего веса
Специалисты рассказали, как можно сократить потребление вредной пищи и тем самым, сбросить лишний вес. Диетологи отмечают, что в этих целях может помочь жевательная резинка без сахара. Диетолог из Соединенных Штатов Кери Ганс считает, что людям после употребления пищи нужно часто съесть еще ...

Пять практичных совета для автомобилиста
Предлагаем нашему читателю несколько хороших советов. Эти простые, но полезные советы помогут сэкономить деньги, да и просто немного упростить жизнь. Незаменимая WD-40. Практически каждый автомобилист сталкивался с тем, что не мог что-то открутить или ржавеющие детали намертво прикипали друг к другу...

Немецкие витамины для нервной системы
Хронический стресс и эмоциональное напряжение истощают ресурсы организма и снижают возможности адекватной реакции. В этой ситуации здоровье требует дополнительной поддержки в виде витаминов и минералов, которые укрепят иммунитет и повысят качество работы нервной системы.

Возможные сигналы организма о грядущем сердечном приступе обозначили специалисты
Специалисты обозначили симптомы, которые могут предупреждать о грядущем сердечном приступе. Об этом рассказывается в материале, выложенном в российской блогосфере. Как пишет канал «Иммунитет» в «Яндекс. Дзен», организм человека может подавать тревожные сигналы за полгода до возникновения проблем с ...

Как медитация помогает нашему разуму?
Медитацию часто использует с целью успокоить и расслабить нервную систему. Однако существуют мнения, подтвержденные некоторыми исследованиями, что медитация также обладает и другими не менее полезными свойствами, благотворно влияя на человеческое сознание. В данной статье мы расскажем о том, каким и...

Назван популярный продукт, который может контролировать сахар в крови
Канадские ученые заявили, что сыр различной жирности может поддерживать в организме человека нормальный уровень сахара в крови. Они выяснили, что жирный молочный продукт способствует снижению резистентности к инсулину. В последнее время, по мнению ученых, появляется все больше доказательств ...

А вы speak English или только тоҷики? Пройдите наш ТЕСТ
Наш несложный, но полезный тест поможет проверить ваши слабые места в грамматике, которые нужно будет подтянуть. И еще - проходить тест на знание английского языка просто из любопытства тоже никому не запрещается. (function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0];if(d.getElementById(id))r...

Устал? Проверь щитовидку! Как защититься от проблем с железой
Беспричинная усталость, плохое настроение, проблемы с кожей и волосами – нередко мы списываем все эти неприятности на стресс или весенний недостаток витаминов.А между тем такие симптомы могут говорить о заболеваниях щитовидной железы. Как распознать и предотвратить болезнь?Наш эксперт – врач-эндокр...

Чем грозит нехватка витамина В12
Принято считать, что только вегетарианцы страдают от нехватки витамина В12 в организме, но ученые уже давно опровергли этот миф. Узнайте, как диагностировать у себя нехватку этого витамина, кто попадает в группу риска и как справиться с дефицитом. Как распознать дефицит витамина В12 Коварство В12 за...

Лучшие масла для здоровой диеты
Если вы уже обжариваете курицу в масле канолы и украшаете салатную зелень итальянским оливковым маслом, то все в порядке. Используя ассортимент масел на своей кухне, вы будете подвергаться воздействию более широкого спектра полезных жиров, а также питательных веществ и антиоксидантов для борьбы с бо...

Это ж бубль-гум: американские ученые нашли простой способ сбросить вес
Зарубежные диетологи посоветовали людям, которые пытаются похудеть, пять-шесть раз в день жевать жевательную резинку без сахара, сообщает "Российская газета". Исследования провели в Академии питания и диетологии США. "Часто людям после приема пищи необходимо съесть что-нибудь на десерт. Кусочек аро...

Медики рассказали, как выглядеть стройной и иметь худое лицо
Девушки и женщины хотят иметь не только стройную фигуру, но и подтянутое лицо. О том, как избавиться от пухлых щёк и сохранить упругость кожи рассказал портал «Актуальные новости». Эксперты отмечают, что щёки худеют первыми при переходе на диету и здоровое питание. Однако они предостерегают от жё...

Переел полезного. Чем грозит избыток витаминов?
Многие так боятся слова «авитаминоз», что пьют витамины круглогодично. Как выяснилось, напрасно.Авитаминоз в последний раз был зафиксирован у жителей блокадного Ленинграда в 1941 года, а передозировка витаминов случается сплошь и рядом. А это грозит еще большими неприятностями — вплоть до инфаркта ...

Назван главный симптом дефицита витамина С
Плохо заживающие ссадины и раны являются одним из основных симптомов нехватки в организме витамина С, пишет британская Daily Express.

Чай негативно влияет на организм человека при совмещении с алкоголем
Запивать крепкий алкоголь горячим чаем пагубно для здоровья человека, сообщает «aif.ru». Специалисты отмечают, что при совмещении этих напитков последствия могут усугубиться, особенно у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Также эксперты добавляют, что чем крепче чай тем больше н...

Чувство жажды и мурашки: в Пензе медики рассказали, как распознать диабет
О симптомах болезни и как избежать ее развития сообщили в фонде ОМС Как избежать развития сахарного диабета у детей и взрослых, на какие тревожные сигналы стоит обратить внимание рассказали в те...

Дефицит йода может привести к неизлечимым поражениям мозга
Как передает издание News.ru, проблемы с дефицитом йода наблюдаются  во всех регионах России и разных странах мира. Об этом заявляла министр здравоохранения Вероника Скворцова. Для улучшения ситуации был разработан законопроект «О профилактике заболеваний, вызванных дефицитом йода». Недостаток йо...

Лучшие напитки для утоления жажды: топ-5
В Украину пришла по-настоящему летняя жара, поэтому выбор полезного напитка становится очень актуальным вопросом.

Нарколог назвал эффективные средства для борьбы с похмельем
Эксперты рассказали об эффективности распространенных народных методов для снятия болезненных ощущений, которыми сопровождается похмелье, сообщает РИА Новости. Так, нарколог оценил полезные свойства рассола, который по народным поверьям способен избавить человека от неприятных симптомов болезни. ...

Обезвоживание. Причины, симптомы, лечение
Обезвоживание ­- это состояние, при котором организму не хватает количества жидкости и электролитов. Тяжелое обезвоживание может привести к тяжелым последствиям и смерти, поэтому оно считается опасным для жизни состоянием, требующим срочного стационарного лечения. Повреждение мозга, судороги, образо...

Главный диетолог Минздрава порекомендовал пить витамины
Он заявил, что пользу добавок гарантированна – после применения в течение определенного периода человек заметит результат. Эксперт заявил, что витамины необходимо употреблять на протяжении всей жизни. Диетолог посетовал, что в России людей сложно к этому приучить. Он добавил, что в нашей стране к ...

Чем опасно пить кофе в жару?
Чашка утреннего кофе является залогом бодрого дня для многих людей. Но в жаркие дни этот напиток может нанести серьезный вред здоровью. Как только термометр достигает отметки в +25...+27 градусов по Цельсию, в организме включаются механизмы самоохлаждения. При этом начинается активное потоотделени...

Врач рассказала, какие витамины нужно пить весной
Весной многие москвичи начинают пить витамины. И в стремлении как можно быстрее восполнить в организме запас микроэлементов зачастую забывают о мере. Покупают первые попавшиеся препараты, «сидят» на них месяцами, не проконсультировавшись со специалистом. «Вечерняя Москва» спросила у эксперта, могут ...

Диетологи назвали пользу употребления сала
Исследователи в ходе научных работ выявили пользу ежедневного употребления сала, сообщает Hotgeo. Ученые-диетологи установили, что органическое соединение, присутствующее в этом продукте, улучшает работу головного мозга и сердца, а также способно нормализовать холестериновый обмен. По словам учен...

Какое количество кофе в день вредно для сердца?
Для многих людей кофе - это волшебный напиток, который начинает наш день, столь необходимый напиток во второй половине дня, а иногда даже очень ценный напиток после обеда. Сколько выпитого кофе – действительно много? Новое исследование пробует ответить на этот вопрос. «Что может быть...

Медики рассказали, о каких нарушениях в организме сигнализирует зевота
Ученые отметили, что зевота является полезным рефлексом, который помогает охладить мозг и усилить когнитивную деятельность. Однако медики указали на случаи, когда зевота является сигналом опасности.Так, регулярная зевота может быть следствием повышения в крови уровня гормона кортизола. Это происходи...

Ученые рассказали, как можно много есть и не поправляться
Специалисты нашли способ много есть и при этом не набирать лишний вес или же сталкиваться с перееданием. Оказалось, что достойный выход – это средиземноморская пища. Именно она может предохранить организм от переедания, диабета и ожирения. Американские ученые провели эксперимент на макаках, ...

Кардиолог рассказал, как быстро омолодить организм
Секрет кроется в занятиях бегом. Положительный эффект достигается даже при не интенсивных нагрузках. Cекрет омоложения организма раскрыл кардиолог Аниш Бхува. Своим открытием он поделился на очередном конгрессе Европейского общества кардиологов. Читать далее...

Фиброз простаты. Что предлагает современная медицина?
Существуют заболевания, о которых люди не очень любят говорить и даже при явных симптомах затягивают поход к врачу. Одно из них — хронический простатит.Рассосётся ли само?Хронический простатит — воспаление предстательной железы, причиной которого могут быть как различные микроорганизмы, так и факто...

На МКС протестируют медицинскую жевательную резинку
Ученые из Института медико-биологических проблем собираются протестировать на борту Международной космической станции (МКС) медицинскую жевательную резинку. Эксперимент получил название «Парадонт-ЛОР», в рамках которого планируется протестировать препараты для поддержания микрофлоры организма при ...

Медики назвали самое опасное онкологическое заболевание кожи
Медики утверждают, что самым опасным онкологическим заболеванием кожи является меланома, так как именно она дает больше всего метастазов. Врачи отмечают, что очень важно диагностировать ее на самой ранней стадии — так называемом периоде предрака.  Чаще всего меланома развивается на тех участках кожи...

Столичный диетолог раскрыла рецепты полезной окрошки
Главный внештатный специалист диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о том, как можно разнообразить выбор ингредиентов для окрошки, чтобы сделать блюдо более полезным. По словам врача, колбасу и ветчину можно заменить на нежирные диетические сорта отварного ...

Ученые в Австралии обнаружили грибы, выделяющие золото
В Австралии специалистами были обнаружены грибки, которые могут превращать соединения золота в чистый металл. Об этом сообщается в статье, опубликованной накануне в Nature Communications. Fusarium oxysporum были обнаружены в шахтах и показали крайне необычную способность благодаря механизму выделени...

Похудение перед отпуском грозит проблемами с избыточным весом
Резкое похудение в преддверии отдыха грозит еще большими проблемами с избыточным весом. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина.  По ее словам, при резком голодании в организме перестают вырабатываться в нужном объеме ферменты, необходимые для переваривания еды. Когда человек приезжает в отел...

Ученый рассказал, чему полезному учит сериал «Игра престолов»
Популярный во всем мире фэнтезийный сериал «Игра престолов» может быть полезен для студентов, которые планируют стать менеджерами.

Ученые нашли фермент, защищающий от диабета
Исследователи из Боннского университета и Германского центра нейродегенеративных болезней обнаружили взаимозависимость между ферментом HPGD и риском развития диабета. Как установили ученые, пациенты с диабетом второго типа демонстрируют недостаток данного фермента. Эксперимент на лабораторных мышах ...

Сквош: история, правила, преимущества
Сквош считается одной из самых интенсивных игр, предполагающих значительную физическую нагрузку. Откуда пошла эта игра и почему так полюбилась современникам, читайте в статье. Игра для джентльменов Родиной сквоша считается Англия, и этот вид спорта до сих пор остается очень распространенным среди...

Как очистить кровь от алкоголя после майских праздников
Как алкоголь влияет на организм и в каких случаях стоит прибегать к очистке крови от него в домашних условиях, а в каких — обращаться к врачу, читайте в нашем материале. Даже не очень большой процент алкоголя серьезно влияет на психику: замедляются все процессы протекающие в головном мозге, ...

Ученые составили рейтинг утренних привычек, мешающих похудению
Специалисты рекомендуют желающим сбросить вес не принимать с утра калорийную пищу и некоторые напитки, сообщает портал dni24.com. После сна оптимальнее всего сделать зарядку, что поможет зарядиться энергией и держать себя в тонусе на протяжении всего дня.  Одной из наиболее вредных привычек явля...

Назван самый полезный школьный предмет
По словам эксперта, абитуриенты должны правильно оценивать востребованность выбранной ими профессии. Самым полезным для будущего школьным предметом является математика. Об этом НСН рассказала профессор кафедры экономики труда и управления человеческими ресурсами Екатерина Самраилова. Читать далее...

Назван самый полезный в мире продукт. Лечит сердечно-сосудистую систему, снижает сахар и даже помогает справиться с раком
Лечит сердечно-сосудистую систему, снижает сахар и даже помогает справиться с раком. Ученые назвали ягоду, которая творит чудеса. Ранее ученые из Словакии, Португалии и Польши доказали на экспериментах, что черника является уникальной, с точки зрения пользы для сердечно-сосудистой системы и ...

Советы специалистов: как пензенцам защититься от жары?
Жара опасна для всех, но прежде всего для пожилые людей и детей В Пензенской области установилась аномально жаркая погода, при которой температура воздуха превышает средние многолетние значения ...

Британец едва не умер от смертоносного вируса в Мексике
Он почувствовал себя плохо на 7-й день отпуска: появилось резкое головокружение и рвота с кровью. Турист из Великобритании едва не скончался после поездки в Мексику. Причиной стал смертоносный вирус, попавший вместе с пищей в организм Криса Джиллиана, сообщает The Sun. Читать далее...

Врачи назвали основные минусы отказа от мяса
Сегодня до сих пор продолжаются споры веганов и мясоедов на тему пользы или вреда данного продукта. Вместе с этим наблюдается некая тенденция к отказу людей от мяса. Причин несколько, начиная от идеологических, вроде жалости к природе и животным, заканчивая бытовыми, вроде заботы о своем организме. ...

Рыбный аукцион. На фестивале «Рыбная неделя» деликатесы уйдут с молотка
По замыслу организаторов необычного аукциона цена лотов будет существенно ниже оптовых вариантов. На торги выставят желтохвостого тунца, якутсткого чира и прочие деликатесы.Столичные гурманы и гости Москвы смогут принять участие в необычном аукционе. В рамках фестиваля «Рыбная неделя» планируется у...

Кардиолог рассказал, чем может быть опасен яичный желток
Специалист перечислил продукты, которые полезны для сердца, а также он назвал и те, которые могут принести вред, в их число вошли продукты животного происхождения. По словам доктора медицинских наук и кардиолога Юрия Кремнева, чтобы сердце было здоровым нужно есть много овощей. Также в рацио...

Кардиолог рассказал о вредных и полезных для сердца продуктах
Кардиолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Юрий Кремнев порекомендовал продукты, которые помогут сохранить здоровое сердце. По его словам, в первую очередь следует употреблять много овощей. Так, если человек съедает в день менее 400 граммов овощей, то он подвергает себя риску возник...

Лечение рака молочной железы лучевой терапией
Хотя основным методом лечения рака молочной железы считается хирургическая операция, многим пациенткам назначается лучевая терапия. Этот вид лечения используется для того, чтобы после операции в организме не осталось ни одной раковой клетки: ведь каждая такая клетка может стать причиной рецидива заб...

Ухтинский гастроэнтеролог рассказала, чем опасно самолечение
Врач Юлиана Гаврилова рассказала о симптомах заболеваний, на которые чаще всего не обращают внимания 29 мая - Всемирный день здорового пищеварения. Для гастроэнтерологов всего мира это повод обр...

Ульяновск опять побежит: в городе пройдет полумарафон «Майский стар»
Ульяновцев приглашают принять участие в «Первом ульяновском полумарафоне «Майский старт», который пройдет 26 мая. Старт входит в календарь Национального бегового движения. Массовые забеги пройдут по всей стране.  В Ульяновске стартовый городок разместится на Соборной площ...

Роскачество проверило чай на наличие пестицидов и кишечной палочки
Черный чай является самым популярным напитком в мире. Именно поэтому представители надзорного органа решили проверить 48 листовых и 35 пакетированных сортов этого продукта. Для исследования были выбраны товары самых востребованных торговых марок, которые оценивались по 178 показателям. В рамках т...

Чем можно частично заменить спорт, чтобы похудеть
У людей с избыточным весом и ожирением наблюдается повышенная активность определенного гормона, заявили ученые. Исследование показывает, что прием витамина С оказывает такое же влияние на сердце и кровообращение, что и регулярные физические упражнения, пишет "Российская газета"...

Роспотребнадзор дал рекомендации по питанию в жаркую погоду
Роспотребнадзор выпустил памятку с рекомендациями, как избежать перегрева в жаркую погоду, текст опубликован в пятницу на сайте ведомства. Отмечается, что в ряде регионов России установилась аномально жаркая погода, а температура воздуха превышает с...

Российские диетологи высказались по поводу мнения японских ученых о спасающем от ожирения рисе
Врач-диетолог, доцент кафедры питания и нутрициологии Российско-медицинской академии последипломного образования Елена Чедия рассказала о минусах рисовой диеты.  Специалист  прокомментировала исследование японских ученых о ключевой пользе риса в борьбе с ожирением. Ученые в Японии провели исследова...

Ученые назвали продукты, которые сокращают жизнь
Учёные выявили, что ультра-обработанные продукты могут быть связаны с риском ранней смерти. Что относится к ультраобработанным, читайте в нашем материале.  Профессор Майра Бес-Расстролло из университета Наварры, одна из авторов испанского исследования, поясняет, что продукты разделяют н...

Дачная и Чародей. Какие новые сорта лука и чеснока появились в 2019 году?
Три новинки сезона уже ждут свои грядки. Сорта лука-шалота Дачная соната и краснеющего Чародей, чеснока озимого Людмила были созданы в ФГБНУ «Федеральный научный центр овощеводства».Про инновации в селекции луковых культур АиФ.ru рассказал кандидат сельскохозяйственных наук, старший научный сотрудн...

Какие продукты помогут при простуде?
Многие пищевые продукты могут справиться с простудой не хуже микстур и таблеток, считают врачи.Особенно полезен при боли в горле куриный бульон. Он способен уменьшить количество слизи в горле и облегчить носовое дыхание. Целебные свойства куриного бульона можно существенно усилить, добавив в него ...

Врачи назвали способы избавления от целлюлита за две недели
Эксперты рассказали, что сокращение количества углеводов в питании, спорт и массаж со специальным кремом помогут избавиться от целлюлита. Первые результаты после таких комплексных мер будут заметны уже через две недели. Врачи отметили, что занятия спортом и соблюдение диеты должны быть постоянными, ...

Медики назвали смертельно опасный для сердца напиток
Учёные бью тревогу. Употребление этого напитка оказалось способно вызвать нарушение сердечного ритма, опасного для жизни человека. По информации "Риа-Новости", ученые из Тихоокеанского университета в американском штате Калифорния провели исследование с участием 34 здоровых добровол...

Что будет с организмом, если есть чеснок каждый день
В советскую эпоху чеснок использовался как лекарство от всех болезней: с его помощью укрепляли иммунитет, лечили от насморка и гриппа и даже избавлялись от кишечных паразитов. И, несмотря на то, что порой народные метода казались чрезмерно радикальными и&nbs...

Какой полезный сахаро­заменитель предлагают учёные?
Изобретён новый экономичный процесс производст­ва натурального и полезного сахаро­заменителя. Благодаря ему сладкую жизнь можно будет вести с куда меньшим риском для здоровья.Учёные нашли способ, как по­трафить сладкоежкам, предложив вместо сахарозы использовать тагатозу. Этот натуральный подсласт...

Витамин D: чем он полезен и опасен
Без него возникают рахит и остеопороз, но нужно ли принимать таблетки или лучше позагорать?

Ученые назвали продукт, который спасет от потери зрения
Ученые из Австралии доказали, что регулярное употребление в пищу яиц поможет избежать возрастной макулярной дегенерации. Именно она является одной из самых частых причин потери зрения у людей старше 50 лет.  Исследователи следили за состоянием здоровья 3654 человек в течение 15 лет. В результате спе...

Что делать, чтобы не укачивало в транспорте
Многие любят путешествовать в автомобиле, а у некоторых нет выбора – им приходится передвигаться на машине или автобусе. При этом не каждый человек способен выдержать долгую монотонную езду, есть люди, которых непременно начнет укачивать. Разбираемся, что делать, чтобы свести это неприятный эф...

Специалисты дали советы по улучшению сна с помощью освещения
Именно на свет реагирует организм, регулируя выброс в кровь гармона, отвечающего за фазы сна и пробуждение – мелатонина, сообщает издание Planet today. За долгие годы организм человека приучился сокращать выработку этого вещества на рассвете, после чего спящий пробуждается. Но ко всему можно прив...

Медики рассказали о рабочем способе снижения риска сердечной недостаточности
Медицинские специалисты американской школы Уэйк Форест провели несколько исследований, определив лучший способ снижения у человека риска развития сердечной недостаточности. Об этом информирует телеканал «Звезда». Как отмечается в опубликованном исследовании, для серьезного снижения возможности ра...

Названы пять «странных» признаков диабета, после которых нужно пойти к врачу
Эксперты назвали пять необычных признаков диабета, развитие которого начинается при неправильной работе поджелудочной железы.

Сколько майонеза можно есть без вреда для здоровья и фигуры?
Без салатов с майонезом невозможно представить традиционный праздничный стол большинства российских семей. Эту популярную заправку любят добавлять в холодные закуски, горячие блюда и даже в выпечку. При этом майонез обладает плохой репутацией среди приверженцев здорового питания. О том, как часто ...

Ученые назвали причины почему следует спать голыми ночью
Специалисты из Англии утверждают, что сон без пижамы полезен для здоровья человека во многих факторах, сообщает «Daily Express». Во-первых, это способствует уменьшению веса. Тело должно быть на 1 градус прохладнее ночью для того, чтобы хорошо выспаться. Поддержание прохладного состояния во время ...

Диетолог рассказала о причинах детского ожирения
Кандидат медицинских наук, диетолог Маргарита Королева прокомментировала выводы Европейского бюро ВОЗ о том, что на детское ожирение влияет продолжительность кормления младенца материнским молоком. Ранее специалисты сказали, что чем дольше мать кормит ребенка грудью, тем меньше вероятность лишнего в...

5 продуктов, которые нужно перестать есть в 50+
Здоровье нужно беречь в любом возрасте, однако не секрет, что с годами наш организм становится менее устойчивым к воздействию внешних факторов и может дать сбой в самый неподходящий момент. Поэтому, если в молодости мы можем позволить себе любую еду и а...

Купить гардеробную в Ростове: на что стоит обратить внимание при заказе?
Каждый из нас помнит как выглядит гардеробная комната из голливудского фильма…Аккуратно разложенные рубашки, туфли, сумки, блузки и платья, в корзинках аксессуары и всякие маленькие штучки. Обязательно в гардеробной комнате большое зеркало, пуфы, брючницы и другие приятные мелочи. Теперь вы можете...

Специалисты рассказали, как вернуть здоровье ногтям
Эксперты назвали шесть рекомендаций для ухода за ногтями, что бы вернуть или сохранить их здоровье. Для начала специалисты советуют удалить с ногтей лак. Во-первых, под ним не видно, в каком состоянии находятся ногти. А во-вторых под покрытие могут попадать различные микробы, и ноготь, постоянно пок...

Полезные свойства тыквенного масла
Масло тыквенных семечек — это масло, извлеченное из семян тыквы. Оранжево-красное масло продается в качестве растительного аналога сливочному маслу и в качестве полноценной пищевой добавки. Исследования показывают, что тыквенное масло может предотвращать выпадение волос, облегчать симптомы менопаузы...

Черника признана одним из самых полезных продуктов в мире
Черника при регулярном потреблении способна снизить риск развития различных заболеваний, доказал эксперимент. В нем приняли участие несколько десятков добровольцев, которые в течение шести недель потребляли чернику.

8 продуктов, которые ни в коем случае нельзя есть в сыром виде
Наверняка вы и так знаете, что мясо, курицу и яйца, по крайней мере, те, что вы купили в магазине, нельзя есть в сыром виде. Однако стоит быть осторожным и с некоторыми продуктами, которые вовсе не кажутся вредными на первый взгляд. Итак, расс...

Врачи рассказали, кому противопоказано есть бананы
Диетологи и специалисты в области медицины утверждают, что питательные и полезные бананы употреблять можно далеко не всем

Ученые назвали способ омолодить организм за несколько лет
Ученые назвали способ омолодить организм человека за несколько лет.  Выяснилось, что подготовка к марафону и участие в нем, способны уменьшить биологический возраст кровеносных сосудов и снизить давление. Доклад на эту тему был представлен на научном конгрессе Европейского общества кардиологов. А...

Биолог рассказал, как приготовить средство для снижения аппетита
Профессор Пятигорской государственной фармацевтической академии Валерий Мелик-Гусейнов рассказал о полезных свойствах кукурузы. Он отметил, что препараты, изготавливаемые из кукурузных рылец, нормализуют обмен веществ и благотворно влияют на работу желчного пузыря. Они применяются при заболеваниях п...

Врачи из Бельгии не советуют воспитывать детей веганами
Врачи из Королевской академии медицины Бельгии категорически запрещают воспитывать детей веганами, сообщает «Известия». С медицинской точки зрения абсолютно небезопасно для детского организма в период быстрого роста подвергаться подобной дестабилизирующей диете, заявляют ученые. В этом жизненном...

Эксперты назвали худшие марки плавленого сыра
В одном из образцов нашли кишечную палочку Эксперты "Роскачества" проверили 20 торговых марок плавленого сыра, который можно купить в наших магазинах. Исследование было проведено по 70 показате...

Выпускникам порекомендовали специальную диету перед ЕГЭ
Так, ананас улучшает память, укрепляют иммунитет. А креветки помогают бороться с апатией, подпитывают мозг минералами. Повысить шансы на успешную сдачу единого государственного экзамена помогут определённые блюда, уверены в Городском психолого-педагогическом центре столичного департамента образован...

Супрун посоветовала, как получить суточную норму витаминов
И.о. министра здравоохранения развеяла мифы о питательных веществах.

Какие симптомы свидетельствуют о нарушении работы вашей печени
Избыток токсичных веществ, которые накапливаются в нашем организме, может привести к нарушению работы многих органов, что негативно отразится на нашем здоровье. За вывод токсинов и других отходов из организма отвечает жизненно важный орган — печень, от работы которого зависит многое. Печень — уникал...

Роспотребназдзор советует не жалеть специй при готовке шашлыка
Перед началом длинных майских праздников, а также летнего сезона, когда жители городов и поселений отправятся на пикники и на прогулки по лесам, а с наступлением купального сезона – на пляжи, Роспотребнадзор рекомендует придерживаться нескольких простых правил, чтобы впечатления от времяпрепр...

Иммуносупрессия. Диагностика и лечение
Подавление врожденной способности организма отражать болезни и инфекции известно как иммуносупрессия. Это подавление может быть результатом заболевания, которое нацелено на иммунную систему, такого как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) или являться следствием фармацевтических агентов, используемых...

Учёные рассказали о главных полезных свойствах зелени
Учёные провели исследование, и рассказали обо всех полезных свойствах пяти видов зелени. В данном материале речь идёт о петрушке, руколле, фенхеле, сельдерее и укропе. Об этом сообщает сетевое издание «Dni24.com». Петрушка насыщена витаминами А, C, E, P, а также магнием, кальцием и фосфором. Упот...

Как получить богатый и экологически чистый урожай?
Уверены, что вы все сделали правильно. Выбрали хорошие семена, посеяли, получили рассаду, запаслись качественным почвогрунтом. И бывает обидно, когда крохотное растение, выращиваемое с февраля, вдруг не справилось с непогодой или столкнулось с нехваткой минеральных веществ и погибло. Залог здоровья ...

Сколько нужно пить воды в жару?
Обезвоживание организма — опасное последствие жарких дней. Когда столбик термометра поднимается выше +25 градусов по Цельсию, потовые железы начинают работать с особой активностью, а внутренние органы и все системы организма подвергаются повышенным нагрузкам. Знойная погода, в первую очередь, може...

Считавшиеся полезными напитки связали с риском ранней смерти
Считавшиеся полезными напитки связали с риском ранней смерти

Что приготовить на обед?
По мнению многих обывателей, полноценный обед должен в обязательном порядке включать в себя первое блюдо, второе и десерт. Но у хозяек далеко не всегда есть время радовать своих родных и близких таким богатым ассортиментом. Но, при желании, вкусный обед можно быстро, легко и непринужденно приготовит...

Брусника и голубика являются самыми полезными ягодами
По мнению специалистов, самыми полезными ягодами является брусника и голубика, потому что при их выращивании не нужно прибегать к помощи дополнительных химических веществ. Тогда как для повышения урожая клубники часто используются различные удобрения, поэтому она считается наименее полезной. Врач...

Медики заявили о том, что солнцезащитные средства могут быть опасны для здоровья
На сегодняшний день отдыхающие не представляют отпуск без солнцезащитных средств, также медики советуют наносить их и жителям городов, для того, чтобы защитить кожу от меланомы и избежать фотостарения. В свою очередь, медики из США заявили, что существует потенциальная опасность данных средс...

Ученые назвали напиток, помогающий быстро похудеть
Ученые рассказали о напитке, который сжигает жир и помогает быстро похудеть. Таким эффективным средством оказался зеленый чай. Исследователи провели научные эксперименты и доказали пользу этого напитка для похудения. Так, для того, чтобы успешно и быстро избавиться от  лишних килограммов, следует ка...

В РФ почти в два раза выросло количество овощей с нитратами
Специалисты Роспотребнадзора назвали такой рост нестандартных результатов – тенденцией. По итогам мониторинга безопасности и качества пищевой продукции в 2017 году, специалисты ведомства установили, что количество плодоовощной продукции с содержанием нитратов составило 2,2 процента. А в прош...

Полезный сорняк. О чём расскажут на Международном фестивале крапивы?
В начале июня проходит Международный фестиваль крапивы – известного сорняка.Место его проведения – старинный уездный город Тульской области, а ныне село Крапивна. Посетители, впервые попавшие на красочное мероприятие, бывают удивлены, насколько полезно, оказывается, это растение. Наиболее живой инт...

Корабли НАТО учатся выживать в Балтийском море
По мнению командования НАТО, «корабли из состава первой постоянной морской группы, эсминец США USS Gravely и британский фрегат HMS Westminster проводят учения по буксировке в Балтийском море», сообщает РИА Новости. Как известно, группа кораблей первой группы (SNMG1) является одной из четырех постоян...

Нарколог назвал максимальную дозу алкоголя на майские праздники
Главный психиатр-нарколог московского департамента здравоохранения Евгений Брюн высказал мнение, что в период майских праздников дозу алкоголя лучше сократить до двадцати миллилитров, сообщают «РИА Новости». Это примерно столовая ложка, пояснил специалист, посоветовав вообще отказаться от употребл...

Аргентинские мастера раскрыли секрет выбора и приготовления говядины
Аргентинские рестораторы и владельцы мясных лавок рассказали основные способы выбора и приготовления сочной говядины. Об этом они рассказали РИА Новости. Во-первых, надо определиться с частью туши, которую собираетесь приготовить. Оптимальными являются ребра с мясом вокруг и брюхо говядины. Они б...

Зелень - обязательный компонент здорового рациона, заявляют диетологи
Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи заявляет: листовая зелень полезна за счет содержания витаминов, минеральных солей, эфирных масел и пигментов.

Кардиолог перечислил ягоды, которые способны снизить риск болезни сердца
Кардиохирург Владимир Хорошев оценил исследование британских и американских учёных об эффективном потреблении черники для снижения риска болезней сердечно-сосудистой системы. Специалист отметил, что ягода содержит в себе огромное количество полезных веществ. "Принято считать, что черника для гл...

Обнаружены останки живших в Якутии более 500 млн лет назад организмов
Как сообщает пресс-секретарь ИНГГ СО РАН Павел Красин, ученые нашли столь ценные останки во время работ на юго-западе от дельты реки Лены. Руководил масштабной экспедицией сотрудник лаборатории палеонтологии и стратиграфии докембрия Владимир Рогов. В группу исследователей также вошли специалисты-г...

Рисовая диета вызывает необратимые изменения в организме
Худеть на рисе было популярно в советское время, сейчас также находятся последователи такого радикального способа избавиться от лишних килограммов.img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/kbB_DZTZPXU" height="1" width="1" alt=""/

Алексей Навальный, А вы бы могли жить такой жизнью?
Представьте, что известный убийца, бандит, отравитель, ещё и старый товарищ Путина приставляет к вам 20-летних дебилов, которые в режиме 24/7 ходят за вами и снимают на телефон. Именно так живёт Любовь Соболь. Хороший момент реальной жизни, который полезен для философской дискуссии о степенях сотр...

Ученые установили, в чем причина появления ранней седины
Испанские ученые провели исследование, чтобы выяснить причины появления ранней седины. Они изучили медицинские показатели более 54 тысяч человек в возрасте от 30 до 60 лет и пришли к выводу, что седина не имеет никакого отношения к старению организма. Специалисты определили пигмент, который отвечает...

Депутат Анохин считает необходимым помочь Резнику встать на путь лечения
Обсуждая тему круглого стола «Молодежные наркотики во взрослой политике», Анохин напомнил, что депутат ЗакСа Максим Резник является председателем комиссии по образованию и науке. Занимая такой ответственный пост, виновник первомайского скандала попытался оправдаться заявлением, что курил табак. Пр...

В Россельхознадзоре выступили против полного запрета на ввоз мяса и молока в страну
Так руководитель ведомства прокомментировал ситуацию вокруг проекта поправок Минсельхоза РФ в законодательство, подразумевающих уничтожение продуктов животного происхождения, обнаруженных пограничными службами в багаже, ручной клади, либо почтовых отправлениях. Избежать этого можно будет только пр...

Учёные выяснили, почему замороженные овощи и фрукты полезнее свежих
Замороженная продукция может содержать на 10-50% больше витаминов и минералов по сравнению со свежей. Замороженные фрукты и овощи могут содержать столько же витаминов и минералов, а иногда даже больше, по сравнению со свежими. Об этом сообщает CNN со ссылкой на учёных Университета штата Северная Кар...

Врачи рассказали, какую опасность несет гематоген
В современных батончиках слишком мало полезных веществ Врач-педиатр, аллерголог и гастроэнтеролог рассказал, чем опасен современный вариант гематогена. Об этом пишет Lenta.ru. Врач-педиатр Татья...

Эксперт рассказала о пользе рассола
МОСКВА, 20 мая, ФедералПресс. Эксперт рассказала, чем полезен рассол. По ее словам, в нем полном полезных компонентов.

Куда убрать мусор в лесу: полезные лайфхаки для отдыхающих пензенцев
Вопрос о том, куда девать отходы после пикника, является одним из самых актуальных на сегодняшний день Отдохнув на природе, не обязательно забирать мусор с собой, проблему можно решить на месте ...

Лечение гемохроматоза
Гемохроматоз — наследственное, генетически обусловленное заболевание, проявляется нарушением обмена железа с накоплением его в тканях и органах, что приводит к перегрузке железа в организме. Это заболевание также называют бронзовым диабетом. Самый явный признак гемохроматоза — это специфический брон...

Врачи назвали самую полезную для здоровья зелень
МОСКВА, 7 мая, ФедералПресс. Врачи составили топ-5 лучших и полезных видов зелени. Они богаты витаминами.

Кардиолог назвал наиболее полезные для сердца продукты
По мнению специалиста, для сердца полезны овощи, большинство круп и рыба.

Кардиолог назвал полезные и вредные для сердца продукты
Кардиолог, доктор медицинских наук, заслуженный врач России Юрий Кремнев рассказал в минувшее воскресенье, 19 мая, какие продукты питания являются наиболее полезными и вредными для сердца. По словам специалиста, в день человек должен употреблять минимум 400 граммов овощей – иначе он подвергает себя ...

Дышите газом, ешьте копоть. Почему стоять в пробках опасно для здоровья?
На выходные жители городов стремятся на дачи. Считается, что проведенные на дикой природе дни приносят организму оздоровление. Однако многочасовые стояния в пробках перечеркивают положительный эффект дачного отдыха.Воскресная пробка на выездных магистралях представляет из себя колоритное зрелище. С...

ПП десерт - малиновый зефир
Даже спортсменам хочется иногда сладкого. Что можно есть? Существует достаточно большой список, что из сладкого может употреблять спортсмен, например, горький шоколад, мармелад, пастилу, джем, зефир и многое другое, что содержит такие углеводы, которые легко усваиваются, а также, где нет излишка жир...

Путин назвал полезным сотрудничество Москвы и Вашингтона в Афганистане
Сотрудничество Москвы и Вашингтона в Афганистане — полезное и энергичное, об этом заявил президент РФ Владимир Путин.

Ученые назвали сокращающие жизнь продукты
Ученые из США, Испании и Бразилии сообщили, что продукты с высокой степенью обработки способствуют развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы и увеличивают риски преждевременной смерти. Специалисты рассказали, что с риском ранней смерти связаны ультраобработанные продукты. К ним относятся полу...

Медики рассказали, что приводит к выпадению волос
Немецкие врачи установили, какие причины могут вызвать выпадение волос, что для многих женщин является трагедией. Все это теснейшим образом связано с общим состоянием организма человека. Даже такое позитивное событие как беременность часто ведет к потере волос. Причина, утверждают медики, в том, что...

Росконтроль назвал марки куриных яиц с антибиотиками
Блюда из куриных яиц обязательно должны входить в рацион каждого человека, ведь они содержат необходимые организму витамины, минералы, белки и ценные фосфолипиды. Кроме того, яйца — это довольно низкокалорийный, но очень питательный продукт, и по этой причи...

Названы "невредные" привычки, которые могут спровоцировать рак
Специалисты назвали четыре причины, о которых мы не подозреваем Алкоголь и курение - привычки, которые давно признаны опасными для нашего здоровья. Однако не только они способны вызвать рак. Об ...

Почему нельзя пить много зелёного чая?
Избыточное потребление зелёного чая может привести к развитию гепатита, установили английские учёные. Этот напиток считается эликсиром здоровья. Богатый антиоксидантами, он защищает организм от прежде­временного старения, выводит токсины и защищает от рака, повышает иммунитет, улучшает обмен вещес...

Снадобья с огорода. Какие болезни лечат зелёные овощи?
Зелёный лук, укроп, петрушка годятся не только для салата. Грядка с зеленью способна заменить целую аптечку.Наш эксперт – заведующий кафедрой фитотерапии Института восточной медицины РУДН кандидат медицин­ских наук Елена Корсун. Зелень – замечательная витаминная подпитка для организма. Например, по...

В Депздраве назвали безопасную суточную для организма дозу кофе
По мнению главного врача-диетолога департамента здравоохранения в Москве Антонины Стародубовой, излишнее увлечение кофе способствует появлению частых головных болей, тошноты, сердцебиения и даже нарушений нормального цикла сна. Читать полную статью

Как вырастить редис сорта Жара
Редис Жара является популярным у дачников, потому что не требует большого ухода, давая при этом приличный урожай. Редис вывели в середине 50 годов 20 века на Витенской опытной станции имени Мичурина. Сорт является раннеспелым, созревает на 21 день после посева. При правильном выращивании редис дает ...

Главный диетолог Минздрава посоветовал россиянам пить витамины каждый день
По словам академика, вреда витамины и комплексы не причинят, а вот принести пользу здоровью могут ощутимую. Особенно важно поддерживать организм беременным и кормящим женщинам.

Путешествуй с удовольствием. Лайфхаки от проводников
"Омск Здесь" поделится с вами полезными рекомендациями и фишками, которые могут быть полезны вам в путешествиях по России на поездах дальнего следования.

Эксперты рассказали о вреде для здоровья подсолнечных семечек
По словам специалистов, в семенах подсолнуха содержится много витаминов и других необходимых человеку веществ. Однако семечки могут быть вредны для здоровья и принести серьезные проблемы. Специалисты утверждают, что семечки негативно действуют на зубную эмаль и увеличивают риск возникновения кариеса...

В самом опасном регионе планеты найдена жизнь
Пытаясь понять, могут ли живые организмы приспособиться к агрессивной среде Марса, ученые исследовали один из самых ядовитых и соленых регионов на Земле и обнаружили удивительное доказательство своей теории.$CUT$ Давайте признаем: в сравнении с Марсом наша планета суть биологический рай, пропитанны...

20 полезных лайфхаков для ремонта и крафта
Все мы любим мастерить что-нибудь своими руками, вот только любую работу надо делать с умом. Свежая подборка полезных советов и маленьких хитростей поможет сэкономить время и достичь наилучшего результата!

Медики назвали наиболее полезные продукты для женщин
Практикующие диетологи сформировали перечень самых полезных для женского здоровья пищевых продуктов.

Медики назвали опасные для здоровья последствия диабета
Врачи заявляют, что при диагнозе «диабет» необходимо постоянно следить за уровнем сахара в крови, так как его дестабилизация изменяет свойства крови, а также нарушает функции внутренних органов. Диабет несет серьезную угрозу здоровью и жизни больного, считает кандидат медицинских наук, врач ...

Сколько кофе пить в день, чтобы не навредить себе
Австралийские ученые выяснили, какое количество чашек кофе в день приносит серьезный вред здоровью. Об этом сообщает телеканал «Звезда» со ссылкой на Daily Mail. Читайте также Ученые доказали смертельную опасность горячих напитков По информации издания, эксперт...

Эксперты рассказали, как быстро избавиться от целлюлита
Врачи выяснили, что при сокращении количества углеводов в питании, физической нагрузке и специальном массаже можно увидеть результаты комплексного избавления от целлюлита через две недели. Сообщает РИА Новости. Эксперты отмечают, что необходимо соблюдать диету и не пропускать тренировки, массаж ж...

Назван спасающий от ожирения продукт
Регулярное употребления риса поможет избежать ожирения, выяснили ученые из Японии. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой на портал EurekAlert. Ученые сделали анализ рациона жителей 136 стран. Выяснилось, что в странах, где люди ели около 150 граммов риса в день, уровень ожирения населения оказ...

Неврологи советуют отказаться от популярных средств против проблем с ЖКТ
Пожилые люди, которые принимают ингибиторы протонного насоса, обычно назначаемые в рамках лечения кислотозависимых заболеваний желудочно-кишечного тракта, находятся в группе повышенного риска развития деменции.

В молоке обнаружены опасные микроорганизмы!
«Горячие» новости о том, что в молоке нашли то личинок червей, то «следы» туберкулеза стали появляться с завидной периодичностью и уже никого не удивляют. Мы решили разобраться, почему это происходит. С той же скоростью, как прилавки магазинов заполоняют фермерские продукты, возникает огромное колич...

Названы продукты, которые могут негативно влиять на женскую красоту
Продукты, которые могут негативно влиять не только на фигуру женщины, но и на пищеварительную систему и в целом на здоровье, перечислила спортсменка Валерия Барченко. По её словам, отказ от данных продуктов поможет женщинам сохранить стройность и молодость. Так, в список «уничтожающих» женск...

Специалисты определили продукт, который способен снизить чувство голода
Ученые из университета Пердью выяснили, что острый красный перец снижает чувство голода, тем самым способствует похудению. Сообщает Medikforum. В ходе эксперимента участники с избыточным весом разделились на две группы: тех, кто любил острое и тех, кто нет. Группа участников, которая любила остру...

Глубоководные океанские животные едят радиоактивный углерод от испытаний ядерной бомбы
Ученые выяснили, что даже самые отдаленные и глубокие районы мирового океана не изолированы от человеческой деятельности . Согласно исследованиям, радиоактивный углерод, оставшийся от испытаний ядерных бомб в 1950-х и 1960-х годах, добрался до дна океана.$CUT$ Исследователи обнаружили, что ракообра...

В Красноярске начали выпускать хлеб без сахара
Один из первых участников Ассоциации «Енисейский стандарт» – предприятие «ДиХлеб» уже давно выпускает продукт, обогащенный йодом. На производстве с помощью ученых разработали уникальную технологию, при которой йод, введенный в тесто, сохраняет концентрацию и полезное воздействие на организм.&nb...

Как выбрать идеальный вид спорта для себя
Практически любой вид спорта полезен для тела, но не каждый приятен для души. Чтобы спорт приносил максимум удовольствия и положительных эмоций, необходимо подобрать подходящий именно вам. Подобная задача не столь проста, как может показаться на первый взгляд. Ориентироваться следует не столько на у...

Александра Семенова: «Допинг попал в мой организм случайно с таблетками от давления»
Чемпионка мира по художественной гимнастике россиянка Александра Семенова рассказала о том, каким образом допинг попал в ее организм. Семенова была дисквалифицирована на два года. «В моих действиях не было умысла, не было небрежности или халатности. Я категорически не приемлю допинг и всячески содей...

Три привычки в еде, которые выдают человека из СССР
В Советском союзе люди питались не так, как теперь. Не было столько импортной еды, да и что говорить: в условиях дефицита привычки гурманствовать у большинства населения страны не было. Но были свои особенности, некоторые из которых сохранились до сих пор. «Общество чистых тарелок» В...

«Это реакция нормального Дагестанца!» Кадиев — о готовности Роберто Карлоса помочь «Анжи»
Президент «Анжи» Осман Кадиев прокомментировал слова бывшего футболиста махачкалинского клуба Роберто Карлоса, который выразил готовность помочь команде, оказавшейся в сложной финансовой ситуации. Известно, что «Анжи», лишившийся шансов сохранить прописку в российской Премьер-лиге, может прекратить...

Ученые рассказали чем полезны прогулки по лесу
Немецкие ученые рекомендуют проводить лесные прогулки чаще для поддержания здоровья, сообщает портал oane.ws. Основной причиной благоприятного воздействия таких прогулок на человека заключается в том, что в лесу своя экосистема. Она развивается отдельно от городской, поэтому воссоздать ее дома не...

Ученые рассказали о полезных свойствах спаржи
По словам ученых, спаржа содержит важные для организма витамины и минералы: А, В1, В2, С, Е, РР. Также это растение богато микро и макроэлементами, которые способствуют росту костей. Диетологи и гастроэнтерологи призывают употреблять данный продукт при снижении веса.  Спаржа может уменьшить прояв...

Дарим гриль за комменты!
В мае MediaBrest.by решил подарить одному из своих читателей очень полезный для отдыха на природе складной гриль. Условия очень простые. Чтобы получить приз, нужно оставить комментарии под новостями на портале MediaBrest.by по 31 мая включительно. Выиграет самый активный - тот, кто оставит наибол...

Кардиолог рассказал, какие продукты полезны для сердца
Особое внимание стоит обратить на яичный желток - он содержит в себе двойную дозу дневной нормы холестерина. А из полезного он выделил рыбу, желательно красную.

Врачи рассказали, как защититься от тополиного пуха
Заведующая консультационно-диагностического отделения центра аллергологии и иммунологии московской ГКБ № 52 Елена Бобрикова  назвала способы защиты от тополиного пуха, по данным РИА Новости. Она сообщает, что в качестве механической защиты глаз от тополиного пуха на улице стоит носить очки. В теч...

Эксперты рассказали о пользе еды из насекомых
Один из ведущих экспертов Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций Джулия Муир рассказала, что продукты из насекомых могут стать частью повседневной диеты, они помогут преодолеть острую нехватку продовольствия в некоторых регионах. — Я думаю, что в мире сейчас наблюдае...

Как нужно мыть овощи и фрукты, чтобы избежать отравления
На поверхности овощей и фруктов скапливается огромное количество бактерий. Именно поэтому яблоки и морковь, принесенные из магазина, нужно тщательно мыть, соблюдая определенные правила. В противном случае вас могут ждать самые неприятные последствия — от ки...

250 миллионов за имя Егора Крида. Кто же сделал столь щедрый подарок певцу?
Стало известно, кто именно помог рэперу Егору Криду сохранить свое сценическое имя, да и лицо после ухода от BlackStar. Лейбл сразу заявил, что что Булаткин может стать кем угодно, но его псевдоним как товарный знак принадлежит продюсерскому центру Тимати. Исполнителя, как всегда выручили связи и б...

Президент «Анжи»: «Желание Роберто Карлоса помочь — это реакция нормального дагестанца!»
Президент «Анжи» Осман Кадиев в беседе с корреспондентом Sport24.ru Араратом Мамбреяном прокомментировал слова бывшего футболиста махачкалинского клуба Роберто Карлоса, который выразил готовность помочь команде, оказавшейся в сложной финансовой ситуации. Известно, что «Анжи», лишившийся шансов сохр...

7 псевдо-полезных продуктов, которые на самом деле вредны для здоровья
Благодаря усилиям рекламы и производителей многие строят свой рацион на полезных продуктах, которые при ближайшем рассмотрении таковыми вовсе не являются. О каких же продуктах мы думаем лучше, чем они есть?img src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/NEpmUMWS9fg" height="1" width="1" alt=""/

Рабочая неделя на Дону начнется с жары
Столбик термометра в регионе поднимется до +28 градусов В Ростовской области с начала рабочей недели ожидается жаркая погода. Об этом сообщает Ростовский гидрометцентр. По данным ведомства, в регионе воздух прогреется до +28 градусов и +16 ночью. При этом, ожидается усиление ветра до 12 метров в...

На границе под Белгородом задержали грузовик с контрабандными орехами
В Шебекинсокм районе сотрудникам Пограничного управления задержали грузовик с незаконно перевезёнными с территории Украины швейной продукцией и орехами. Как сообщили в пресс-службе управления, «Газель» с регистрационными номерами Белгородской области остановили в приграничной зон...

Как растения едят скалы
Чтобы получить питательные вещества из камня, растения растворяют его смесью кислот.

Открытие: БАДы, содержащие витамин D, спасают от смерти
Как показали исследования, эти добавки снижают уровень смертности вследствие онкологических заболеваний. Ученые считают, что раковым пациентам критически важно поддерживать нормальный уровень витамина D.

Кардиолог прокомментировал зарубежное исследование о пользе черники
Кардиохирург Владимир Хорошев оценил исследование британских и американских ученых, в котором говорится о пользе употребления черники для сердца и снижения риска возникновения болезней кардиоваскулярной системы. В первую очередь врач отметил, что распространено мнение о пользе ягод для зрения. — На ...

Бруснику и голубику признали самыми полезными ягодами
Все ягоды богаты витаминами и микроэлементами. Есть их рекомендуется по 100-120 граммов в день. Наиболее полезными эксперты признали бруснику и голубику. При их выращивании не применяются вредные вещества, сообщает телеканал ...

Врач опроверг заявление ученых об опасности мытья курицы
Российский врач-терапевт Юрий Ярошенко опроверг информацию американских ученых о том, что мыть мясо курицы перед приготовлением опасно. По его мнению, омывать куриную тушку перед готовкой необходимо, поскольку на мясе образуется множество опасных бактерий уже после того, как оно отправляется из птиц...

Ученые рассказали, как кофе влияет на кишечник
Кофе помогает поддерживать подвижность мышц кишечника, но это не зависит от содержащегося в напитке кофеина, пишут «Известия» со ссылкой на Eurekalert.

Чем полезен свежий огурец, рассказали врачи
Диетологи назвали семь полезных свойств свежих огурцов

Полезные советы тем, кто сдает экзамены
Для многих эти испытания проходят очень тяжело и даже могут закончиться нервными срывами. WomanHit.ru узнал несколько секретов, которые помогут подойти к экзаменам полными сил и энергии

Названо пять способов продлить молодость
Чудодейственные советы помогут не только сохранить организм здоровым, но и улучшить работу мозга. Полностью остановить старение невозможно, а вот замедлить этот процесс вполне получится, если придерживаться нескольких принципов. Топ-5 способов продлить молодость опубликовал портал "Медикфорум". Чита...

Вино или водка. Какой алкоголь подходит под шашлык
Оказывается, в выборе алкоголя под шашлык есть свои хитрости. Причём неправильные напитки могут полностью испортить впечатление. Лайф расскажет, какие спиртные напитки подчеркнут вкус жареного мяса. Шашлыки являются излюбленным лакомством на майские праздники. Только мало кто задумывается, что к раз...

5 причин, почему вам стоит перестать пить алкоголь прямо сейчас
Специалисты выяснили, что если перестать употреблять алкогольные напитки хотя бы на месяц, это значительно повлияет на здоровье. Отказавшись от спиртного можно уменьшить риск онкозаболеваний, укрепить сердечно-сосудистую систему, снизить вес. Примечательно, что тело д...

Названа причина, почему OnePlus 7 Pro не получил ...
С выходом iPhone X на рынок пришла мода на «монобровь». Буквально за год такой прием по увеличению полезной площади дисплея был скопирован многими и успел надоесть большинству. Все это вынудило производителей искать альтернативные варианты отказа от «челки» ради увеличения пл...

Москвичам дали совет по выбору клубники
Начальник управления государственной инспекции Москвы по качеству сельскохозяйственной продукции, сырья и продовольствия Екатерина Чердакова посоветовала москвичам при покупке клубники выбирать только сухие ягоды. Чердакова сказала, что «клубнику стоит покупать все-таки не раньше середины ...

Диеты, веганство и алкоголь разрушают зубы
По словам экспертов, диеты, предполагающие исключение целых групп продуктов, могут нанести сильный удар по организму. К примеру, кальций, необходимый для формирования зубной эмали, содержится в сырах, твороге, молоке, рыбе, капусте, зелени и финиках. Также необходимы фтор (есть в моркови, капусте, ч...

Отдых с грибками. Чем можно заразиться на пляжах и в отелях?
Отдых на курорте для многих — долгожданное событие. И всегда обидно, если он заканчивается из-за каких-либо заболеваний.Любой отдых может закончиться неожиданно и неприятно. Вирусы, грибки, инфекции — вот далеко не полный список того, чем могут грозить даже хорошие отели в курортных городках. Поэто...

Куда девать мусор? ТОП-5 российских технологий переработки
Отечественные умельцы придумали всевозможные способы превратить отходы в разные полезные вещи. Идей полно, весь вопрос — чтобы ими заинтересовались те, от кого зависит их реализация. В Швеции нет мусора. В смысле совсем. До такой степени, что его даже покупают (по-ку-па-ют!) у других стран. Мягко го...

Ученые нашли возможный способ предотвратить смерть от рака
Швейцарские ученые сумели найти способ предотвратить образование метастазов, которые способствуют осложнению во время лечения рака и ухудшают прогноз состояния больного. Как сообщает Science Alert, ключевую роль в данном вопросе играют такие соединения как активин В и рецептор ALK7. "В...

Россияне приняли участие в акции «Ваша любовь – в вашей заботе» и помогли старикам
Стоит отметить, что граждане РФ регулярно проявляют отзывчивость и оказывают посильное участие в жизни стариков, оставшихся без заботы родных. Однако люди не всегда точно могут угадать, какие именно вещи требуются постояльцам домов престарелых. Но ответить на этот вопрос могут сотрудники фонда. Т...

Сынок, не пей! Как уберечь ребёнка от зависимости?
Почему подростки ищут решения своих проблем на дне бутылки? Обречены ли дети алкоголиков на повторение родительского пути? И можно ли уменьшить эту опасность?Наш эксперт – главный внештатный специалист – психиатр-нарколог Департамента здравоохранения г. Москвы, главный внештатный специалист-нарколо...

Куриные лапки помогут гипертоникам забыть о болезни
Специалисты считают, что куриные лапки, в которых содержится большое количество кальция, превосходят лекарственные препараты для нормализации артериального давления

Найдены древнейшие многоклеточные организмы на Земле
Из глубин сланцевых пластов арктической части Канады появилось то, что представляется ученым самым ранним свидетельством жизни на суше. Открытие микроскопических окаменелостей только что отодвинуло вероятное время появления на Земле многоклеточных организмов на целых полмиллиарда лет в прошлое.

Подсчитано, сколько пластика едят люди
В организм взрослого человека с пищей и вдыхаемым воздухом попадает до 121 тысячи микрочастиц пластика за год, и это не предел — обработаны результаты анализа лишь 15% наиболее распространенных продуктов.

Мать до смерти закормила младенца разведенными сливками
Жительница Таштагольского района Кемеровской области кормила младенца разведенными сливками, вследствие чего ребенок скончался. «С ноября 2018-го по январь текущего года подозреваемая игнорировала рекомендации врачей по кормлению грудного сына. Женщина кормила четырехмесячного мальчика не ...

Американка Супрун учит украинцев разбираться в алкоголе
Выбирая алкоголь, украинцам лучше остановиться на красном вине, передает корреспондент ПолитНавигатора. Об этом заявила в Facebook исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун. “Если решили все-таки выпить алкоголь – лучше выбирайте красное вино. В нем, в отличие от коктейл...

Как кофе влияет на кишечник
Учёные рассказали о влиянии кофе на кишечник. Ученые медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне сначала пытались выяснить действие кофе на кишечные бактерии в чашке Петри. Оказалось, что даже 1,5-процентный раствор этого напитка подавлял рост бактерий и микробов, причем кофе...

Эксперты назвали продукт, который помогает бороться с ожирением
Японские ученые заявили, что в тех регионах, где уровень ожирения существенно ниже, местные жители употребляют много риса. Уточняется, что специалисты в рамках исследования учитывали также уровень жизни, расходы на здравоохранение, образование и ВВП. Ученые установили, что более стройными ок...

Генетики объяснили, почему цивилизация не превратила человечество в диабетиков
Генетики пришли к выводу, что сжигать лишнюю глюкозу организму помогает мутирующий ген CLTCL1.

Что проверять и менять в зависимости от пробега
Эта статья будет полезна тем людям, которые любят все планировать заранее и живут четко, следуя ежедневника. В жизни такая привычка планировать заранее очень пригодится. И конечно содержание автомобиля не является исключением. Увы иметь автомобиль - это не просто лить в него топливо и кататься. Маши...

Стало известно, какую опасность для организма несет в себе обычный шампунь
Сербские исследователи провели ряд экспериментов и выяснили, как вредные химикаты, входящие в состав шампуней, провоцируют развитие ожирения, поражения печени и диабета второго типа, сообщает издание «Актуальные новости». Оказывается, на развитие данных отклонений влияют фталаты (соли и эфиры фтал...

Россиянам дали советы по защите от аномальной жары
Представители Роспотребнадзора рассказали, как избежать негативных последствий аномально жаркой погоды, сообщает издание «РИА Новости». Данная информация была опубликована на официальном сайте ведомства. По сведениям организации, сейчас во многих регионах страны зафиксированы случаи аномальной жа...

Счетная палата предложила провести полную инвентаризацию социальных выплат
Счетная палата предлагает провести инвентаризацию всех существующих в России социальных пособий и выплат, чтобы понять, кто и в каком объеме их получает, и достаточно ли этой поддержки семьям, чтобы иметь хотя бы минимальный приемлемый уровень жизни, заявила в интервью РИА Новости аудитор Светлана О...

Ученые рассказали о влиянии кофе на кишечник
Кофе помогает поддерживать подвижность мышц кишечника, однако это не зависит от содержащегося в напитке кофеина. Об этом сообщается на сайте Eurekalert.

Угроза для здоровья: чем опасны больные зубы для организма
Так как зубы являются очень важной составляющей человеческого организма, то проблемы с зубами могут стать причиной бессонницы, депрессии, мигрени и боль в спине

Три продукта на столах пензенцев содержат яд
Медики рассказали об опасных продуктах Медики России назвали топ 3 небезопасных продукта. Об этом сообщают федеральные СМИ. Опасными для жителей могут стать привычные грибы. Ими можно отравиться...

Терапевт назвала пять самых распространенных «летних» болезней
В столице уже установилась летняя погода, однако врачи предупреждают: жара – не время расслабляться, ведь летом тоже можно заболеть. Терапевт Татьяна Романенко рассказала, какие недуги чаще всего встречаются в в это время года. По словам эксперта, в первую очередь в теплый сезон учащаются случаи заб...

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране
Российские врачи рекомендуют: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об ограничении в потреблении жирного, жареного, сладкого.

Ожирение и бесплодие: как еще влияет пиво на здоровье мужчин из Пензы?
Врачи предупреждают, что злоупотребление может сказаться на репродуктивной функции Пензенцев предупредили, что пиво может привести в мужскому бесплодию. Об этом рассказал врач уролог сети россий...

Росконтроль назвал марки ненатурального виноградного сока
Натуральный виноградный сок обладает несомненной пользой: он содержит большое количество глюкозы, фруктозы, аскорбиновой кислоты, ценных минералов и аминокислот, а также витамины группы В. Но, как выяснилось, не каждый сок, который называется виноградным, сделан из винограда...

Биологи не смогли раскрыть тайну загара
Исследователи из Брауновского университета (Род-Айленд) опубликовали в PNAS итоги четырехлетнего исследования, задачей которого было выяснить механизм загара — синтеза защитного темного пигмента в ответ на солнечное облучение. Физиологическое явление, о котором идет речь, хорошо известно: если прове...

Биологи не смогли раскрыть тайну загара
Исследователи из Брауновского университета (Род-Айленд) опубликовали в PNAS итоги четырехлетнего исследования, задачей которого было выяснить механизм загара — синтеза защитного темного пигмента в ответ на солнечное облучение. Физиологическое явление, о котором идет речь, хорошо известно: если прове...

В Петербурге озвучили главные цели проекта «Мой город – мои возможности»
Организаторы конкурса «Мой город – мои возможности» рассказали, как будет проходить мероприятие, и какие требования установлены для кандидатов. Обсуждение прошло в рамках брифинга в пресс-центре ТАСС, сообщает издание «Невские Новости». Сегодня глава города Александр Беглов, по чьему поручению и ...

Ученые оценили, сколько пластика попадает в организм человека
Пластик попадает в организм с морской рыбой, другими продуктами питания или бутилированной водой

Закажи кухню на «Фабрике мебели Ростов-на-Дону» и получи подарок или скидку
Дом — то место, где каждый хочет чувствовать безопасность и уют. При этом собственное жильё должно приносить эстетическое наслаждение. Главную роль здесь играет мебель, которая не только несёт практичную функцию, но и дополняет интерьер. Достойные изделия можно найти на «Фабрике мебели Ростов-на-Дон...

Россиянам посоветовали регулярно употреблять витамины
Главный внештатный диетолог Минздрава сообщил, что витамины необходимо пить на протяжении всей жизни. Тутельян рассказал, что сам обязательно выпивает таблетку поливитаминов и принимает Омега-3 в виде рыбьего жира. Для примера, диетолог привел зарубежную статистику: в Японии витамины пьют 89 процент...

Вода от слабоумия: сколько нужно пить, чтобы снизить риск деменции
Британские исследователи установили, что употребление чистой питьевой воды в определенном количестве способно минимизировать риск развития старческой деменции (слабоумия). По подсчетам медиков, от деменции защитит потребление не менее 6-8 стаканов жидкости в день. В этот объем можно включить помимо ...

Сергей Собянин пригласил москвичей на фестиваль «Рыбная неделя»
Мэр Москвы Сергей Собянин пригласил жителей и гостей столицы на фестиваль «Рыбная неделя». Об этом глава города написал в своем официальном Twitter-аккаунте. Сергей Собянин признался, что, как все сибиряки, любит рыбу в любом виде. Он также обратил внимание тех, кто ее не любит, на то, что рыбу надо...

5 методов похудения, которые не работают
Обладать красивым телом мечтают как женщины, так и мужчины. В погоне за ним они готовы испробовать множество разных способов избавления от лишнего веса. Увы, но далеко не всех из них работают. Редакция uznayvse.ru подготовила методы, эффективность которых в деле избавления от жировых отложений равна...

Спортсмены АО "Транснефть - Север" одержали победу в соревнованиях на воде в Ухте
Спортсмены АО "Транснефть - Север" одержали победу в соревнованиях на воде, проходивших в плавательном бассейне "Юность" Ухты. Бассейн "Юность" в 2018 году был отремонтирован за счет благотворительных средств АО "Транснефть - Север". В 2019 году планируется выполнить ремонт фасада здания бассейна. ...

Названы продукты, вызывающие гормональный дисбаланс
Специалисты провели исследование и установили пять групп продуктов, способных влиять на гормоны в организме человека. На первом месте оказались соевые продукты. В связи с тем, что в соевых бобах содержатся вещества, похожие на эстроген человека, они могут подавлять активность щитовидной железы. След...

Говяжьи котлеты оказались из птицы, свинины и сои: производители экономят
Москвичи очень любят полуфабрикаты — они здорово экономят время на приготовление пищи. Насколько безопасны и полезны говяжьи котлеты, выяснил Росконтроль.В лабораторию НИИ мясной промышленности имени В.М. Горбатова отправили говяжьи котлеты семи брендов: «Ложкаревъ», «Черный бык», «Морозко», «МЛМ», ...

Холодит как смерть. Эксперты рассказали об опасном содержимом кондиционеров
Работать в офисе или ездить в автомобиле с климатической установкой всегда приятно. Обычный человек не задумывается, что внутри кондиционера могут содержаться вещества и организмы, которые могут убить любое живое существо. Чистота — залог работы Читать далее...

Ученые доказали благотворное влияние кофе на работу кишечника
Как сообщает информационное агентство, об этом проинформировал агрегатор EurekAlert. Также научные сотрудники выяснили, что напиток бодрости подавляет распространение болезнетворных бактерий.  Действие кофе на организм испытывали на крысах. Животных в течении нескольких дней поили напитком с кофе...

Сигналы организма, которые ни в коем случае нельзя игнорировать
Организм любого человека обязательно реагирует на возникший дисбаланс, особенно когда речь идет про серьезный сбой в какой-то системе. О возникшей проблеме тело начинает сигнализировать и, к сожалению, человек часто не обращает внимания на эти сигналы. А если и обращает, то слишком поздно, когда про...

Сын Алибасова заявил о появлении осложнений у отца из-за ожога
Алибасов-младший сообщил, что один из ожогов, полученных его отцом, неправильно зарастает. В связи с этим появилась угроза закупорки кишечника. Он добавил, что в настоящее время Бари Алибасов находится в медикаментозном сне, чтобы организм мог направить все силы на восстановление здоровья, передае...

Росконтроль назвал марки небезопасного минтая
Минтай — это самая распространенная и одновременно самая востребованная у покупателей рыба. Ничего удивительного в этом нет: стоит она значительно дешевле своих ближайших собратьев — например, трески, но нисколько не уступает им по вкусу и полезным свойствам. Шутка ли: всего в 100 грам...

Болезнь Ньюкасла выявлена на частных подворьях в Приморье
Госветинспекция ввела карантин по болезни Ньюкасла на территории села Комаровка Кировского района Приморья, где в личных подсобных хозяйствах выявлено это заболевание птиц, сообщает во вторник пресс-служба управления Россельхознадзора по Приморскому краю и Сахалинской области. "В селе Комаровка эпиз...

Роспотребнадзор рассказал, чем опасно купание в фонтанах
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей (Роспотребнадзор) предупредила об опасности купания в фонтанах. Купание в фонтанах в жаркую погоду небезопасно для организма человека, поскольку вода в них обновляется не часто, не очищается и не обеззараживается. А высокая температура л...

Беременность и тренажерный зал: полезен ли фитнес будущим мамам?
Беременность – это счастье в семье любой женщины, а отнюдь не болезнь, при которой врачи рекомендуют постельный режим. Поэтому фитнес во время беременности допустим, а также очень полезен и актуален по сей день. Тренироваться необходимо для того, чтобы брюшной пресс оказывал поддержку мышцам матки к...

Главный онколог назвал основные причины рака
Главный внештатный специалист-онколог российского минздрава Андрей Каприн назвал основные причины, которые вызывают раковые заболевания. По словам онколога, речь идёт о жирной пище и пищевых добавках, которые используют в фаст-фудах. Также опасно красное мясо в большом количестве. Как сообща...

Названа самая частая причина ускоренного старения
В исследовании Intern Health Study, которое проводилось в Мичиганском университете, приняли участие 250 учащихся в интернатуре. Американские ученые пришли к выводу, что напряженная работа и учеба, способствующая стрессу, вызывает ускоренное сокращение длины теломеров и клеточное старение, со...

Почему ментальная арифметика особенно полезна нематематикам и девочкам?
Как умение считать помогает справиться с потоком информации.

Ученые назвали способ много есть и не толстеть
Американские ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форрест рассказали о способе питаться очень много и при этом не толстеть. Исследователи провели эксперимент на яванских макаках. Приматы являются всеядными, поэтому они идеально подходили для наблюдений. Макак разделили на две группы, у кажд...

Стереть память навсегда. Найден способ избавиться от негативных воспоминаний
Ученые провели ряд исследований, направленных на изучение способов избавления от воспоминаний, причиняющих боль. Наиболее эффективные результаты показало применение ингибиторов синтеза белка, сообщают "Известия" со ссылкой на специалистов НИЦ "Курчатовский институт". Исс...

Чеснок может улучшить память и здоровье кишечника
Новое исследование показало, что употребление чеснока может помочь бороться с возрастными изменениями в кишечных бактериях, которые связаны с проблемами памяти. Это положительное влияние оказывается благодаря сульфиду аллилу присутствующему в чесноке..$CUT$ "Наши результаты показывают, что введение...

Почему у летучих мышей не болит голова?
Отвечает Сергей Артеменко, преподаватель кафедры экологии и генетики Института биологии ТюмГУ  Летучие мыши, а точнее, рукокрылые — весьма интересная группа. Все преобразования в их организме шли во имя одной цели — научиться летать. В результате особенным стало и их поведен...

Учёным стало известно вредны ли микроволновки и мобильники для человека
Среди многих россиян, в том числе жителей Смоленска и Смоленской области, бытует мнение, что микроволновые печи (СВЧ-печи) и мобильные телефоны оказывают негативное влияние на организм человека и могут вызывать даже рак. Английские учёные провели специальное расследование на эту тему и узна...

Сбербанк начнет оформлять Единую карту петербуржца уже 6 мая
Жители Петербурга смогут получить Единую карту петербуржца в любом офисе Сбербанка. Такая возможность появится уже через неделю, 6 мая. Карта объединит в себе много полезных функций, а ее обслуживание будет бесплатным.

Кардиологи назвали продукт, повышающий риск смерти при заболеваниях сердца
Представители Европейского общества кардиологов в рамках научного конгресса Heart Failure – 2019 провели исследование по изучению факторов, влияющих на возникновение сердечной недостаточности, сообщает Medicalxpress. В ходе научных работ специалисты установили, что страдающие заболеванием сердца ...

Названо опасное для здоровья количество выпиваемых чашек кофе в день
Исследователи из Университета Южной Австралии рассказали, какое количество выпитых чашек кофе в день может нанести вред для здоровья, пишет Daily Mail. Специалисты изучили данные здоровья порядка 350 тысяч человек в возрасте от 37 до 73 лет, которые ежедневно пьют кофе. В результате исследования ...

Норвежские медики: витамины В6 и В12 грозят пожилым женщинам переломом шейки бедра
Ученые из Университета Осло предостерегают немолодых женщин от бесконтрольного приема биологических добавок, где в большом количестве содержатся витамины В-6 и В12. Исследования были проведены среди без малого сотни тысяч пациентов и присматривающими за ними медсестер. По данным исследователей, в зо...

Рак вызывают вещества в питьевой воде, заявляют специалисты
По мнению учёных, мышьяк, шестивалентный хром и радиоактивные элементы (уран и радий), которые содержатся в питьевой воде, вызывают рак. По информации издания "Российская газета", эти вещества с большой вероятностью стоят более чем за 15000 случаев рака. Данный факт выявили исследо...

Ученые США рассказали о диете для предотвращения сердечной недостаточности
Американские специалисты заявили, что диета DASH (Диетический подход к прекращению гипертонии) снижает риск развития сердечной недостаточности на пятьдесят процентов. Об этом сообщает агентство РИА Новости.Так, в частности, ученые на протяжении тринадцати лет наблюдали за питанием людей в возрасте д...

ВОЗ назвала причины ожирения у детей
Всемирная Организация Здравоохранения назвала ряд причин, из-за которых современные дети страдают от ожирения, пишет издание «Planet Today». Специалисты ведомства считают, что избыточный вес у школьников является самой серьезной проблемой для современного здравоохранения. Одной из причин развития...

МВД России расширит перечень признаков опьянения водителей
Министерство внутренних дел России предполагает расширить перечень признаков наличия алкоголя, наркотических средств или психотропных веществ в организме водителя, выявленных с помощью специальных приборов, сообщается на сайте МВД РФ.

Президент "Анжи" назвал Роберто Карлоса нормальным дагестанцем
Президент "Анжи" Осман Кадиев поделился мнением о желании экс-футболиста Роберто Карлоса помочь команде, испытывающей финансовые трудности. "Абсолютно не удивлен его словам, это человек с большой буквы. Это нормальная ...

Татьяна Мурзина: «Профессионала определяет его репутация, отзывы клиентов и результаты лечения»
Мы поговорили с нефрологом  клиники «Элита» о коварстве почечных заболеваний, «питьевых диетах»  и медицинской грамотности населения Когда нужно обращаться к специалисту по почечным болезням? Какова симптоматика? — Почки – такой орган, болезнь которого явно проявляется уже на поздних стадиях. ...

Вокалист The Prodigy употреблял алкоголь, кодеин и кокаин перед смертью
Следователи не установили точных обстоятельств смерти вокалиста The Prodigy Кита Флинта, сообщает The Sun. При этом при вскрытии в организме артиста было найдено существенное количество алкоголя, кодеина и кокаина. Читать далее...

Вам с жиром или без? В Роскачестве назвали лучшие марки творожных сырков
Лакомства проверяли на содержание растительных жиров, наличие консервантов и стабилизаторов. В некоторых нашли плесень, дрожжи и кишечные палочки.

Педиатр из приморской глубинки мечтает о том, что любую детскую проблему можно будет решить, не уезжая из дома
Педиатров элитой медицинского сообщества называют коллеги смежных специальностей. О педиатрах, точнее системе подготовки этих врачей в России, высказывается известнейший из них, Леонид Рошаль: «В Советском Союзе были созданы педиатрические факультеты, когда студент с первого курса начинает изучать и...

Пищевые добавки в жевательных резинках и майонезе могут привести к раку
Ученые Сиднейского университета представили новые доказательства того, пищевая добавка Е171, которая присутствует во многих продуктах питания, является опасной для здоровья человека. Частицы Е171 (диоксид титана) присутствуют в более чем 900 пищевых продуктах, таких как жевательная резинка и майонез...

Что такое орторексия?
В последнее время усилился интерес к правильному питанию. Даже не интерес, а какая-то повальная зависимость от правильного питания. Люди высчитывают количество калорий в день, следят за тем, чтобы в их рационе оказывались только натуральные продукты (и никаких исключений!), занимаются спортом… Такие...

Какие существуют правила сна?
Йоги советуют спать головой в северном или северо-западном направлении. Какие ещё существуют правила сна? Нельзя ставить в спальне комнатные растения. Днём цветы вырабатывают кислород, а ночью дышат точно так же, как и мы, выделяя углекислый газ. Так что или форточку откройте, или цветы переставьте...

Второе заседание суда по иску Сергеевой против ФМБА пройдет 24 мая
Второе заседание суда по иску российской бобслеистки Надежды Сергеевой против Федерального медико-биологического агентства (ФМБА) пройдет 24 мая. Сергеева обвиняет ФМБА в том, что ей дали биодобавку, в которой содержался запрещенный препарат. Из-за этого спортсменка сдала положительную допинг-пробу ...

Ученые задумались об опасности одежды для здоровья
Одежда может быть опасна для здоровья, так как современные ткани могут содержать множество химикатов и других веществ, попадающих в легкие человека, пишет австрийская газета Der Standard со ссылкой на швейцарских ученых. Частицы и вещества могут оседать в легких человека. Какие эффекты на здоров...

Семейная жизнь снижает уровень стресса
Новое исследование проведенное учеными из Университета Бригама Янга показало, что близость к своей второй половинке оказывает заметный успокаивающий эффект.$CUT$ Исследователи проанализировали множество семейных пар и выяснили, что уровень стресса значительно понижается, когда супруги находятся ряд...

Острая пища работает не хуже низкокалорийных диет
Университет Пердью призывает добавлять в пищу острый красный перец. Это даст возможность эффективно контролировать вес. Острый перец уменьшает чувство голода, что позволяет сократить объем потребляемых калорий.

Рафаэль Надаль: «Из-за вируса у меня до сих пор есть странные, не самые приятные ощущения»
Испанец Рафаэль Надаль в преддверии старта на турнире в Мадриде и матча с Феликсом Оже-Альяссимом рассказал о проблемах со здоровьем: его пресс-конференцию дважды переносили из-за расстройства желудка. «Из-за вируса у меня до сих пор есть странные, не самые приятные ощущения. С другой стороны, мне у...

В Красноярске прошла акция «Дни заботы о водителях легкого коммерческого»
В течение 6 дней на каждой из площадок организаторы благодарили водителей за их труд и в качестве благодарности угощали горячим кофе, вручали полезную табличку «Мешает мой автомобиль» для номера телефона. Также водителям дарили брендированные бейсболки Mobil DelvacTM и поясные сумки для инструмен...

Диетологи назвали три продукта, которые не насыщают
Диетологи рассказали о продуктах, которые не стоит использовать в качестве перекуса, так как после их употребления чувство голода появится очень быстро. Американский диетолог Джанел Фанк заявил, что не рекомендует пить свежевыжатые соки. В них очень мало клетчатки, но много природных сахаров, которы...

Каким знакам зодиака больше всего завидуют люди?
Существуют определенные личности, которым больше всего завидуют окружающие. В этих людях содержится огромный потенциал, который не может остаться незамеченным. Ярким, сильным, творческим людям всегда живется непросто, поскольку многие с трудом способны воспринимать уверенных и незаурядных рядом с со...

Почему томатный сок в самолете заказывают чаще остальных?
Отвечает Дмитрий Богданов, директор по организации общественного питания ООО «СПб Спец Строй»  Вкус, который мы чувствуем, когда едим, на самом деле является симбиозом вкуса и обоняния, а они на высоте меняются. В среднем чувствительность вкусовых рецепторов притупляется на 3...

Названы самые полезные ягоды
Врачи считают самыми полезными ягодами бруснику и голубику

Туристов на Гавайях предупредили о проникающих в мозг червях
Департамент здравоохранения американского штата Гавайи предупредил туристов после обнаружения у нескольких человек паразитического червя, проникающего в мозг. По данным телеканала Sky News личинки данных червей развиваются в улитках. Обычно улиток едят крысы, но зараженную улитку может упот...

Аллергологи рассказали, как спастись от тополиного пуха и пыльцы
Чтобы защититься от тополиного пуха, необходимо носить очки и регулярно промывать нос солевым раствором. Об этом заведующая консультационно-диагностического отделения центра аллергологии и иммунологии столичной больницы № 52 Елена Бобрикова рассказала «РИА Новости».  Читайте та...

Роскачество нашло кишечную палочку в 11 марках черного чая
Специалисты обнаружили бактерии в чайных пакетиках разных производителей Российские специалисты проверили несколько сортов чая и обнаружили в них бактерии и инфекции. Согласно данным опубликов...

Чью кровь предпочитают комары и как от них избавиться
Лайф выяснил, какие инфекции принесут летние комары. Почему одних они преследуют, а других избегают? Как известно, кровь сосут только самки комаров. Белки и другие питательные вещества, содержащиеся в крови больших млекопитающих, необходимы комарихам для откладывания яиц. Человек со своей довольно н...

Итальянские ученые признали фастфуд опасным для детей
Дети, которые слишком часто питаются фастфудом, подвергают себя повышенному риску возникновения многих опасных заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Неаполитанского университета Италии.  Как сообщает агентство РИА "Новости", регулярное питание фастфудом приводит к накоплению в организме...

Диета позволит снизить риск акклиматизации в жаркой стране
Василий Фролов, заведующий терапевтическим отделением поликлиники депздрава № 220, обладатель статуса "Московский врач", говорит: следует сесть на диету за 2-3 недели до отпуска, чтобы избежать акклиматизации на курортах. Речь идет об ограничении в потреблении жирного, жареного, сладкого.

Канадские ученые назвали сыр лучшим продуктом для поддержания сахара в крови
Для того, чтобы выяснить какой молочный продукт способен поддерживать стандартный уровень сахара в крови специалисты из Альбертского университета провели исследование. В результате научных поисков они пришли к выводу, что этим свойством обладает сыр, сообщает «Слово и Дело». Данное молочное издел...

Столичный зоопарк закупил 66 тонн рыбы в прошлом году
Зоопарк Москвы, как стало известно, является крупнейшим  заказчиком рыбы за прошлый год. В общей сложности, столичный зоосад купил 66 тонн рыбной продукции для кормления животных. Такая статистика приведена в пятницу, 24 мая. — Всего столичные учреждения за прошлый год закупили 916 тонн рыбы. Наибол...

17 тысяч подарков получили родители новорожденных в Тульской области
Подарки вручают при обращении в органы ЗАГС за государственной регистрацией рождения одновременно со свидетельством о рождении.

Полезные сервисы для путешественников
Многие люди признаются, что мечтают много путешествовать, но лишь малая часть действительно серьезно подходит к исполнению своей мечты. Всему виной убеждение, что путешествия, а особенно заграницу, очень дорогие, и совсем не по карману человеку со среднестатистической зарплатой. Чтобы опровергнуть т...

Врач рассказала, почему нельзя сидеть на безуглеводной диете
Методики похудения, основанные на преобладании белковой пищи, переживают очередной всплеск популярности. Между тем специалисты предупреждают: такие диеты не только малоэффективны, но и грозят серьезными проблемами со здоровьем. Многочисленные вариации безуглеводной диеты могут показаться чре...

Медики рассказали, как снизить риск развития смертельных осложнений при диабете
Немецкие специалисты в области медицины рассказали, как снизить риск развития опасных осложнений у человека, страдающего от диабета. Информацию об этом приводит «Актуальные новости». По словам эксперта из немецкого Университета клиники Аахена Николауса Маркса, у страдающих от диабета людей очень ...

У вас проблемы: как понять, что алкоголя в жизни слишком много
Алкоголь является привычным явлением в современном мире, он сопровождает нас повсюду, от дружеских посиделок до крупных праздников. В таких условиях существует риск не заметить, когда начнет развиваться зависимость от спиртного. Поэтому мы в редакции uznayvse.ru попробуем выяснить, какие же признаки...

Четыре способа снижения артериального давления без лекарств назвали в сети
Названы четыре способа снижения артериального давления, которые не предполагают приема лекарственных препаратов. Соответствующая информация содержится в заметке, опубликованной некоторое время назад в российском интернет-сегменте. Как пишет портал usolie.info, людям, которые хотят победить гипертон...

Минтруд предложил ввести общий порядок определения прожиточного минимума пенсионеров
Как сообщает новостное агентство, предложение было опубликовано на сайте с нормативными и правовыми актами. Нововведение позволит обеспечить малоимущих пенсионеров необходимым уровнем государственной поддержки. Также использование нового порядка станет возможностью избежать занижения или завышения...

Омега-3 помогает бороться с тревогой
Одна группа американских ученых заявила, что ежедневное употребление жирных кислот Омега-3 способствует спокойствию, в результате чего уровень тревожности и беспокойства снижается в разы. Ученые не только заявили, но и провели исследование, результаты которого были опубликованы на страницах журнала ...

Специальные очки и отказ от мобильных устройств - залог хорошего сна
Известно, что электронные устройства с экранами испускают синий свет, негативно влияющий на "внутренние часы" организма и гормоны, помогающие человеку заснуть.

Олег Кожемяко: Мы поможем отпустить косаток уже этим летом
Косаток и белух, содержащихся в центре адаптации в бухте Средняя, могут выпустить уже в начале лета. Администрация Приморья окажет необходимое содействие, заявил губернатор края Олег Кожемяко накануне заседания специальной межведомственной группы Минприроды России. Об этом сообщила пресс-служба губе...

Ученые определили причины различных предпочтений людей во вкусах напитков
Ученые выяснили, что гены восприятия не являются причиной различных вкусовых предпочтений у людей, сообщают «Известия» со ссылкой на исследования Северо-Западного университета. Специалисты заявляют, что чрезмерное употребление сладких напитков приводит к ухудшению здоровья, а алкоголя зачастую к ...

Эксперт рекомендует всем питаться насекомыми
Эксперт ООН по продовольственной безопасности Джулия Муир посоветовала начать питаться насекомыми. Таким образом люди получат больше питательных веществ и спасут планету от голода, уверена эксперт.

Если в доме живет больная собака, все члены семьи находятся в опасности
Существует целый ряд болезней, передающихся от собак людям. Среди них - бруцеллез. Это острое заболевание, характеризующееся множественным поражением органов и систем организма человека.

Можно ли пить воду из родника?
Многие считают, что родниковая вода обладает целебными свойствами и является очень чистой, поскольку, проходя через песок и гравий, она подвергается естественной очистке. Однако, по словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, чистых поверхностных источников родниковой воды в России практически нет...

О кошмарных последствиях купания в фонтанах рассказал Роспотребнадзор
«Использование фонтанов не по прямому назначению, в том числе в целях купания в жаркую погоду, небезопасно для организма человека», – подчеркнули в Роспотребнадзоре. В частности, такой шаг может обернуться острой кишечной инфекцией, респираторной инфекцией, конъюнктивитами. Главную же опасность пр...

Врачи рассказали, какие болезни можно определить по состоянию стопы
Зарубежные врачи рассказали о том, какие заболевания можно определить по состоянию стоп. По мнению доктора Кристиана Йессена, человек может не чувствовать появление на ногах натертостей и ран. Если повреждения вовремя не обработать, можно занести инфекцию в организм. По словам врача-ортопеда Майкла ...

Эксперты назвали выгодную альтернативу витаминам из аптеки
В конце весны восполнить нехватку витаминов помогает свежая зелень, потому спрос на нее растет, как и цены. Но некоторые виды зелени уже начали дешеветь. И с каждым днем этот процесс будет идти все активнее

Калории-убийцы: как голод может продлить жизнь
Умеренность в пище считается важным средством поддержания здоровья и долголетия. А чтобы не приходилось чересчур страдать от отсутствия любимых пирожных и колбасы, дефицит питания можно «сыграть». Имитаторы эффектов ограничения калорий – вещества, влияние которых на организм остается плохо изученным...

Ученые заявили, что инопланетяне могут быть похожи на пасту
Ученые Университета штата Иллинойс (США) выяснили, что инопланетные организмы с наибольшей вероятностью выглядят как образования, напоминающие пасту.

Составлен список продуктов, разрушающих женскую красоту
Опытная спортсменка отметила, что существуют продукты не просто портящие фигуры, но и подрывающие пищеварительную систему и здоровье в целом, сообщает издание «Известие». Одним из наиболее опасных продуктов является соль. Эта приправа способствует набору веса, так как замедляет выведение жидкости...

Какую воду пьют смоляне
Недавно в федеральных СМИ появилась информация о том, что бутилированная вода является самым крупным мошенничеством в истории. В социальных сетях вспыхнули жаркие споры на эту тему. Выясняем, какую воду пьют смоляне и почему. Продажи бутилированной воды в мире растут в среднем на 10% в год. ...

Врач объяснил, чем опасно мороженое в жару
Употреблять лакомство стоит медленно и слегка подтаявшим, а напитки пить небольшими глотками, отмечают медики. Употребление ледяного мороженого в жару вызывает дополнительный стресс у организма. Об этом сообщает агентство "Москва" со ссылкой на главного внештатного специалиста столичного Департамен...

Как экономить на бензине и обслуживании автомобиля
Полезные советы и хитрости, которые помогут сделать содержание машины менее затратным.

Как экономить на бензине и обслуживании автомобиля
Полезные советы и хитрости, которые помогут сделать содержание машины менее затратным.

Геннадий Онищенко предложил пожилым жить «чуть-чуть впроголодь»
Депутат Госдумы, бывший главный санитарный врач России Геннадий Онищенко назвал полезным для здоровья пожилых людей жить «чуть-чуть впроголодь». Онищенко напомнил, что с возрастом скорость метаболизма снижается, обменные процессы в организме замедляются — в соответствии с этим следует ограничивать о...

ТОП-3 гаджета для яркого и насыщенного лета
За окном наступило лето, а значит, пора задуматься о том, как провести его не только весело, но и с пользой для себя. Один из вариантов получить от времени отпусков максимум впечатлений ー подобрать подходящие гаджеты-компаньоны, которые будут сопровождать вас на пикниках и пляжах, в поездках в новые...

Эксперты назвали стоимость «нормальной жизни» в месяц для российской семьи
Исследователи «Ромир» выяснили, какая сумма необходима среднестатистической семье из трех человек в месяц для нормальной жизни. Определить цифры помогли 1,5 тысячи граждан, принявших участие в опросе.

Врачи: празднуя майские «каникулы», соблюдайте осторожность
Майские праздники в силу своей длительности способны вывести из нормального состояния здоровье любого человека. Особенно в тех случаях, когда он страдает чревоугодием и не всегда правильно выбирает свое праздничное меню. Именно по этой причине диетологи советуют не спеша выбирать мясо для традиционн...

Специалисты открыли секрет красивой груди после родов
Специалисты рассказали, как женщинам сохранить красивую грудь после родов, резкого похудения и возрастных изменений. Об этом пишет издание «Planet Today». Для любой представительницы прекрасного пола важно, чтобы грудь на протяжении всей жизни оставалась подтянутой и красивой. Однако изменения, к...

Британская модель раскрыла секрет легкого похудения
Английская модель Лиза Сноудон рассказала о своем способе держать фигуру в тонусе, пишет издание «Лента.ру» с отсылкой на Daily Mail. Сноудон считает, что сохранить стройность ей помогает особый столовый прибор. Модель утверждает, что, если в момент сильного голода, она ест пищу вилкой, то чаще в...

Макси опасность нано частиц. Французы запрещают пищевую добавку E171
Во Франции со следующего 2020 года официально запрещают одну из весьма популярных пищевых добавок Е171. Её подозревают в канцерогенности. Как же так, ведь нас постоянно убеждают, что все они прошли испытания и абсолютно безопасны?Французский прецедент показывает: грош цена всем этим заявлениям о бе...

ФК «Благовещенск» разгромил якутскую «Арктику»
Сегодня на стадионе «Спартак» в рамках Кубка Дальнего Востока по футболу среди любительских команд прошла встреча между ФК «Благовещенск» и «Арктикой» из Якутска. Матч закончился для гостей Приамурья «всухую». Спустя 2,5 минуты с начала первого тайма хозяева поля практически без усилий завели...

Диетологи назвали продукты, снижающие гипертонию и сердечную недостаточность
Диетологи рассказали о продуктах, которые помогают в лечении гипертонии, снижении высокого кровяного давления и уменьшающие риск развития сердечной недостаточности. По информации "Российской газеты", специалисты медицинской школы Уэйк Форест (США) провели исследование с участием 45...

Опытные бегуны рассказали, как подготовить организм к марафону
19 мая в Москве прошел полумарафон — это массовый забег на дистанции, меньше марафонской, который проводится сразу в нескольких городах России. Также стало известно, что один из участников марафона умер после забега. Поскольку подобные соревнования в этом году пройдут еще не раз, «ВМ» решила разузна...

Фитнес-модель назвала продукты, грозящие внешности женщин
Фитнес-модель, спортсменка Валерия Барченко назвала опасные для женской внешности продукты.  Валерия Барченко советует женщинам, особенно после 45 лет, контролировать потребление соли, ограничить кофе. По совету спортсменки, соль нужно сократить, чтобы не набрать лишний вес, так как она задерживает ...

Парламент поддержал законопроект о всеобщем йодировании соли
МОСКВА, 24 мая, ФедералПресс. Дефицит йода в организме является причиной многих заболеваний, считают в Совфеде.

Побороть авитаминоз помогут щавель, лимон и капуста
Медики составили рейтинг продуктов, способных побороть авитаминоз. Заболевание это, напомним, возникает из-за недостатка витаминов в потребляемых продуктах питания. На первое место рейтинга продуктов, что помогут побороть авитаминоз, диетологи поставили щавель. Он, указали они, должен обязательно пр...

Дерматолог о загаре: Солнечные лучи могут подорвать иммунитет и вызвать рак
Врач-дерматолог Ирина Скорогудаева рассказала «Вечерней Москве», каким людям солнечные лучи могут нанести наибольший вред, и что еще угрожает любителям загорать.- Бояться солнца нужно людям белокожим, с голубыми глазами. Особенно это касается тех, кто из средней полосы отправляется в близкие к экват...

Сергей Лазарев замкнул тройку лидеров на международном конкурсе «Евровидение»
В ночь с 18 на 19 мая в Тель-Авиве (Израиль) состоялся гранд-финал международного конкурса "Евровидение-2019". Россию на конкурсе представил популярный певец Сергей Лазарев, который выступал под номером «5», с композицией Scream (Крик). По результатам голосования членов жюри и зрит...

«Смотрю фильмы для взрослых». Для чего пензенцам гаджеты?
«Pro Город» опросил жителей Пензы В современном мире практически у каждый человек имеет какие-либо гаджеты. Смартфоны, планшеты, компьютеры – каким образом люди ими пользуются? «Pro Город» провё...

«День соседей» помогает читинцам благоустраивать город
Уже седьмой год подряд в первом микрорайоне отмечают «Международный день соседей». За счет таких вот праздников люди объединяются и делают что-то хорошее и полезное вместе. О том, как помогают благоустроить город хорошие соседские отношения 30 мая рассказал телеканал ZAB.TV. - Дружба соседей приноси...

Ученые рассказали о вреде недосыпа и храпа
Большим заблуждением является мнение, что человеку достаточно 4-5 часов сна для того, чтобы выспаться. Ученые установили, что 45% населения имеют тяжелые заболевания из-за недосыпа. В основном отмечаются проблемы с сердцем, сосудами и диабетом. Люди, которые мало спят, чаще других страдают от боле...

Врач рассказал, как правильно «заедать» бессонницу
Проблему бессонницы можно решить, если включить в свой рацион некоторые продукты, которые способствуют нормализации сна. Они должны содержать достаточное количество триптофана – аминокислоты, помогающей вырабатывать серотонин. Профессор Сергей Бельмер говорит, что достаточно триптофана содержат орех...

В Роспотребнадзоре напомнили, что прививки нужно делать за две недели до отпуска
По словам главы ведомства, организму нужно успеть выработать антитела и защитить человека. Проводить иммунизацию перед отпуском нужно не меньше, чем за две недели. Об этом сообщила руководитель Роспотребнадзора Анна Попова. Читать далее...

В России дан старт производству новой ракеты-носителя «Союз-5»
Гендиректор Ракетно-космического центра «Прогресс» Дмитрий Баранов сообщил о начале производства новой ракеты «Союз-5». По его словам, сегодня уже запущен процесс изготовления баков для неё. Об этом сообщает РИА Новости. Баранов отметил, что специалистами поставлена непростая задача – создать рак...

В мозге женщины поселился опасный зверь, похожий на рак. Если вы не моете руки, он идёт к вам
Врачи диагностировали у женщины рак мозга, но правда оказалась иной и не менее страшной. В голове пациентки обосновался опасный паразит, который попал туда через кишечник. Стоило тщательно мыть руки и внимательно следить за питанием. Рэйчел Пальма живёт в городе Мидлтаун, штат Нью-Йорк. В 2018 году...