21 августа 2018, 10:48

Упражнения, которые более эффективны, чем скрутки

Нет сомнений, скрутка может сделать многое, чтобы укрепить мышцы , но не является наиболее эффективной тренировкой, когда дело доходит до плоского живота. Дело в том, что скрутка нацелена только на небольшую часть ваших мышц живота, а это значит, что если вы ограничите тренировки только ею, остальна...

Подробнее на kareliyanews.ru

Комплекс для плоского живота и гибкого стройного тела
Какая женщина не мечтает иметь плоский подтянутый живот?! Однако добиться этого удается далеко не всегда, даже если выполнять по сто подъемов корпуса ежедневно. Данная программа немного отходит от целевого тренинга, направленного на укрепление исключительно мышц пресса. Скорее это комплекс для всей ...

Голливудский пресс: эффективные упражнения
Если вы хотите получить подтянутый живот и голливудский пресс, прислушайтесь к советам звездных тренеров и займитесь специальными, очень эффективными упражнениями для пресса! По мнению голливудского тренера Гуннара Петерсона, секрет плоского живота в чередовании упражнений: мышцы не должны привыкать...

Плоский животик: ваши мышцы будут гореть
Отличный комплекс на основе планки! Мечта каждой девушки — плоский животик и заветные кубики. Выполняйте каждое упражнения друг за другом в течение 45 секунд, с перерывами в 15 секунд. Комплекс стоит делать утром перед завтраком , либо после каждой тренировки. Можете засчитать себе маленькую п...

Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот?
Итак, как правильно качать пресс, чтобы убрать живот? Вы хотите иметь красивый, плоский живот? Наверняка, вы слышали о том, что для этого нужно укреплять мышцы живота и качать пресс. Однако зачастую многие девушки и парни качают пресс, а при этом результат их стараний так и не спешит проявляться. В ...

Тренировка для всего тела
Для начинающих и людей, которые возвращаются к тренировкам длительного перерыва, лучше всего подойдет работа на все основные группы мышц за одно занятие. Как показывает практика, на первых тренировках не стоит сильно утруждаться, так как мышцы и связки еще не готовы к таким нагрузкам, поэтому стоит ...

Три техники вагинальных фрикций, которые выведут качество секса на новый уровень
Тренировка интимных мышц набирает все большую популярность. Её рекомендуют женщинам после родов, тем, кто усиленно занимается в спортивном зале, и просто тем, кто не доволен своей интимной жизнью. Помимо всех преимуществ, таких как приведение мышц влагалища в тонус и пр...

Эффективные упражнения для пресса
Вы хотите, чтобы живот был плоским и подтянутым? Для этого необходимо сбалансированное рациональное питание и фитнес-тренировки. Без знаний в этих вопросах, все ваши усилия будут напрасны. Правильное питание для плоского живота Ваш рацион должен быть низкокалорийным, сократите употребление быстрых у...

Простое дыхательное упражнение поможет избавиться от живота
Мечтаете иметь подтянутый и плоский живот, но у Вас не хватает времени для длительных тренировок? Поздравляем! Вы попали по адресу. Именно для желающих привести свой животик в порядок в короткие сроки, мы подготовил материал с описанием удивительного упражнения — «Вакуум в животе». Техника из данног...

Проверено на себе: подвесной тренинг TRX
Проверила на себе эффективность подвесного тренинга: Полина, 23 года. Младший редактор раздела «Красота и здоровье» сайта Teleprogramma.pro.   Показал 5 базовых упражнений для новичка: Владимир Куксов, сертифицированный персональный фитнес-тренер «Фитнес-петли — прекрасная альтернатива трена...

Комплекс упражнений: Убираем жировые складки внизу живота
Все ещё пытаешься похудеть в нижней части живота? Это не так то просто. Особенно эта проблема актуальна для женщин, которые только родили. Здесь стоит задача не только убрать жировые отложения, но и подтянуть мышцы нижнего пресса. Именно эта часть живота является самой ослабленной у большинства люде...

Эффективные советы для пресса!
Независимо от того, убиваете вы свой пресс скручиваниями или являетесь фанатом планки — со временем в тренировку придется внести коррективы. Воспользуйтесь этими эффективными советами, которые незаслуженно игнорируют, и вы увидите разницу! Тренировка на пресс является одним из наиболее индивидуализи...

Эти упражнения уберут жир с низа живота за неделю! Твои мышцы будут гореть
Все ещё не можешь согнать жир с нижней части живота? В этом месте особенно сложно похудеть. Поэтому тренировки нужно совмещать с правильным питанием. Предлагаем тебе эффективный комплекс упражнений для похудения в нижней части живота. При регулярных занятиях жир сойдет уже через неделю! СКЛАДКА Сядь...

Как накачать попу: 10 самых эффективных упражнений
Эти простые тренировки быстро сделают твою попу упругой! Накачать попу и сделать ее красивой и упругой вполне реально в домашних условиях. Для этого тебе понадобится лишь желание регулярно повторять достаточно простые упражнения . И тогда уже через месяц твой вид сзади кардинально изменится и застав...

20 причин, чтобы приседать, приседать и ещё раз приседать!
То, что приседать полезно для рельефных и сильных ног и круглой попы — это аксиома, а вот что приседания являются катализатором для роста всех остальных мышц в организме ребята, пропускающие день ног, совсем не знают. Расскажите им эту, а заодно и остальные 19 преимуществ приседаний. Трехкратный чем...

«Клипперс» намерены сохранить Эвери Брэдли
Как сообщает The Los Angeles Times, руководство «Клипперс» планирует сегодня встретиться с атакующим защитником Эвери Брэдли, чтобы обсудить с ним новый контракт. Брэдли, который провел минувший сезон в «Детройте» и «Клипперс», 1 июля стал неограниченно свободным агентом. После обмена в лос-анджелес...

Интенсивная тренировка ног
Предлагаем интенсивную тренировку для ног, которая займет 15 минут. Выполняйте упражнения интенсивно, отдыхая между подходами — не более 1-2 минут. Каждое упражнение нужно повторить 15-20 раз. Запомните – не существует одного самого эффективного упражнения для ног и ягодиц. Пробуйте разные упражнени...

Масштабная фитнес-тренировка пройдёт в Чите в День семьи, любви и верности
8 июля на стадионе СибВО пройдёт «День Фитнеса», приуроченный к празднику «День семьи, любви и верности», сообщила Заб.ру председатель федерации бодибилдинга Забайкальского края Надежда Сумарокова. - Фитнес-инструкторы проведут для читинцев и гостей города массовые, групповые тренировки с использо...

Как правильно делать выпады для упругой попы!
Такие упражнения для ягодиц и бедер как выпады позволяют активизировать работу всех групп мышц бедер и ягодиц. Во время осуществления того или иного упражнения задействуются широкие латеральные и прямые мышцы бедер, полусухожильные и полумембранные, двуглавые и медиальные мышцы бедер, а также попа и...

Эвери Брэдли и «Клипперс» договорились о 2-летнем контракте
Атакующий защитник Эвери Брэдли и «Клипперс» договорились о 2-летнем контракте на 25 миллионов долларов, сообщает Yahoo! Sports. Брэдли перешел в «Клипперс» из «Детройта» в середине сезона-2017/18 в результате обмена с участием Блэйка Гриффина. Защитник провел за свою новую команду только 6 матчей и...

Красота за полчаса. Как старшекласснику стать стройнее за летние каникулы
Мотивация – прежде всего «В любом деле главное – мотивация. В том числе и в изменении ваших внешних параметров через физические упражнения. Тут всё годится: стремитесь вы походить на звезду, понравиться девушке, влезть в новые джинсы или стать королевой красоты, – уверен Михаил Юрьевич. – Поэтому н...

«Академия Здоровья»: Экзарта - это курс лечения в невесомости
Травмы, плоскостопие, нарушение осанки, а также отсутствие правильной нагрузки может привести к боли. Боль «отключает» одни мышцы и заставляет излишне работать другие. В таких условиях нервно-мышечная система теряет равновесие. И ей необходима «перезагрузка». Здесь на помощь приходит Подвесная реаби...

Эффективная сайкл-тренировка для похудения
Доброго времени суток, друзья! Сегодня существует множество направлений и спортивных программ, помогающие людям поддерживать тело в отличной физической форме, укрепить здоровье. Немногие знают, что собой представляет сайкл-тренировка для похудения, хотя этот вид фитнеса становится с каждым днем все ...

Выпады и приседания для проработки ног и ягодиц: ТОП-6 вариантов упражнений
Выпады и приседания — отличные упражнения, которые обязательно нужно включить в свою программу силовых тренировок, чтобы укрепить мышцы ног и ягодиц, придать им рельеф и повысить тонус. Сегодня мы покажем вам, как накачать ноги и ягодицы в домашних условиях. Все упражнения будут демонстрироват...

Технологию изготовления безликих татарских кукол раскрыли в пресс-центре ЧМ Казани
Куклы-скрутки на щепе, появившись в начале 19 века, популярны до сих пор у многочисленных туристов, посещающих Татарстан.

Стройные ножки и упругие ягодицы в одной супер тренировке в домашних условиях!
Запомните – не существует одного самого эффективного упражнения для ног и ягодиц. Пробуйте разные упражнения и их комбинации, следите за правильностью техники выполнения. Старайтесь чувствовать работу мышц – те упражнения, делая которые вы ощущаете их лучше всего – и есть самые эффективные именно дл...

Правила плоского животика. Видео тренировка
Сколько уже сказано о всевозможных способах похудения: и таблетки, и диеты, и комплексы упражнений. Практика показывает, что самая проблемная зона женского тела – живот, как часто можно встретить вроде бы и стройную девушку, но с «жировым животиком»? – Часто. Предлагаем вам узнать, как получить плос...

Упражнение дня: выпады на тренажере смита
Это упражнение для мышц ног и ягодиц можно выполнять и со свободным весом. Но чтобы быстрее овладеть техникой, желательно сначала потренироваться на тренажере. Содержание КАКИЕ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ: ШАГ ЗА ШАГОМ ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ И ОТЯГОЩЕНИЕ ОШИБКИ КАКИЕ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ: Квадрицепс Большая ягодичная Задне...

Упражнение дня: выпады на тренажере смита
Это упражнение для мышц ног и ягодиц можно выполнять и со свободным весом. Но чтобы быстрее овладеть техникой, желательно сначала потренироваться на тренажере. Содержание КАКИЕ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ: ШАГ ЗА ШАГОМ ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ И ОТЯГОЩЕНИЕ ОШИБКИ КАКИЕ МЫШЦЫ РАБОТАЮТ: Квадрицепс Большая ягодичная Задне...

Выполняя одно простое упражнение — Вы достигните идеальной талии за три недели
Работаем над обвислым животиком. Вы научитесь держать мышцы живота. Зачем делать упражнение «Вакуум в животе»: Одним из решающих факторов, побуждающих наконец-то заняться фитнесом, является с трудом застегивающийся пояс и нависающий над ним живот. Причины ослабления мышц пресса различны &#...

Планка-воркаут упражнение для всех групп мышц
А сколько ты можешь стоять в планке? Давай проверим твои способности пройдя по этим упражнениям! Нет ничего проще, чем планка. И нет ничего сложнее этого упражнения, когда стрелка секундомера подбирается к рекордной отметке. Новый комплекс упражнений, с которым мы хотим вас познакомить, основан имен...

Почему не получается вытащить лампочку изо рта?
Комедии пестрят сценами, в которых герои на спор или ради интереса засовывают в рот лампочку, но вытащить ее самостоятельно не в состоянии. Что же это — миф, «утка» сценаристов, чтобы вызвать смех, или настоящая проблема? На самом деле проблема вполне реальна. И сталкивается с ней, к сожалению, не...

Деми Роуз на новых горячих фото в бикини показала, что любит, когда два в одной
Бывшая возлюбленная рэпера Tyga, который до этого встречался с сестрой Ким Кардашьян Кайли Дженнер, примерила привлекающий внимание вишнёвый купальник. И он, как обычно, больше открывал, чем закрывал. Например, пышные бёдра Деми, тонкую талию, плоский живот и её эффектную грудь. Кроме того, привлека...

Травы, которые лечат
Способ лечения каждый выбирает сам. Отвары и настои относятся к наиболее распространенным средствам. А середина июля — самое время для сбора целебных трав, из которых их готовят.Спорыш Другие названия: трава-мурава, горец птичий. Растет: возле дорог и тропинок, во дворах жилых домов, у берегов небо...

Эффективная тренировка со стулом
Попробуйте этот комплекс упражнений со стулом!   Плиометрический болгарский сплит-присед Встань спиной к стулу примерно в метре от него и положи одну стопу подъемом на сиденье; корпус держи прямо, мышцы кора – в тонусе. Сохраняя позвоночник вытянутым, на глубоком вдохе опустись вниз – до прямог...

Эффективная программа отжиманий от пола для начинающих
Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня мы вам расскажем, что представляют собой отжимания от пола, и как выглядит программа для начинающих, в чем заключается польза упражнения, и можно ли научиться жать 100 раз за 6 недель. Отжимания признаны лучшим базовым упражнением для прокачки мышц верха – бицеп...

Фитнес-тренера из Челябинска будут судить за продажу стероидов
Прокуратура Советского района Челябинска направила в суд уголовное дело в отношении 22-летнего фитнес-инструктора одного из спортивных залов. Ему вменяется хранение и сбыт сильнодействующих веществ, сообщили в пресс-центре регионального надзорного ведомства. По версии следствия, молодой человек с 20...

Лучшая 15 минутная тренировка для бедер! Накачай упругие ножки
Это отличная быстрая тренировка для красивых ножек. Достаточно правильно выполнять всего 1 упражнение. Занимайся каждый день и вскоре твои бедра и ягодицы станут подтянутыми и красивыми, Узнать все секреты можно здесь. Начни приседать уже сегодня – чтобы завтра подруги позавидовали твоей шикарной фи...

Футболист ЦСКА Дзагоев будет восстанавливаться после травмы четыре недели
Спортсмен повредил икроножную мышцу на матче за Суперкубок, который прошел 27 июляПолузащитник московского ФК ЦСКА Алан Дзагоев будет восстанавливаться после травмы, полученной во время матча за Суперкубок России, в течение трех-четырех недель, сообщает пресс-служба клуба. Медики диагностировали у ...

Всего 2 упражнения по 1 минуте и вы забудете о дряблости рук!
Дряблость кожи и мышц рук — очень распространенная проблема среди женщин. При этом молодые девушки страдают от этой проблемы реже, но с годами сталкиваются с ней так или иначе. Причиной дряблости рук ставится низкая физическая активность. Женщины — создания нежные, редко делают силовые нагрузки на р...

Ученые нашли диету, помогающую излечиться от рака
Врачи рассказали о диете, которая не только приводит в тонус мышцы и улучшает работу мозга, но и способствует уничтожению рака.

Record.pt: «Локомотив» сделал предложение Самарису»
«Локомотив» решил приобрести греческого полузащитника Андреаса Самариса, сообщает португальское издание record.pt. По их информации, 29-летнему игроку «Бенфики» и сборной Греции сделано предложение о переходе за 7 миллионов евро. Следующие несколько часов будут решающими, но, на данный момент, наибо...

Эффективная женская круговая тренировка для сжигания жира
Доброго времени суток, друзья здорового образа жизни! Сегодня мы с вами поговорим о таком интересном и эффективном виде занятий, как круговые тренировки для сжигания жира для женщин. Что это такое, знают не все. А зря! Такая программа крайне эффективна в борьбе с жировыми отложениями. Круговая трени...

Эффективные упражнения для спины! Ваша осанка будет идеальной
Друзья, девушки, дорогие мои, сегодня будет очень важная тренировка, сегодня будем работать над спиной. Это очень важные упражнения, выполнять их нужно регулярно. Для того, чтобы осанка была красивая, для того, чтобы ваши мышцы всегда были в тонусе и держали ваш позвоночник. Очень круто для тех, кто...

Как гарантированно выбрать надёжное ICO и избежать рисков
Инвестирование в ICO является одним из наиболее эффективных способов получить высокий доход за короткое время. Это факт. Но было бы неправильно выдавать его за истину. Дело в том, что ICO может быть как успешным, так и провальным. В первом случае вложения за несколько месяцев способны вырасти на 100...

Семь крутых упражнений, чтобы стать самой стройной на пляже
Сезон отпусков в самом разгаре, а вы еще не в форме? Еще не поздно привести себя в порядок! Конечно, невозможно похудеть, накачать попу и сделать живот плоским за пару дней до поездки на море. Но если у вас в запасе есть хотя бы пара недель (лучше, конечно, месяц), можно попробовать исправить положе...

Подарки от Мацуева и травма Жиркова. Как сборная готовится к четвертьфиналу Чемпионата мира
Во вторник, 3 июля, сборная России по футболу провела первую полноценную тренировку после победного матча с Испанией. За тем, как футболисты восстанавливаются на базе в Новогорске, наблюдал корреспондент "ВМ".В понедельник тренировка сборной носила восстановительный характер и прошла в индивидуально...

Тренер Дженнифер Энистон, которому приписывают отношения с актрисой, раскрыл секрет ее идеальной фигуры
Лейон Азубуйке – личный тренер Энистон по боксу. Неделю назад он выложил в Instagram фотографию, на которой держит в руках журнал InStyle с Дженнифер на обложке. Фотографию он подписал нежным обращением к актрисе: “Мне повезло каждый день просыпаться и заниматься тем, что я люблю, с людьми, которые...

Тонкая талия за 30 дней!
Изящная и тонкая талия всегда была одним из символов женской красоты. Если вы не можете похвастаться своей осиной талией, не отчаивайтесь: сделать ее тонкой, как тростинку, вполне возможно и в домашних условиях. В помощь мы предлагаем специальный комплекс из 5 упражнений. Выполняйте их каждый день в...

Алан Дзагоев вернется к тренировкам сборной России
Об этом сообщается в официальном Twitter-аккаунте сборной России по футболу.В настоящий момент здоровье полузащитника гораздо лучше. Напомним, что около двух недель назад Дзагоев повредил мышцы задней поверхности бедра. Футболист начал восстанавливаться после травмы в победном матче Россия-Саудовска...

«Крылья Советов»: Корниленко и Надсон вернулись в общую группу
После победного матча над молодежной сборной Китая наша команда получила выходной день. Сегодня «Крылья Советов» вновь приступили к тренировочным занятиям. В утренней тренировке принимали участие форвард Сергей Корниленко и защитник Жозе Надсон, которые пропускали последние игры из-за небольших повр...

Государство пытается выманить всех самозанятых
Если самозанятые граждане начнут регистрироваться в налоговой, то им, возможно, будут выдавать по 10 тысяч рублей налогового капитала. Стоит учитывать, что самозанятых в России более 25 миллионов человек. Получается, что государство таким образом пытается выманить на свет самозанятых, чтобы впоследс...

Хорошая футболка должна быть синтетической
Успешные занятия фитнесом — это не только правильный выбор физической нагрузки, но и правильная экипировка, то есть наиболее подходящая одежда для занятий спортом.Качество и даже вид спортивных тканей напрямую влияют на эффективность самой тренировки. В этом убежден персональный фитнес-тренер, член ...

Динияр Билялетдинов: «Почему бы не попробовать замахнуться на медаль? Это лучше, чем просто победа над Испанией»
Бронзовый призер Евро-2008 впечатлен победой России над Испанией. — Можно сравнивать выход в восьмерку сильнейших команд мира с бронзой Евро-2008? — Трудно сказать. Это вообще два разных по весу и составу участников турнира. Такие команды, как Саудовская Аравия или Панама, разбавляют уровень. Сборн...

Фитнес-азбука: углеводное окно
Углеводное окно — это период после физической нагрузки, во время которого происходит максимально эффективное расщепление углеводов в вашем теле. Другими словами, при открытом углеводном окне ваш жир сгорает в прямом смысле этого слова. Если жира в теле мало, организм пускает «в топку» мышечную ткань...

Самедов тренируется отдельно перед игрой с Хорватией, Жирков проходит лечение
Сборная России по футболу проводит очередную тренировку на базе в Новогорске. В общей группе работает 21 человек из 23. Диагноз Юрия Жирков подтверждён —воспаление сухожилия одной из мышц голени. В ближайшее время он будет проходить лечение. Скорее всего, на турнире не больше не сыграет Кроме того, ...

Делаем тонкую талию и плоский живот с Натальей Коротковой
Получите значительные изменения в фигуре уже в первые месяцы тренировок. Естественно, тренироваться нужно грамотно. Как делать все правильно для взрывного результата, вы узнаете из следующего видео. Наталья Короткова, бронзовая призерка чемпионата России 2013 в номинации фитнес-бикини делится совета...

В Заречье построили тренажерный зал под открытым небом
Более десятка современных тренажеров для всех групп мышц установили возле площади Химиков.

Пор-р-рычим? Почему картавость малыша иногда зависит от родителей
От простуд до упрямства Чтобы правильно зарычать, нужна очень сильная мышца языка, которая может максимально прижаться к нёбу, в район передних зубов, и завибрировать. Такая способность у детей появляется ближе к пяти годам. Существует масса причин картавости. Иногда виноваты генетические нарушения,...

Сборная России сообщила о проблемах со здоровьем у Жиркова
Черчесов считает, что футболист уже не сможет принять участие в мундиале в этом годуМедики выявили подозрение на воспаление сухожилия одной из мышц голени у игрока сборной России по футболу Юрия Жиркова.Об этом говорится на официальной странице национальной команды в Twitter. «Проблемы со здоровьем...

Упражнения для мышц лица
Мы немало времени посвящаем фитнесу, чтобы придать нашей фигуре красивую форму. Но как обстоит дело с лицом? Одними масками и кремами не обойтись, а потому лучше дополнить их упражнениями и выглядеть изумительно хоть в 30, хоть в 40 лет. Содержание Йога для лица Упражнение для мышц лица Бодифлекс Уп...

Полезна ли бессолевая диета?
Отвечает кандидат медицинских наук, врач-нутрициолог Марианна Борисенко: – Бессолевые диеты врачи действительно порой прописывают гипертоникам, беременным, людям, страдающим ожирением и болезнями почек, циррозом печени, но такую диету всё же должен назначить только специалист. Последние исследован...

Топовый комплекс упражнений для пресса стоя!
Просто отличный комплекс упражнений для пресса, который вы будете качать в вертикальном положении! Этот тренинг разбавит ваши повседневные тренировки, а также поможет сжечь лишний жир в проблемных местах! Для того чтобы накачать отличный пресс, мало делать упражнения регулярно. Только разнообразные ...

Эксперты рассказали, как часто надо есть яйца, чтобы худеть
Они утверждают, что этот натуральный продукт лучше протеиновых коктейлей.    Специалист по питанию Шарон Натоли утверждает, что яйца очень важны для похудения и укрепления мышц. Этот продукт помогает в снижении веса. Если есть вареные яйца на завтрак, они не только хорошо утоляют г...

Кирилл «Руки-базуки» Терешин сделал себе «икры-ракеты»
Скандально известный бодибилдер из Пятигорска Кирилл Терешин, который прославился благодаря «рукам-базукам», сделал себе «икры-ракеты». Соответствующие снимки опубликованы на странице молодого человека в Instagram. Как стало известно, хирурги вставили в икроножную мышцу Терешина ...

Всего 5 минут тренировки дома для привлекательного плоского животика!
Делаем плоский животик в домашних условиях с помощью очень классных упражнений. Надо привести себя в форму? Тогда не теряйте время, приступайте прямо сейчас! Женский организм устроен не в пример сложнее мужского. Планирование тренировок, составление их расписания нужно вести, учитывая и собственный ...

Чтобы мышцы не стали жиром
Достаточно ли активен ваш образ жизни?Достаточно ли активен ваш образ жизни?

Чтобы мышцы не стали жиром
Достаточно ли активен ваш образ жизни?Достаточно ли активен ваш образ жизни?

Свыше 25 тысяч амурчан не смогут отправиться за границу из-за долгов
Свыше 25 тысяч амурчан не могут выехать за границу из-за неоплаченных долгов. Это те, кто «забыл» про коммунальные платежи, алименты, налоги и штрафы. По информации пресс-службы УФССП по Амурской области, на сегодняшний день действуют 25 тысяч 397 постановлений о временном ограничении на выезд до...

Упражнения для внутренней части бедра!
Внутренняя поверхность бедра — зона которая часто беспокоит женщин. В этом видео приводятся упражнения для внутренней стороны бедра, которые, при регулярном выполнении, позволят сделать ножки стройными, подтянутыми и красивыми. Помимо работы над бедрами, в этом комплексе также задействованы мышцы сп...

5 вещей, которые несчастливые в браки мужчины могли бы делать, вместо того, чтоб изменять | Психология для всех | Яндекс Дзен
Источник фото: unsplash.com Увы, решение проблемы в идее поиска утехи – это чисто мужской подход к делу. Давайте порассуждаем вместе, а что могли бы изменить мужчины в отношениях, если бы захотели их наладить, а не выбирали именно первый, легкий, но мерзкий путь измен? 1. Помогать своей женщине. ...

Парень решил за 30 часов выпить 30 банок пива и пробежать 30 миль. И это было сложнее, чем кажется
Американский видеоблогер устроил себе суровое испытание: выпить 30 банок пива, пробежать 30 миль (48 километров) и уложиться с обеими задачами в 30 часов. Сделать это оказалось сложнее, чем он думал, и даже несколько недель тренировок не помогли подготовиться ко всем трудностям. Видеоблогер Кайл Рос...

В Сети появились фото безрамочного смартфона Vivo
В Сети появились новые снимки смартфона Vivo X23. На фото можно заметить, что производитель отказался от плоского дизайна устройств, сделав корпус обтекаемым и гладким. На фото можно увидеть, что задняя часть Vivo X23 выполнена из фиолетового пластика. В верхнем левом углу находится камера с двойны...

Дзагоев готов сыграть в матче с Хорватией в четвертьфинале ЧМ-2018
Полузащитник сборной России по футболу сообщил, что уже восстановился после травмыПолузащитник сборной России по футболу Алан Дзагоев заявил, что восстановился после травмы и готов принять участие в матче четвертьфинала чемпионата мира с командой Хорватии. Об этом сообщает Р-Спорт. «Старая травма б...

Ульяновец за наращивание мышц контрабандными препаратами может сесть на 7 лет
Прокуратура направила в суд уголовное дело по обвинению жителя Ульяновской области в организации контрабанды анаболических стероидов.  Установлено, что ульяновец зимой этого года искал в Интернете сайты, на которых можно было купить запрещенные препараты для наращивания мышечной массы. Сде...

Хирурги Приморья проводят операции на лице без повреждения мимических мышц
Челюстно-лицевые хирурги медицинского центра ДВФУ освоили и успешно применили новую методику – нейрофизиологический интраоперационный мониторинг. Он позволяет свести к минимуму повреждение лицевого нерва при операциях. Первую такую операцию специалисты клиники провели на днях.&n...

Упражнения для осанки, мышц груди, тонкой талии и сильного пресса для девушек в домашних условиях
Предлагаем отличную тренировку для подтяжки груди, а так же формирования ровной и красивой осанки. Упражнение 1. Поза младенца Встаньте на коврик на колени. Руки вытянуты, ладони направлены друк к другу. Направьте копчик вперед и вниз. Потянитесь всем телом вверх, удлиняя позвоночник, расправьте гру...

Приморские рыбаки выловили рыбу-собаку
Приморским рыбакам попался необычный улов. На крючок попалась рыба-собака, или именуемая в народе рыбой фугу, сообщает РИА «Восток-медиа». Ядовитый морской обитатель попался рыбакам в море неподалеку от поселка Подъяпольское в Шкотовском районе. Приморский доктор биологических наук, главный ...

Евродепутат оценил идею «раздробить Россию» на части
Евродепутат от Латвии Мирослав Митрофанов, комментируя предложение депутата сейма Латвии Александра Кирштейнса разделить Россию на несколько частей по этническому составу, диагностировал у Прибалтики и ряда стран Европы «синдром 1991 года». Митрофанов пояснил, что Кирштейнс является одним из &l...

Инвестиционный рынок никогда не падает и не растет вечно
Меня часто спрашивают, в какой валюте стоит хранить денежные средства, исходя из текущей ситуации в инвестиционном рынке. Но вопрос этот — не самый простой.Я могу ответить, что надо отталкиваться от цели, которую вы преследуете, когда думаете о том, во что вкладывать деньги. Если времени у вас много...

МИД РФ прокомментировал заявление Microsoft о «российских хакерах»
Об этом сообщает РИА Новости. Как стало известно, в министерстве иностранных дел России прокомментировали заявление Microsoft о том, что якобы «русские хакеры» пытались вмешаться в промежуточные выборы в США. Сообщение размещено департаментом информации и печати МИД. Ведомство от...

Упражнения для разминки перед тренировкой: 5 эффективных упражнений
Разминка перед тренировкой дома или в тренажерном зале — очень важный этап всего тренировочного процесса. Если ты из тех, кто считает, что разминка для слабаков и прыгает под штангу сразу, как только зашел в зал, то нам искренне жаль ваши суставы и связки. Примите наши соболезнования. Но еще есть вр...

В Рязанской ОКБ освоили новый вид операций на артериях
В сосудистом отделении Рязанской ОКБ освоили новый вид операций на артериях. Об этом сообщил сайт Минздрава Рязанской области. Специалисты опередили, что из четырёх артерий, питающих мозг, у пациента была задействована лишь одна. Ещё одна – позвоночная артерия – сузилась на 90%. К такому состоянию п...

Дзагоев готов сыграть в четвертьфинале
Полузащитник сборной России Алан Дзагоев восстановился от травмы и готов сыграть в четвертьфинальном матче ЧМ-2018 против команды Хорватии. «Был рецидив старой травмы, немного защемило спину. Сейчас все хорошо, сегодня тренировался в общей группе. Готов к игре», – передает ТАСС слов...

5 эффективных упражнений на ноги и ягодицы для девушек
Не существует одного самого эффективного упражнения для ног и ягодиц. Каждой девушке нужно методом проб и ошибок понять, какие упражнения мешают ей подниматься по лестнице на следующий день после посещения тренажёрного зала. Если вы ещё не сталкивались с такой ситуацией – значит первая тренировка на...

МСЧ рекомендует зареченцам, которые поедут в Крым, сделать прививки от энцефалита
На территории Крыма возникла опасность заражения энцефалитом (КВЭ), который переносят клещи. Об этом сообщило управление Роспотребнадзора по Пензенской области. «Зареченцам, которые планируют отдохнуть в Крыму, мы рекомендуем сделать прививку от энцефалита, – советует врач приви...

Мифы о протеине: как правильно питаться спортсменам
Поможет ли протеин «накачаться»? Какое спортивное питание реально работает? Эти и другие вопросы наиболее часто задают начинающие спортсмены специалистам. «Вечерняя Москва» опросила экспертов по спортивному питанию, и вот какие рекомендации мы получили. "Протеин нужно принимать только в день трениро...

Болтон анонсировал более жесткие, чем до СВПД, санкции против Ирана
По его словам, ограничительные меры не будут предусматривать исключенийПомощник Трампа по нацбезопасности Джон Болтон сообщил прессе, что новые санкции США против Ирана будут более жесткие, чем до заключения ядерной сделки. По его словам, ограничительные меры практически не будут предусматривать ис...

Сергей Лазарев дразнит поклонниц стальным прессом
Сергей Лазарев последнее время много гастролирует. Вместе с ним путешествует и его сын Никита. Певец является заботливым отцом, поэтому делает все, чтобы наследник жил в комфортных условиях. Артист так измотался, что уже мечтает об отпуске, но пока впереди у него еще несколько концертов в разных гор...

Эффективная интервальная тренировка для сжигания жира!
Методики интервального тренинга появились сравнительно недавно и уже заняли прочную позицию среди наиболее эффективных систем подготовки как любителей, так и профессиональных спортсменов. Интервальная тренировка не спроста получила такую популярность у любителей и профессионалов. Во-первых, интенсив...

Евгения Медведева: «В Канаде спокойнее, чем в России. Это лучше для тренировок»
Двукратная чемпионка мира Евгения Медведева поделилась впечатлениями от тренировок с Брайаном Орсером в канадском Торонто. «Я еще здесь не осмотрелась, потому что нахожусь тут только неделю. И у меня был только один выходной, в который я просто весь день пролежала на кровати. Но в будущем я хочу луч...

Полузащитник ЦСКА Алан Дзагоев выбыл на четыре недели
Футболист московского ЦСКА Алан Дзагоев пропустит из-за травмы около четырех недель. У игрока диагностировано повреждение икроножной мышцы правой голени. Он может вернуться к игре шестого тура, в котором ЦСКА примет 1 сентября "Урал"

Клубника: как продлить плодоношение
Королева ягод в рекламе не нуждается. Но знаете ли вы, как «уговорить» её плодоносить дольше обычного?Обеспечьте уходВо время созревания ягод очень важна обычная прополка. Ведь сорняки не просто отнимают у плодов питание, но создают тень и духоту. В результате кустики и плоды заболевают. Мало того ...

«Ждем выборов, чтобы понять, когда закончится война»: киевлянин рассказал, как Украина может вернуть Донбасс
Война в Донбассе разделила украинцев, которые такими являются только по паспорту, а не воспитанию, на несколько лагерей

Часть Украины может остаться без питьевой воды
Из-за прекращения работы завода «ДнепрАзот» в стране не хватает жидкого хлора для обеззараживания водыВ некоторых городах и регионах Украины может быть ограничена или приостановлена подача питьевой воды в централизованную водопроводную сеть – об этом жителей страны предупредил «Киевводоканал», пере...

Поль Погба: «У нас с Моуринью были проблемы, но я хочу, чтобы они остались между нами»
Полузащитник сборной Франции Поль Погба дал интервью на пресс-конференции. «Тренеру и футболисту не обязательно быть лучшими друзьями. Нам не нужно обедать вместе. У нас с Моуринью были проблемы, но они касались психологического аспекта. Он посадил меня на скамейку, а я отвечал на поле, всегда пок...

Не гладь меня! Дрессировщики рассказали о ненависти собак к некоторым ласкам
Британские дрессировщики поведали интересный факт о братьях наших меньших. Как оказалось, собаки не любят, когда их гладят по голове. Об этом сообщает The Mirror. Более того, по им словам, собакам это не нравится категорически. Выяснилось, что они считают такой жест "угрожающим". В этой связи они ре...

В Америке фрагмент сердечной мышцы напечатали на 3D-принтере
Американская компания BIOLIFE4D совершила новый прорыв в медицине.

Как и где научиться плавать в Москве
Лето – наиболее подходящее время для того, чтобы научиться плавать. В жаркую пору люди предпочитают отдыхать на пляжах, многие из них приходят с детьми. «Вечерка» подобрала несколько мест, где можно обучиться этому мастерству и с чего лучше начинать тому, кто еще не умеет плавать.Научиться плавать м...

Комплекс упражнений для живота. Всего несколько минут в день.
Дорогие друзья, проблемы лишнего веса встречается у многих, но не каждый может найти себе время посетить спорт зал, но каждый хочет иметь красивое, подтянутое тело. Сегодня мы покажем вам комплекс упражнений для мышц пресса, который можно выполнять прямо дома! Ведь круто, правда? Потребуется для это...

Специалисты объяснили, почему человек не может жить без витамина D
Витамин D представляет собой группу биологически активных веществ. Он играет важнейшую роль в жизнедеятельность организма. Кальциферол, эргокальциферол (D2), холекальциферол (D3) необходимы для протекания обменных процессов. В частности, витамин D участвует в обмене фосфора и кальция, стимулирует ро...

Шведская газета рекомендовала поучиться у России создавать инфраструктуру для детей
Приехавшие на ЧМ-2018 болельщики из Швеции – страны, считающей себя лучшей страной для детей, – были потрясены российскими детскими площадками, пишет местная газета Aftonbladet. У детей в России есть возможность комфортно играть и веселиться, пишет Aftonbladet, передает RT. Автор шведской газеты...

Закончено расследование дела о педофилии против фитнес-тренера из Екатеринбурга
Следователи закончили расследование уголовного дела против фитнес-тренера из Екатеринбурга Алексея, обвиняемого в педофилии за то, что он посидел на одном диване с 7-летней девочкой. Об этом сообщает портал Е1.ru . Как рассказала жена арестованного Ольга, суд дал на ознакомление с материалами уголов...

Всё – в уме! Зачем российским детям абакус
Раньше было модно отдавать детей на шахматы и фортепиано. Потом все помешались на иностранных языках с пелёнок. Теперь новый бум – ментальная арифметика.Наш эксперт – генеральный директор компании по обучению ментальной арифметике ALOHA Жанна Хегай.С тех пор как в шоу юных талантов блеснули дети, о...

Кто патрон взял, а кто гранатомет: Матиос обвинил Донбасс в «гуляющем» по Украине неучтенном оружии
В настоящий момент на Украине «гуляет» порядка 400 тысяч автоматов, пистолетов и другого неучтенного оружия. Соответствующее заявление сделал военкор Незалежной Анатолий Матиос в интервью изданию «Инсайдер». По его словам, такая цифра получилась в результате простого подсчета. За...

"Эффективная губерния": нижегородские школьники перешли на ноутбуки
Его цель сделать учебу ребят интереснее, а работу педагогов — проще. Об этом заявил глава региона Глеб Никитин. У каждого ученика теперь есть ноутбук. Нужда в писанине отпадает. Остается только погрузиться в увлекательный эксперимент.

Стали известны причины отказа спортсменке UFC в разрешении на проживание в России
Известно, что девушка уже 10 лет проживает в Москве. Заполняя анкету для предоставления временного проживания, она указала, что не работает, хотя числится сотрудницей одной из российских фирм. Если Албу не обжалует это решение в кратчайший срок, то повторно подать документы у нее ...

Дзагоев возобновил тренировки в общей группе сборной РФ
Футболист пропустил две игры после матча с Саудовской Аравией из-за травмыПолузащитник российской сборной Алан Дзагоев начал тренироваться в общей группе после травмы в стартовом матче ЧМ-2018 с Саудовской Аравией.Об этом сказано на официальной странице национальной сборной в Twitter. «После игры с...

Как настроиться на рабочий процесс в первый день недели
После выходных, особенно жарким летом, порой бывает сложно настроиться на работу. Понедельник – день особый и очень тяжелый. О том, как войти в привычный график и настроиться на рабочую волну «Вечерней Москве» рассказал специалист.Фитнес-тренер Андрей Родников считает, что сложности, с которыми чело...

Отец Дзагоева пообещал, что футболист сыграет в матче с Испанией
Отце футболиста сборной России Алана Дзагоева сообщил, что его сын сыграет в мачте 1/8 финала с командой Испании, несмотря на травму, полученную 14 июня. Алан сейчас чувствует себя хорошо, я только прилетел с Москвы, виделся с ним. Сказал мне, что выйдет на поле в матче со сборной Испании, если не в...

Госдума не исключает некоторого послабления пенсионной реформы
Как и предрекали многие политологи, Государственная дума может пойти на некоторые уступки в новой пенсионной реформе, только на данный момент они озвучены исключительно в отношении женщин: нижняя палата Совфеда подумает над тем, чтобы слегка смягчить им возрастную планку выхода на "покой" - до 60 ле...

Родительский практикум: где и как научить ребенка плавать
Польза плавания для детей очевидна. Во-первых, это забота о безопасности ребенка. Кроме того, эффект закаливания, укрепление иммунитета, коррекция многих проблем со здоровьем (в первую очередь, связанных с осанкой, позвоночником, мышцами) и общая физическая подготовка, а в случае с самыми маленькими...

«Будто и не рожала»: Анастасия Костенко показала новорожденную малышку
Поклонники оценили плоский живот модели, пожелав ей, дочке и Дмитрию Тарасову здоровьяimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/2EQLQ4VZC7M" height="1" width="1" alt=""/

Простое варенье из малины: рецепты
Три способа заморозки малины на зиму предлагает chopoel.ru. Нужно учитывать, что только свежесобранная ягода подходит для заморозки. Пролежавшая в холодильнике хотя бы сутки потеряет часть витаминов, подвянет, начнет темнеть или раскисать. Малину не следует мыть (ягоды станут водянистыми), а ещ...

Даниил Карванен: «Турнир показал мне, над чем нужно более упорно работать»
Представитель петербургского «Спартака» в сборной России U20, Даниил Карванен, поделился впечатлениями от завершившегося недавно Первенства Европы среди молодежных команд, которое проходило в Болгарии. «Крайне обидно, что мы не смогли добиться нужного результата — вся команда и тренерский штаб были...

Трамп раскритиковал Евросоюз за решение оштрафовать Google
В минувшую среду Еврокомиссия сообщила о решении оштрафовать Google на 4,34 млрд евро за нарушение антимонопольного законодательстваАмериканский президент Дональд Трамп раскритиковал Евросоюз за решение наложить штраф на компанию Google. «ЕС только что оштрафовал одну из наших прекрасных компаний, ...

Ученые выяснили, что пешие прогулки не продлевают жизнь
На самом деле ключевым компонент для поддержания здоровья - укрепление мышц и костейimg src="http://feeds.feedburner.com/~r/eg/GXPB/~4/Jk8XOvszXkk" height="1" width="1" alt=""/

Динияр Билялетдинов: «Почему бы России не замахнуться на медаль?»
Бывший полузащитник сборной России Динияр Билялетдинов после победы над Испанией (1:1, 4:3 пен.) в 1/8 финала ЧМ оценил перспективы команды в турнире. — Акинфеев признался, что команда держала в голове серию пенальти. Иначе нам испанцев не обыграть? — Нет, почему. У Испании сейчас не лучший атакующи...

Как убрать бока: простые упражнения для домашних тренировок
Бывает, что у девушки, в общем-то, красивая фигура, плоский животик, подтянутые ягодицы. Но вот что-то закрадывается в эту композицию и портит весь внешний вид, и даже не сразу разберешь, что же это такое… Бока! Отвисшие складки и жир, бугрящийся над поясом. Как убрать бока, чтобы фигура стала идеал...

Танцы, лекции, тренинги, спектакли: куда бесплатно сходить в Перми 23 августа
Танцевальные и фитнес-тренировки с 20 по 26 августа Наслаждайтесь летом и прекрасной погодой в ЛетоПарке. Танцевальные тренеры и фитнес-инструкторы бесплатно проводят занятия, чтобы вы зарядились отличным настроением и энергией спорта. Четверг, 23 августа 1...

Как встать на скейт: советы инструктора из Екатеринбурга
В конце июня в Екатеринбурге состоялся уже ставший традиционным Go Skateboarding Day (День катания на скейтборде. – Прим. ред.), в котором приняли участие десятки скейтеров нашего города. Из-за роста популярности экстремального вида спорта в этом году в столице Урала открылась первая скейтбо...

Певица превратила свой оргазм в музыку для нового трека. Так она хочет помочь женщинам познать себя
Американская исполнительница Von выпустила трек, часть музыки для которой — это обработанные звуки сокращений её собственных мышц во время оргазма. Для неё это способ выразить свою сексуальность, но заодно и напутствие — как для других женщин, как и для тех, кто пытается показать их чувс...

Исторический для России матч ЧМ-2018 с хорватами рассудит бразильский арбитр
Исторический для России матч четвертьфинала чемпионата мира по футболу рассудит бразильская бригада арбитров. Ее возглавит Сандро Риччи. Об этом сегодня, 4 июля, информирует официальный сайт Международной федерации футбола (ФИФА). Ассистентами Риччи на матче Россия-Хорватия станут Эмерсон де ...

У защитника сборной России Жиркова подозрение на травму
У защитника сборной России и санкт-петербургского "Зенита" Юрия Жиркова подозрение на воспаление сухожилия одной из мышц голени, сообщает "РИА Новости". "У него подозрение на воспаление сухожилия одной из мышц ...

В Череповце при столкновении иномарки и грузовика пострадал ребенок
12-летняя девочка госпитализирована в больницу с повреждением мышц шейного отдела позвоночника.

Насилие в автошколах: как домогаются женщин инструкторы по вождению
«Инструктор автошколы надругался над курсанткой», — это не только сюжет будоражащих фантазию фильмов для взрослых, но и серия вполне себе реальных историй. Многие кандидатки в водители изо дня в день сталкиваются с навязчивыми приставаниями нерадивых учителей. И не всем из них удается отделаться лег...

Сила слабых: какие упражнения женщинам противопоказаны
Если просто повторять все движения за тем симпатичным парнем, что выполняет жим штанги в углу зала, результаты могут несколько отличаться от ожидаемых. А все потому, что большинство упражнений и тренажеров разработаны для мужчин. У женщин же иные соотношения длины мышц и суставов. Поэтому, усаживаяс...

В Японии 50 лет назад придумали ракетный поезд
Сверхпроводящие магнитно-левитационные поезда в Японии побили мировой рекорд скорости в 2015 году. Будущие поезда, по мнению специалистов 60-х годов, будут работать на ракетных двигателях и «роликах» вместо рельсов. Модель «гоночного» поезда будет оснащена тремя ракетными моторам...

Отец был безутешен, потому что он не мог заплатить за своих детей. Что сделал этот мужчина – восхитительно!
Однажды, когда я был подростком, мы с папой стояли в очереди, чтобы купить билеты в цирк. Наконец, перед нами осталась только одна семья. Эта семья произвела на меня большое впечатление. У них было восемь детей, все, наверное, младше 12 лет. По ним было видно, что у них не много денег, их одежда был...

Стало известно, из-за какой травмы Жирков может больше не сыграть на ЧМ-2018
Футболист сборной Юрий Жирков, заменённый в матче 1/8 финала против команды Испании, мог получить воспаление сухожилия одной из мышц голени. Об этом сообщает пресс-служба национальной сборной. — У Жиркова подозрение на воспаление сухожилия одной из мышц голени. Сегодня игрок пройдет дополнительное о...

Сердобчанина осудили за попытку нарастить мышцы на анаболиках
Бодибилдер из Сердобска, отчаявшийся набрать вес традиционными методами, получил условный срок за контрабанду анаболических средств.

Психолог: москвичи отдыхают неправильно
В Москве в самом разгаре период отпусков. Большая часть горожан – это около 60 процентов – традиционно предпочитают отдыхать в столице или в Подмосковье на дачах. Остальные выбираются за границу на море или по другим направлениям. «ВМ» сравнила исследования и выяснила, чем именно занимаются москвичи...

Ульяновца обвинили в контрабанде препаратов для набора мышц
До семи лет лишения свободы грозит жителю Ульяновска. Его обвиняют в контрабанде сильнодействующих веществ: он заказал в Беларуси препарат для наращивания мышечной массы, содержащий метандиенон.  Мужчину задержали после получения посылки. Уголовное дело передали в суд. 

Дыхательной гимнастикой лучше заниматься на природе
Бесплатная тренировка по цигуну — восточной дыхательной гимнастике — прошла во вторник, 3 июля, в Измайловском парке.Инструкторы Игорь Краев и Виктория Асадова рассказали, как правильное дыхание влияет на биологически активные точки, улучшает работу внутренних органов и метаболизм, запускает процесс...

Галина Юдашкина похвасталась плоским животом спустя три месяца после родов
Осенью прошлого года стало известно, что дочь Валентина Юдашкина Галина и ее супруг Петр Максаков станут родителями во второй раз. За два месяца до родов Юдашкина вместе со старшим сыном Анатолием улетела в США, куда чуть позже прилетели ее супруг Петр и мама Марина. Долгожданное событие произошло 2...

Россия потратит триллионы рублей на постройку высокоскоростных автомагистралей
Много лет в России обсуждается вопрос строительства высокоскоростных железнодорожных магистралей (ВСМ). Учитывая протяжённость нашей страны, эта тема более чем актуальна. Наконец-то вырисовались конкретные планы по этому вопросу. Два дня назад Министерство экономического развития направило главе п...

Беременные питоны способны потреблять воду их своих мышц
Ученые обнаружили, что питоны сумели отложить потомство без потребления воды, вырабатывая жидкость из собственных мышц. Об этом пишет журнал Proceedings of the Royal Society B: Biological Sciences.

Иван Ракитич: Если выиграем чемпионат мира, сделаю татуировку на лбу
Вечером в пятницу, 13 июля, сборная Хорватии по футболу за два дня до финала провела тренировку на одном из полей спорткомплекса "Лужники". Полузащитник сборной Иван Ракитич ответил на вопросы журналистов. - Я очень горд, что наша сборная играет в финале Чемпионата мира, - сказал Ракитич. - Конечно,...

Госдеп США назвал условие нацбезопасности Украины
Заместитель госсекретаря США Джон Салливан на открытии проходящей в Копенгагене международной конференции по реформам на Украине заявил, что врагом Украины является коррупция. Салливан считает, что в настоящий момент Украина находится в той ключевой точке, когда определенные силы пытаются отменить в...

Ростовчанка Виктория Лопырева хочет стать послом ЧМ-2022
Модель заявила, что готова помочь Катару не опустить планку, поднятую Россией. ЧМ-2018 окончился, а значит, пришла пора готовиться к следующему первенству мира по футболу. Россия уже провела несколько встреч с Катаром относительно будущего чемпионата. Как рассказала Виктория Лопырева, посол ЧМ-2018...

Жительница Ростова нашла кошку с огромной опухолью на лапе
Чтобы зашить рану после удаления нароста, врачам пришлось взять кожу со спины животного Жительница донской столицы Ольга Т. шла по улице Ленина и случайно увидела сидящую возле магазина кошку. По всему периметру ее задней лапы была огромная опухоль, которая уже покрылась коркой и источала ужасный ...

Врачи рассказали о состоянии здоровья Жиркова
Обследование подтвердило, что у Жиркова воспаление сухожилия мышцы голени.

Ангарские спортсмены занимались контрабандой стероидов
Они заказывали через интернет стероиды для роста мышц

Ученые: ходьба не поможет сохранить здоровье
Ходьбы недостаточно для сохранения здоровья, убеждены британские специалисты. Эксперты Общественного здравоохранения вместе с Центром по улучшению старения обратились к исследованиям, посвященным физической активности. С одной стороны, узнали они, ходить люди стали больше, а с другой — продолжают иг...

8 женских ошибок флирта и кокетства | Психология для всех | Яндекс Дзен
Источник фото: unsplash.com Женщина должна быть обольстительницей, если она намерена завоевать мужское сердце. Какие ошибки совершают дамы чаще всего, когда флиртуют с представителями противоположного пола? 1. Прежде чем флиртовать, убедитесь, что мужчина свободен Банально, но даже отсутствие об...

«Орбакайте скоро станет бабушкой»: жена Преснякова демонстрирует округлившийся живот
Алена Краснова и Никита Пресняков недавно отметили первую годовщину свадьбы. Молодые люди отправились в США (Майами, Флорида), где наслаждаются отдыхом на пляже. Избранница звездного наследника регулярно делится снимками. Раньше Алена предпочитала откровенные наряды, которые демонстрировали ее подтя...

Фанаты "Игры престолов" замучили жителей хорватского города, где снимали сериал
Хорватский город Дубровник, где снимали часть популярного сериала "Игра престолов", страдает из-за наплыва фанатов шоу. В последние годы город стал местом массового туризма — на одном уровне с Венецией и Барселоной. Местные жители в настоящий момент обеспокоены не только толпами туристов и их неуваж...

Оракул, благоприятные дни для стрижки волос в августе 2018 года для женщин
Календарь стрижек на Август 2018 года опирается на опыт людей, живших ещё в древности. Он расскажет про благоприятные дни, стрижка в которые поможет не только преобразиться, но и не навредить, а даже, в некоторых случаях, и улучшить здоровье человека. Наши предки верили, что волосы это отражение жиз...

В Красноярске на выходных перекроют новый участок ул. Ленина
​С 20 по 22 июля в Красноярске будет полностью закрыт для проезда транспорта перекресток ул. Ленина и ул. Парижской Коммуны Сквозной проезд будет невозможен по одному из участков ул. Парижской Коммуны. Поэтому  знаки «Движение запрещено» будут временно установлены на участках ул. Па...

Что такое сонный паралич?
Сонным параличом называют состояние, при котором паралич мышц происходит до засыпания или же человек пробуждается до его спада. Это полная противоположность так называемому сомнамбулизму, когда имеет место отсутствие паралича мышц во сне.$CUT$ Приблизительно семь процентов людей на планете сталкивал...

Путин о наводнении в Забайкалье: Нужно, чтобы компенсации доходили до людей вовремя
Глава МЧС России Евгений Зиничев доложил президенту России Владимиру Путину о том, как идёт ликвидация последствий наводнения в Забайкалье. Глава государства отметил, что нужно вовремя предоставлять денежные компенсации пострадавшим гражданам. Об этом 2 августа сообщается на сайте Кремля. Евгений Зи...

Учёные выяснили, как победить смертельную болезнь мышц
Исследование учёных из РАН в сфере молекулярной биологии помогло не только узнать причину проявления частой мышечной слабости у людей, но и позволило понять основные принципы её лечения. Свежие данные о природе слабости опубликованы в журнале Science Direct. Учёные выяснили, что мутация гена TPM2 в ...

Через месяц ты получишь новое тело! Силовые упражнения в планке — не займут больше 15 минут…
Итак, вы готовы получить новое тело?! Если открыли эту статью, то ваш ответ ДА! Очень важно научиться правильно выполнять базовую фронтальную планку, и только после этого переходить к более сложным вариантам, ведь именно соблюдение правил делает это упражнение таким эффективным. При систематическом ...

Йога, фитнес или кроссфит – какой тур выбрать?
Памятка турагенту для работы с модными названиями Фитнес, йога, детокс, кроссфит и даже туры под полупрофессиональные гонки и забеги. Этим летом «Роза Хутор» добавила абсолютно новый продукт – туры для спортозависимых клиентов. Теперь на курорте можно не только провести время с пользой для з...

Могут ли бизнесмены заменить чиновников?
Врио губернатора Амурской области Василий Орлов заявил, что чиновников в регионе больше, чем нужно.Он настаивает, что часть аппарата можно сократить, оставшимся за счёт этого повысить зарплату, а те функции, которые исполняли попавшие под сокращение чиновники, отдать на аутсорсинг (сторонним компан...

Пеппе Фемлинг: «Повезло, что палка, проткнувшая ногу, не задела нервы и кость. Вернусь к тренировкам через неделю»
Шведский биатлонист Пеппе Фемлинг рассказал о своем самочувствии после инцидента на фестивале Blink, в ходе которого проткнул насквозь свою ногу лыжероллерной палкой. «Сейчас я собираюсь пару дней как следует отдохнуть, но потом начну делать упражнения, особенно на верхнюю часть тела. Нужно сказать,...

Андрей Шевченко: «Весной Гвардиола сказал мне, что шанс в «Ман Сити» Зинченко обязательно получит»
Главный тренер сборной Украины Андрей Шевченко поделился мнением о перспективах футболистов команды Александра Зинченко, Андрея Ярмоленко и Андрея Лунина на фоне дефицита игровой практики в клубах. – Много вопросов по игре Зинченко в опорной зоне. Довольны его действиями? – Зинченко может действоват...

5 тибетских упражнений для омоложения
Повышение гибкости тела — одна из моих любимых тренировок. Дело в том, что качественная растяжка и упражнения на гибкость укрепляют мышцы тела даже лучше, чем работа с тяжелым весом в тренажерном зале! Эта простая практика родом из Тибета, и она дает великолепный результат. Причем тебе придется потр...

Названа неожиданная польза завтрака
Подпишись на ежедневную рассылку РИА Наука Спасибо за подписку Пожалуйста, проверьте свой e-mail для подтверждения подписки Исследователи из университета Бата в Великобритании выяснили, что употребление завтрака перед тренировками способствует сжиганию углеводов и помогает быстрее усваивать пищу...

«Севилья» сделала предложение по Муниру
Нападающий «Барселоны» Мунир Эль-Хаддади в скором времени может перейти в «Севилью». Андалузский клуб сделал предложение по Муниру, когда велись трансферные переговоры по Алеишу Видалю. Теперь руководство «Барселоны» имеет на руках предложение о двойном переходе игроков. Как сообщают испанские СМИ,...

Роспотребнадзор рекомендовал привиться от кори перед поездкой в Европу
Эпидемиологи считают, что если не принять меры, вероятность заразиться при контакте составит 100%Роспотребнадзор рекомендовал россиянам сделать прививки от кори перед тем, как отправиться в страны Европы. Об этом говорится на сайте ведомства. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), с...

Ученые назвали сок, полезный при профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы
Американские ученые провели ряд исследований и выяснили, какой сок нужно употреблять людям, страдающим хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет издание Planet-today со ссылкой на сайт университета США Wake Forest. Так, исследователи пришли к выводу, ч...

Стимулятор настроения. 10 причин отправиться на утреннюю пробежку
Бег - простой и доступный способ физической активности.В парках, скверах, на открытых стадионах по утрам сегодня часто можно видеть людей, вышедших на утреннюю пробежку. Для вас мысль встать на час раньше обычного выглядит дико? Или вы, наоборот, мечтаете к ним присоединиться, но никак не можете ре...

Ну и формы! Мышцам этой девушки позавидуют многие мужчины — видео
Многие девушки мечтают о спортивной фигуре - хотя и не такой, как у известной спортсменки под псевдонимом Наталия Амазонка. Смотрите, как выглядит известная бодибилдерша.

Найден способ сэкономить на бронировании авиабилетов
Онлайн-сервис Which? Travel провёл исследование, в ходе которого выяснилось, что авиакомпании завышают цены на авиабилеты, если заказывать их через смартфон, сообщает Mirror. В процессе исследования специалистами были проанализированы пять популярнейших компаний среди клиентов их сервиса: Ryanair, e...

Алан Дзагоев готов сыграть против Хорватии
Полузащитник сборной России Алан Дзагоев полностью восстановился от травмы, которую он получил в стартовом матче чемпионата мира против Саудовской Аравии. Игры с Египтом, Уругваем и Испанией он пропустил, однако в матче против Хорватии в четвертьфинале турнира может сыграть. Ранее Дзагоев вернулся в...

У Дзагоева травма икроножной мышцы
Главный тренер ЦСКА Виктор Гончаренко после матча за Олимп Суперкубок России с «Локомотивом» (1:0) рассказал о характере повреждения у полузащитника команды Алана Дзагоева, который был заменен на 13-й минуте. «У Дзагоева травма икроножной мышцы, ее степень оценим позже», – сказал Гончаренко. Дзагоев...

Биологи создали молекулу, заставляющую тело избавляться от жира
Подпишись на ежедневную рассылку РИА Наука Спасибо за подписку Пожалуйста, проверьте свой e-mail для подтверждения подписки Генетики из Австралии открыли необычный фермент, блокировка которого заставляет организм избавляться от лишних калорий и не запасать и в жировой прослойке. Их выводы были оп...

Компания Texel создаст трехмерные модели людей
Резидент фонда «Сколково» — компания Texel — создала комплекс для цветного сканирования и формирования 3D-модели человека. Об этом пишет газета «Известия». Работает это так. Один раз пройдя процедуру сканирования, человек получает абсолютно точную электронную модель своего тела. 3D-сканер — это вра...

Беременные питоны потребляют воду из мышц для успешного вынашивания потомства
Американские ученые из Университета штат Аризона провели исследование на предмет необходимости потребления достаточного количества воды во время беременности.

Фитнес-трекеры Polar помогли рассекретить военные базы США
Журналисты Bellingcat собрали сведения о более чем шести тысячах американских военных, использующих фитнес-трекер Polar. Выяснилось, что данные об их перемещениях хранятся в открытом доступе. Эксперты изучили сервис Polar Flow, предназначенный для сбора информации о тренировках, и выяснили, что данн...

Что такое заработок в интернете?
Что такое заработок в интернете? Прежде чем сделать первые шаги, стоит понять: Заработок в сети — это то же самое, что и работа в любом другом месте. Здесь не бывает халявных денег за просто так. Прилично могут зарабатывать лишь те, кто имеет хоть какой-то опыт. Остальным придётся кропотливо работ...

Раскол в ЕС: Меркель разрывает Европу на части
В Германии расценивают канцлера Ангелу Меркель, как защитницу Евросоюза, которая борется с кризисом беженцев. Однако к сложившейся ситуации в ЕС привели именно её действия. Об этом пишет американское издание Politico. На Западе преобладает такая точка зрения, что Меркель является...

Тренировка ног и ягодиц от Маргариты Бойко
Насколько у вас тонкая талия, зависит не только от вашей любви к спорту и сладостям: важны и тип фигуры, и гормональный фон. Но с помощью упражнений сделать талию более тонкой под силу каждому! Совмещайте этот комплекс с регулярными кардио тренировками, правильным питанием и результат заставит себя ...

Диетолог: Операции по уменьшению желудка делают только в самом крайнем случае
Врачи Московского областного научно-исследовательского клинического института имени М.Ф. Владимирского начнут проводить бариатрические операции по уменьшению желудка. «Вечерняя Москва» выяснила, в каких случаях их назначают и насколько это опасно.Подобные операции могут помочь людям с плохо поддающи...

Предварительный диагноз Жиркова подтвержден
Предварительный диагноз защитника сборной России и санкт-петербургского "Зенита" Юрия Жиркова подтвержден, сообщает ТАСС. У футболиста было выявлено воспаление сухожилия одной из мышц голени, сообщает пресс-служба национальной ...

Ученые: Муравьи научили роботов не создавать пробок на дорогах
Для того, чтобы решить проблему заторов на автомобильных дорогах, нужно присмотреться к живой природе — говорят ученые, обратившие внимание на уникальные особенности поведения муравьев.   Когда муравьиная колония занимается созданием сети узких подземных туннелей, проблема пробок становится весьма...

За громкую музыку в машине благовещенец получил ножом в живот
За громкую музыку в машине благовещенец получил ножом в живот. Молодой горожанин попал в больницу, а его обидчик — под суд. Мужчине, столь радикально завершившему конфликт с уличным меломаном, грозит до десяти лет лишения свободы. Как сообщает прокуратура Амурской области, инцидент произошел в с...

Дзагоев в матче за Суперкубок России получил травму икроножной мышцы
Врач ЦСКА Шагабутдин Керимов сказал, что полузащитник армейцев Алан Дзагоев в матче за Суперкубок России против «Локомотива» (1:0 – доп. время) получил травму икроножной мышцы. Медик не стал называть сроки восстановления 28-летнего хавбека. – У Алана диагностировано повреждение икроножной мышцы прав...

Песков не внес ясность о посещении Путиным матча между Россией и Хорватией
Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков не смог дать однозначного ответа относительно визита лидера РФ Владимира Путина на матч ¼ финала чемпионата мира по футболу с участием национальной сборной. Эта тема поднималась сегодня, 4 июля. Ответ Пескова публикует в своем микроблоге журналист ...

Специалисты научились восстанавливать мышцы с помощью клеток опухоли
Клетки опухоли под названием тератома можно использовать для восстановления тканей у больных мышечной дистрофией. Это обнаружили исследователи из США.

Самоуверенность подвела Германию в футболе. Подводит и в политике
Поражение сборной Германии по футболу на ЧМ-2018 от сборной Южной Кореи, вызвавшее разочарование и негодование в стране, случилось на фоне напряженной обстановки в коацлиционном правительстве и шатких позиций Ангелы Меркель. О том, как фиаско немецкой сборной может отразиться на ситуации в политике ...

Жители Наримановского района просят наладить подачу воды и света
По поручению губернатора Астраханской области Александра Жилкина управление по работе с обращениями граждан администрации главы региона активно продолжает практику проведения выездных проверок, сообщает пресс-служба управления. Так, в управление поступило обращение от жителей посёлка Трусово Нариман...

Ученые обнаружили молекулу, которая способствует похудению
Генетики из Австралии открыли необычный фермент, блокировка которого заставляет организм избавляться от лишних калорий и не запасать их в жировой прослойке. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на журнал Nature Communications. «Мы ожидали, что этот белок управляет метаболиз...

В Швеции вступает закон «о добровольном сексе»
Как стало известно, он действует даже на супружеских пар. Сообщается, что секс должен быть добровольным и происходить по обоюдному согласию. В противном случае партнер будет обвинен в изнасиловании. Закон может разрешить конфликты между мужем и женой. Для того, чтобы рассудить суп...

Фитнес-день с солистом группы Estradarada Александром Химчуком
Досье: Александр Химчук, солист группы Estradarada Родился: 30 июля 1970 года. Александр связал свою жизнь с творчеством после того, как ушел из Железнодорожного института, проучившись там всего год. Руководил студией «Pistolet Film». В 2013 году создал музыкальный проект Estradarada вместе с Вячес...

Первым делом самолёты, особенно когда за штурвалом такая девушка из Швеции
"Инстаграм" покорил новый пилот, чья красота не даёт покоя более 23 тыс. человек со всего мира. Сара Йоханссон делится красивыми фотографиями со своей работы и не только. Жительница Швеции работает в качестве пилота уже на протяжении двух с половиной лет. Если она не находится в воздухе, значит, пут...

Дело тренировки: маркетинговые трюки для владельца фитнес-клуба
За последние несколько лет спортивная индустрия из узкопрофильного сегмента бизнеса стала частью повседневной жизни. Тренд хорошо прослеживается в США, где каждый третий житель Нью-Йорка регулярно занимается спортом. Российскому рынку фитнес-услуг до насыщения пока далеко, около 10% населения занима...

Колумбиец провел в Самаре танцевальный флешмоб
Самарские поклонники программы Zumba вместе с колумбийским инструктором этой популярной фитнес-программы Петером Каррено танцевали на футбольном поле.

Пациент требует с сочинской клиники четыре миллиона за испорченные зубы
Житель Новосибирской области требует компенсацию в размере 3,8 миллиона рублей, а также добивается отзыва лицензии у сочинской стоматологической клиники "Вале-Денталь". Согласно поданному иску, после лечения зубов в данном медучреждении у мужчины сильно испортилось здоровье. По его словам, за устано...

Жирков тренируется по индивидуальной программе перед матчем с Хорватией
Полузащитник сборной России Юрий Жирков тренируется по индвидуальной программе перед матчем 1/4 финала чемпионата мира - 2018 против Хорватии, сообщает ТАСС. У полузащитника было диагностировано воспаление мышц голени. Другой хавбек ...

Мобильное фитнес-приложение может отслеживать военных
Приложение Polar Flow с помощью фитнес-браслетов может служить инструментом для сбора конфиденциальных данных.

Круговой: «Зенит» — это не тот клуб, где молодежь, может себя проявить»
20-летний защитник «Уфы» Данил Круговой объяснил, почему решился на уход из «Зенита», в системе которого он находился на протяжении 14 лет. «Зенит» — клуб с большими амбициями и средствами для достижения цели. Селекция, которая ведется в основной команде, нацелена на результат «здесь и сейчас». Сам...

10 упражнений, сжигающих калории лучше бега!
Как сжечь больше калорий? Бегать, бегать и ничего, кроме бегать, верно? На самом деле нет. Хотя сам по себе бег действительно заставляет нашу печку хорошо работать, существуют более эффективные альтернативные методы. При обычном беге сжигается примерно 10 ккал в минуту. Всё замечательно, но можно лу...

Росгвардия провела в Рязани акцию «Безопасный дом, объект, квартира»
Отдел Росгвардии по Рязанской области присоединился к всероссийской акции «Безопасный дом, объект, квартира». Об этом сообщает пресс-служба ведомства. В рамках акции сотрудники вневедомственной охраны проводят беседы с собственниками и владельцами различных объектов. Они напоминают им об эффективных...

Жиросжигающая тренировка Табата! Таймер не нужен.
Ещё не купили табата-таймер для эффективных интервальных тренировок? С этой тренировкой тебе не нужен будет таймер! В этом видео есть таймер – поэтому тебе не нужно будет отвлекаться. Тренируйся дома! Табата — интервальная жиросжигающая тренировка, которая помогает сбросить вес за короткий срок. Это...

Всего одного месяца воздержания от спиртного хватит, чтобы укрепить здоровье
Это позволит нормализовать кровяное давление, оздоровить печень и снизить риск рака. Причем, отказ от спиртного актуален не только для алкоголиков, но и для тех, кто выпивает в умеренных количествах.

В Минсельхозе предложили переработать закон о возвратах ко второму чтению
Минсельхоз подготовил отзыв на закон о возвратах Ирины Яровой. В ведомстве предложили существенно переработать закон ко второму чтению. В том числе чиновники предлагают ограничить перечень товаров, попадающих под действие законодательство, а также привести закон в соответствие положениям уже действу...

Москвичам рекомендовали плавать с мобильным телефоном в герметичном чехле
В МЧС дали рекомендации столичным купальщикам из-за с увеличившегося количества происшествий на воде. Сотрудники МЧС рекомендуют жителям столицы во время купания брать с собой мобильный телефон, если не хватит сил вернуться на  берег. В столичном регионе стоит жаркая погода, благоприятная для купани...

Молодежное пространство «Газон» в Тульском кремле: афиша на 2 августа
Туляков ждут мастер-классы, фитнес-тренировка и открытый микрофон.

Удачно поматросила. Можно ли сплавиться по реке и выйти сухим из воды
А вы всплывёте? Облака нависали над рекой, прогноз погоды пессимистично предсказывал дождь, а отчаянные туристы стояли перед байдарками, сжимая вёсла в руках. Инструктор Владимир раздал всем спасательные жилеты и герметичные мешки для вещей. «А вот шлёпки лучше снять: если байдарка перевернётся, не...

Более ста электриков устраняют последствия шторма в Карелии
Главные новости дня на "Радио дача". В России изменится порядок строительства и реконструкции дач. Для россиян, которые хотят начать строительство нового дачного дома или реконструировать уже стоящий на 6 сотках, осталось только четыре месяца, чтобы сделать это без подачи документов. С 1 янв...

Покупайте только известные бренды
Спортивная экипировка значит очень много. По вкладу в победу спортсмена она стоит на третьем месте после системы тренировки и питания атлета.Дело в том, что экипировка — будь то кроссовки, горные лыжи или теннисные ракетки — постоянно совершенствуется. В ее улучшение ведущие мировые производители вк...

«Потому что не хочу!»: как правильно отказаться от секса
Вечер. Ты решила много вопросов на работе, приготовила ужин, поругалась с подругой, сделала несколько мелких дел и чувствуешь себя как ушибленная пыльным мешком и хочешь только лечь спать. И тут он приходит, кладет руку на шею и предлагает переместиться в...

Предварительный диагноз Юрия Жиркова подтвердился
У полузащитника сборной России по футболу Юрия Жиркова диагностировано воспаление сухожилия одной из мышц голени. В ближайшие дни он будет проходить лечение в расположение сборной. Точные сроки восстановления футболиста неизвестны

Модель из Ростова рассказал, как похудеть на 6 килограммов за 6 часов: видео
Эдуард Кривенко поделился секретами эффективного и быстрого сброса веса Уроженец донской столицы поделился секретом быстрого похудения перед важным мероприятием. В эфире федерального канала «Прямой эфир с Андреем Малаховым». Эдуард Кривенко стал экспертом в передачи, посвященной эффективному похуд...

Дуэйн Уэйд: «Если буду играть в этом сезоне, то только в «Майами»
Защитник Дуэйн Уэйд опроверг слухи о том, что он может продолжить карьеру в чемпионате Китая. «Только «Хит». Если я буду играть в баскетбол в этом сезоне, то только в форме «Майами». Если не буду играть, то буду жить в Майами или, возможно, где-то в другом месте. Когда нужно будет принять решение, о...

Жена Дмитрия Тарасова показала идеальный живот через шесть дней после родов
Жена футболиста Дмитрия Тарасова поразила поклонников своим внешним видом всего через шесть дней после родов. Анастасия опубликовала фотографию, на которой можно увидеть ее идеально плоский живот. На новом снимке молодая модель запечатлена стоящей среди шариков с новорожденной дочерью на руках. Нов...

Канделаки поделилась секретом мотивации на занятия фитнессом
Журналистка, телеведущая, продюсер, общественный деятель, генеральный продюсер федерального спортивного телеканала «Матч ТВ» Тина Канделаки поделилась секретом мотивации на занятия фитнессом. Об этом она пишет сегодня, 24 июля, на своей странице в социальной сети Instagram. Канделаки отмечает...

Защитник ЦСКА Щенников получил травму приводящей мышцы левого бедра
Стало известно о травме, полученной защитником столичных армейцев Георгием Щенниковым в матче против тульского "Арсенала"

Центробанк искусственно ограничит кредиты
Треть россиян не могут оплатить кредиты. Центробанк решил с осени искусственно ограничить займы. По информации Центробанка, только за полугодие задолженность по таким займам выросла на 17,1%. Общий объём розничных кредитов с начала 2018 года к 1 июля составил 5,5 триллиона рублей, хотя в это...

Ранение российского инструктора в ЦАР оказалось событием начала лета
Эксперты ООН опубликовали доклад, в котором рассказали об атаке на правительственную армию и российских инструкторов в июне этого года. Несмотря на поддержку Москвы, правительство африканской страны не может навести там порядок

ЦБ ограничит продажу субординированных инструментов физлицам
Сделки с субординированными облигациями, а также договоры, являющиеся производными финансовыми инструментами, базисным активом которых являются субординированные облигации, cмогут совершаться только квалифицированными инвесторами, являющимися или признанными таковыми в соответствии с законодательст...

Бахтадзе: Зугдиди является особенным, исторический мост для того, чтобы Грузия была частью европейской семьи
Мы являемся частью не только европейской семьи, мы внесли вклад в создание европейской цивилизации и сегодня, когда наш главный вызов – единство страны, эта роль и ответственность вдвойне увеличена, — об этом премьер-министр Грузии заявил на встрече с...

3 причины не отказываться от семечек
Семечки — один из распространенных в России продуктов. Однако помимо своих вкусовых качеств семена обладают еще и полезными свойствами. Во-первых, содержащиеся в них фолаты и витамин Е помогают поддержать сердечно-сосудистую систему. Для того, чтобы организм получил более половины суточной нормы вит...

«Лаборатория Касперского»: троянец Rakhni может теперь быть шифровальщиком или майнером
Эксперты «Лаборатории Касперского» обнаружили новые образцы вредоносного ПО из троянского семейства Rakhni. Выяснилось, что теперь зловред может выбирать вариант заражения компьютера жертвы – шифровальщиком или майнером.По данным исследователей «Лаборатории Касперского», 95,57% атак Rakhni наблюдали...

Врачи подозревают серьезную травму у Жиркова
Стал известен характер повреждения защитника сборной России и петербургского «Зенита» Юрия Жиркова, который был заменен в перерыве матча 1/8 финала чемпионата мира с Испанией. У спортсмена подозрение на воспаление сухожилия одной из мышц голени.

Хамес избежал разрыва мышцы голени и может сыграть с Англией
Медицинское обследование не выявило серьезной травмы у полузащитника сборной Колумбии Хамеса Родригеса, замененного в первом тайме матча группового этапа ЧМ с Сенегалом (1:0). У хавбека диагностирован незначительный отек, разрыва камбаловидной мышцы голени не обнаружено. Таким образом, Хамес может п...

Йохауг пропустит фестиваль Sommarland из-за растяжения мышц спины
Норвежская лыжница Тереза Йохауг не выступит на лыжероллерном фестивале Sommarland из-за растяжения мышц спины. Врачи команды считают, что проблемы со спиной у Йохауг появились из-за перетренированности. «Очевидно, что это все очень печально. Я очень надеялась, что смогу выступить на Sommarland, но ...

4 упражнения для идеально плоского живота всего за 4 недели
Стать обладателем красивого и подтянутого живота не так уж и сложно. Помимо правильного питания, которого стоит придерживаться и которое играет в этом вопросе далеко не последнюю роль, необходимо выполнять комплекс несложных упражнений. Мы уверены, что за месяц регулярных занятий можно добиться отли...

Грибок ногтей. Как не разориться на лечении
Лечение грибковых инфекций ногтей дорогое и долгое. Препараты стоят немало, и, если делать это неправильно, можно разориться. Что нужно знать, чтобы и от грибка избавиться, и не потратить лишнего.Продолжаем серию статей по народной фармакоэкономике – об экономном и эффективном лечении безрецептурны...

Трамп подарит Путину «небольшой подарок»
Президент США Дональд Трамп заявил, что приготовил подарок для российского лидера Владимира Путина к совместной встрече. «У меня на самом деле есть небольшой подарок для него, но вы узнаете, что это за подарок, только когда я его подарю», – сказал Трамп, передает New York Daily News....

Музыкант Паук рассказал, чем займется, если победит на выборах мэра Москвы
Фронтмен музыкального коллектива «Коррозия металла» Сергей Троицкий, более известный под псевдонимом «Паук», баллотирующийся на пост мэра российской столицы, заявил, что в случае победы на выборах мэра Москвы откроет по городу сеть баров «Бей чертей, спасай Россию», а также рюмочных «Антисоветская»....

"Вы все чурки": в Новосибирске пьяный ВДВ-шник избил девушку и остался безнаказанным
2 августа, в день ВДВ, в Новосибирске произошло ЧП. Девушка, сделавшая замечание захмелевшим десантникам, была избита. В полиции ее заявление не приняли. Только после того, как случай получил огласку, в этом деле решили разобраться.   

Сенаторы одобрили закон, ограничивающий рост налога на имущество физлиц
Совфед в субботу одобрил закон, который изменит порядок расчета налога на имущество граждан и замедлит темпы роста налоговых платежей для жителей 28 российских регионов уже в текущем году.Документ вводит новый коэффициент, ограничивающий ежегодное увеличение суммы налога на имущество физлиц по кадас...

У Щенникова диагностировали повреждение приводящей мышцы левого бедра
У защитника московского ЦСКА Георгия Щенникова диагностировано повреждение приводящей мышцы левого бедра, пишет "Советский спорт". Травму игрок получил в домашней игре четвертого тура Российской премьер-лиги против тульского ...

Кевин де Брюйне: «Разница между Бельгией и Францией минимальная. Будем стараться победить»
Полузащитник сборной Бельгии Кевин де Брюйне после победы над Бразилией (2:1) поделился мнением о предстоящем матче 1/2 финала ЧМ против Франции. «У нас сильный и потрясающий соперник. Разница между командами минимальная, и мы постараемся сделать все, чтобы быть готовыми как физически, так и психоло...

Эксперты оценили идею изменить правила регистрации авто в России
Автомобильные эксперты считают, что принятие законопроекта о возможности регистрации авто у официального дилера даст возможность уменьшить очереди и сэкономить время владельцам машин. Мнение специалистов приводит РИА "Новости". По мнению автоэксперта Андрея Орла, подобная мера "интересна и полезна",...

Павел Комолов: «Зенит» – одна из моих родных команд, никакой особой злости на нее нет»
Воспитанник «Зенита» Павел Комолов, в этой межсезонье ставший игроком «Енисея», поделился мнением о том, почему не смог закрепиться в петербургской команде. - Вы один из представителей «молодежки» «Зенита», которая стала чемпионом первенства России в 2009 году. Многие ребята из той команды играют се...

Горячую воду в Зеленодольске отключат только злостным неплательщикам
Несмотря на значительный долг, в отопительный сезон подача газа Зеленодольскому предприятию тепловых сетей не ограничивалась. В летний сезон Зеленодольское предприятие тепловых сетей формально должно быть полностью отключено от газа, однако это планируется сделать лишь в отношении злостных неплатель...

Игорь Акинфеев: «Мы не смотрели, как бьют пенальти испанцы, потому что надеялись выиграть в основное время»
Вратарь сборной России Игорь Акинфеев поделился впечатлениями о победе над Испанией в 1/8 финала чемпионата мира, а также рассказал, как команда готовится к предстоящему матчу с Хорватией. – Какие у вас ощущения на первой тренировки после блестящей победы над Испанией? – Это было блестящее выступл...

В Коми пришли полчища колорадского жука
В Коми во время фитосанитарных обследований работники Россельхозцентра обнаружили заселение посадок колорадским жуком, сообщает Республика. Как рассказала журналистам руководитель филиала ФГБУ «Россельхозцентр» по Республике Коми Нина Шестопалова, погодные у...

В Европе увеличились случаи заболевания кори
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека сообщила о неблагоприятной ситуации по кори. Роспотребнадзор отмечает, что в мире и в Европе уже третий год подряд растет число пациентов с диагнозом корь. Сложнее всего ситуация в Сербии, Грузии, Греции, Италии,...

В Красноярске спасли парня с вонзившейся в шею цепью от электропилы
Медики краевой клинической больницы продолжают творить чудеса: спасена жизнь 21- летнему Роману, в шею которого вонзился 10-сантиметровый кусок цепи от электропилы. Несчастный случай произошёл с парнем на даче, когда он наклонился над бревном и включил электропилу. В этот момент цепь на электроинстр...

Что такое маркетплейс?
Сейчас маркетплейсы становятся все более популярными и постепенно вытесняют небольшие интернет-магазины, централизуя торговлю в интернете вокруг себя. Так что же это такое? Маркетплейс — по сути, этот тот же рынок, только в интернете. Это электронная торговая площадка, которая помогает продавцам и...

В Коми от укусов клещей пострадал 1 601 человек
В Коми с 20 по 26 июля клещи покусали 84 человек, в том числе 11 детей. По данным Роспотребнадзора республики, всего с начала сезона в медучреждения с жалобами на укусы паразитов обратился 1601 человек, в том числе 304 ребенка. Ведомство напоминает жителям региона о важности профилактики клеще...

В Новочебоксарске идет захват детской площадки под парковку
В одном из дворов Новочебоксарска идет захват земли под место для автомобиля. Один из жильцов многоквартирного дома решил без согласия остальных построить так называемую "экопарковку", забрав часть территории детской площадки. Строительство продолжается и по...

Розница в России испытала на себе проклятие Чемпионата мира
(Блумберг) -- Домашняя аудитория, ликовавшая из-за выхода России в четвертьфинал чемпионата мира по футболу, возможно, была слишком занята, чтобы совершать много покупок.Страны, принимающие самое популярное спортивное соревнование в мире, обычно разочаровывают, когда дело доходит до экономических ре...

Точно убьёт. Найдены самые глупые мифы о выживании
Телепередачи и пособия по выживанию в большинстве случаев не только не помогают выжить в дикой природе, но и ускоряют наступление смерти, пишет Business Insider. Наиболее глупым советом посчитали умение отсасывать яд змеи из раны. Такой подход к спасению чреват попаданием яда в желудочно-кишечный тр...

«Осталось только подождать»: в России пообещали Украине, что она вернет себе Крым и Донбасс
На Украине все никак не дождутся, когда Россия развалится под давлением американских санкций. По мнению Киева, его желание может вскоре сбыться, ведь США

О хорошей работе астраханцы только мечтают
Информация о состоянии рынка труда в нашей области говорит о том, что у нас практически всегда есть возможность найти работу. При желании, конечно. Работу, пусть не очень престижную и не очень высокооплачиваемую, такую как, скажем официант, продавец, менеджер, секретарь, делопроизводитель… Но всё де...

Дидье Дешам: «С Португалией мы играли в финале Евро. Уругвай знаю хуже, но это две замечательные команды»
Главный тренер сборной Франции Дидье Дешам выступил на пресс-конференции по итогам матча с командой Аргентины (4:3) в 1/8 финала ЧМ-2018. – Вы больше узнали о своей команде в этом матче? – Я многому научился. Команда показала, что она могла. Нам удавалось много хорошего, но были и ошибки. 14 игроков...

В Рязани поговорили о перспективах медицинского туризма
В четверг, 5 июля, в Рязани начала работу международная конференция «Перспективы развития медицинского туризма в российских регионах: Рязанская область». В регионе она проводится в рамках деятельности областной ассоциации медицинского туризма «Мещёрский край». Идею продвижения медицинского туризма в...

Как «приподнять» овал лица? Комплекс упражнений от тренера по фейсфитнесу
Что делать, если лицо будто начало «сползать», появились брыли? Как вернуть овал лица при помощи гимнастики?Рассказывает известный тренер по фейсфитнесу международной квалификации Елена Каркукли:- У человека есть ряд мышц, которые крепятся к нижней части лица и тянут лицо вниз. Эти мышцы стягивают ...

Приставы взыскали с амурчан более полумиллиарда долгов по кредитам
Более полумиллиарда кредитных долгов взыскали судебные приставы с жителей и фирм Приамурья за полгода. При этом, судя по печальной статистике, каждый двадцатый амурчанин не может или не хочет вернуть банку кредит, и в дело приходится вмешиваться приставам. «Тяжелее» всех расстаются с деньгами мужчин...

Ученые высчитали, когда лучше зачинать ребенка
Если ребенка зачли зимой, он будет более стройным, так как его тело сможет более эффективно сжигать жир. Об этом говорится в исследовании Швейцарской высшей технической школы Цюриха.

«Дорожная карта»: новые перекрытия в центре Красноярска и сроки завершения дорожных работ на 38 участках
Сообщается, что участок от ул. Парижской Коммуны до ул. Вейнбаума обещают открыть к выходным, а с 5 августа закроют еще три квартала: от ул. Вейнбаума до ул. Диктатуры Пролетариата. Осложнений в движении возникнуть не должно, говорят в администрации, потому что улицы Кирова, Перенсона и Дикт...

В Туле на набережной Упы открылась уникальная спортплощадка для занятий фитнесом и бодибилдингом
В ближайшее время здесь пройдут открытые тренировки и мастер-классы.

«Прогулка фермера» и еще 3 упражнения для стройных ножек!
Как ни жаль, но нужно признать: мы стали меньше двигаться… Из-за малоподвижного способа жизни и сидячей работы очень страдают наши ножки, а особенно такая проблемная зона, как бедра! Предлагаем тебе не полениться и попробовать эффективнейшие упражнения для подтягивания мышц бедер. Они подойдут всем:...

Выходные с пользой: 5 интересных поз для неторопливого секса
Выходные — подходящее время для того, чтобы никуда не бежать. А наоборот, расслабиться и попробовать что-то новенькое. Вот несколько отличных поз, в которых вы оба получите удовольствие! 1. Змея Эта поза требует некоторой гибкости, но после тренировки вс...

57-летний Эдди Мерфи станет отцом в десятый раз
Эдди Мерфи (Eddie Murphy) знаменитый комедийный актер, а также замечательный отец. Мало кто знает, что у него девять детей.  Последние шесть лет он живет в гражданском браке с австралийской моделью Пейдж Бутчер (Paige Butcher). На днях стало известно, что она снова беременна. Девушкапрогуливалась по...

Как сделать подставку для телефона: 5 простых шагов
Если смартфон для вас не только удобный гаджет, но и рабочая платформа, то часто его приходится ставить в вертикальное положение. Но стоит ли платить за дорогую подставку, когда можно просто собрать ее из самых обычных канцелярских принадлежностей?

Когда он услышал описание автомобиля, сбившего женщину, то все замерло внутри…
Мой отец стал наркоманом, когда мне было 12 лет. Повзрослев, наблюдая, как он спотыкается повсюду и вызывает проблемы, я решил, что он не разрушит мою жизнь. Когда мне исполнилось 16 лет, я сказал ему, что если он хочет вылечиться, то может позвонитьмне, и я сделаю все возможное, чтобы помочь. Когда...

Боксерская тренировка в Москве собрала пять тысяч участников
Тренировку на Манежной площади провели двукратные олимпийские чемпионы по боксу Олег Саитов и Алексей Тищенко, а также серебряный призер Игр-2012 Софья Очигава.В воскресенье, 22 июля, отмечается Международной день бокса. На Манежной площади прошли спортивно-массовые мероприятия. Их специально подгот...

Gearbest устроил распродажу Xiaomi Black Shark и фитнес-браслета Alfawise Mini 3
Для фанатов смартфонов нынешний год запомнится появлением сразу нескольких моделей, позиционирующихся как игровые мобильники. Заметным событием стал приход Xiaomi Black Shark, предложивший флагманскую начинку, набор аппаратный и программных фишек, а в паре с ним работает геймпад. Позиционируется дев...

Плов на обед и пиво после матча: диетологи – о спортивном питании и мифах о мышцах
Врачи-диетологи об особенностях спортивного питания и самых распространенных мифах

Реакция Меланьи Трамп на рукопожатие с Путиным повеселила соцсети
Пользователи сети обратили внимание на выражение лица супруги президента США Меланьи Трамп после рукопожатия с президентом России Владимиром Путиным. Daily Mail в своем YouTube-канале опубликовало видео с заголовком «лицо Меланьи Трамп меняется после рукопожатия с Путиным». ...

Памятка для граждан, делающих выбор: лекарства или денежная компенсация
Набор социальных услуг (далее — НСУ) дает Вам право на: — бесплатное получение лекарственных препаратов; — бесплатное санаторно-курортное лечение; — бесплатный проезд на пригородном железнодорожном транспорте, а также на междугородном транспорте к месту лечения и обратно. Об...

Советник главы ДНР: Украина не распадётся
Украина не распадётся. Только смена политической элиты способна изменить ситуацию в бывшей советской республике. Такое мнение на радио «Говорит Москва» выразил российский писатель Захар Прилепин, советник главы ДНР, передаёт корреспондент «ПолитНавигатора». «Украина не распадётся. Мы сами должны это...

В Google прокомментировали утечку документов Docs в поисковую выдачу «Яндекса»
Сервис Google Docs — высоко защищенный инструмент для совместной работы, он работает корректно. Об этом говорится в сообщении, опубликованном в официальном блоге «Google Россия».«Сохранять и защищать личную информацию пользователей — наш главный приоритет. Сервис «Google Документы» является высоко з...

Евгений Гинер: «Если будут предложения, можем отпустить Фернандеса»
Президент ЦСКА Евгений Гинер прокомментировал выступление защитника сборной России Марио Фернандеса на ЧМ-2018. «Чемпионат мира закончился два дня назад. Все клубы только-только начинают свою работу. А про Марио я всегда говорил, что он – великий игрок, звезда. И сейчас это подтвердилось на уровне ч...

Десневая улыбка: как исправить
Особенности десневой улыбки При «голливудской» или правильной улыбке обнажение десневого края составляет менее 2 мм. А вот большее оголение считается косметическим дефектом или десневой улыбкой. И это не патология или заболевание, а эстетическая проблема, которую при желании можно испра...

«Донбасское метро»: Бойцы ДНР применили опыт подземной войны в Сирии
Бойцы интербригады «Пятнашка» ДНР создали систему подземных тоннелей, которая доходит до позиций ВСУ на авдеевской «промзоне». «Донбасское метро» сделали для того, чтобы в случае наступления Киева можно было подорвать первую линию блиндажей украинских военных. Об этом рассказывается в видеосюжете, п...

Новый герой Overwatch — хомяк в боевой роботизированной сфере
Последние дни Blizzard намекала на некий анонс для сетевого шутера Overwatch, и теперь наконец сделала его — речь о 28-м по счёту герое, боевом хомяке Хэммонде (в списке персонажей он значится как Таран). На одном из предыдущих тизеров по экрану быстро проносился металлический шар. ...

В Заречном велосипедиста могут посадить за ДТП на тротуаре
В Заречном возбудили уголовное дело в отношении велосипедиста. Об этом этом на еженедельной городской планерке в администрации города 23 июня сообщил начальник МО МВД по ЗАТО Заречный Анатолий Еремеев. Мужчина ехал на велосипеде по тротуару и сбил 6-летнего ребенка. В результате мальчик получил ...

“Тогда он умрёт”. Мать больного ребёнка могут посадить за продажу лекарства
Детский хоспис "Дом с маяком" собирает подписи под петицией в защиту Екатерины Конновой, матери тяжелобольного ребёнка. Её обвиняют в наркоторговле. Екатерина не хотела сделать ничего плохого — она всего лишь пыталась продать через интернет-форум психотропное детское лекарство, которое её сыну не по...

Артем Ермолаев, «Нам бы только ночь простоять да день продержать» или рассказ о том, что останется в Москве после мундиаля
Когда не стыдно ни за один день большого события для Москвы и для России – Чемпионата мира по футболу...

Елизавета Туктамышева: «Мыслей о том, чтобы уйти, у меня даже не возникало, потому что чувствую в себе силы и желание кататься»
Чемпионка мира Елизавета Туктамышева рассказала о подготовке к новому сезону. «Скорее всего, буду делать каскад тройной лутц – тройной тулуп в произвольной программе. По крайней мере, так планируем. Также не забываем про тройной аксель. С ним обстоят дела намного лучше, чем в конце прошлых сезонов. ...

В свердловской колонии, построенной возле виллы князей Сан-Донато, открыли кружок йоги
В исправительной колонии № 12, которая находится возле станции Сан-Донато Нижнего Тагила названной в честь бывшей виллы промышленников Демидовых, носивших с 19 века титул князей Сан-Донато, начал работать кружок хатха-йоги, сообщили Znak.com в пресс-службе ГУ ФСИН по Свердловской области. Индийская ...

Нижегородцев ждет жаркая и дождливая неделя
Жаркая погода,  которая пришла в Нижний Новгород в минувшие выходные, сохранится на протяжение всей рабочей недели. При этом местами ожидаются дожди и грозы. Об этом сообщает портал Gismeteo. В понедельник 16 июля термометры покажут +25…+28 градусов. Во&nbs...

В жару грузовики по Ульяновску могут проехать только ночью
Пока в Ульяновске стоит жаркая погода, грузовики не могут ездить по городским дорогам. Такое постановление горадминистрации действует до 31 августа.  Согласно документу, если температура воздуха составляет более 32 градусов выше нуля, то заехать в город тяжеловесный транспорт может лишь но...

Порошенко не хочет "Северного потока-2" но хочет закупать газ на границе
Наиболее эффективным было бы, если бы Украина покупала российский газ на российско-украинской границе, заявил Пётр Порошенко.

Тимошенко угрожает убийство – Порошенко готов на всё
Окружение Петра Порошенко разбегается, предвидя скорый крах нынешнего президента. Социологи пророчат победу Юлии Тимошенко. Ради того, чтобы удержаться у власти, Порошенко может пойти на физическое устранение конкурентки. Об этом в эфире телеканала NewsOne заявил экс-депутат Верховной Рады Евгений Ч...

У Рондэя Холлиса-Джефферсона растяжение приводящей мышцы бедра
Форварду «Бруклина» Рондэю Холлису-Джефферсону диагностировано растяжение приводящей мышцы бедра, сообщается в официальном твиттере клуба. Холлис-Джефферсон получил травму во время исполнения данка в выставочном матче в Китае. Игрок вернулся в США и немедленно начнет курс реабилитации.

Детская упряжка. На Урале воспитательница выгуляла малышей на верёвочке
В Академическом районе Екатеринбурга воспитатель детского сада выводит детей на прогулки, заставляя их держаться за верёвочку. Об этом сообщает паблик "[ТЕ] Типичный Екатеринбург". На ролике видно, что все дети гуськом идут за своей воспитательницей, держась за сделанные на верёвке петли. Некоторые ...

Конкуренция и взаимодействие ЕС и ЕАЭС в странах Центральной Азии
Что необходимо сделать России, чтобы укрепить свои позиции в регионе

Александр Гусев хочет привлечь общественников к трудоустройству инвалидов
Занято только 74% квотированных мест. Временно исполняющий обязанности губернатора Воронежской области Александр Гусев заявил о необходимости тесного взаимодействия некоммерческих общественных организаций с инвалидами, у которых есть проблемы с трудоустройством. – Нужно общественные органи...

Глобальное потепление связано с высвобождением углекислого газа из вод Южного океана
Международная группа ученых из Принстонского университета (США) и Института химии имени Макса Планка (Германия) пришла к выводу, что глобальное потепление за последние 11 тысяч лет связано с высвобождением углекислого газа из вод Южного океана.$CUT$ ...

Почему опасно обгонять машину ДПС?
Источник: https://youtu.be/kYdCYakiZdk С обгоном автомобилей служебного назначения автовладельцы встречаются нечасто. Однако если такие обстоятельства возникают, то не каждый водитель знает: «Можно ли обгонять транспортное средство, оснащенное проблесковыми маячками и схемами цветографического типа...

Москвичей ожидает теплая, но дождливая погода с грозами
Тем не менее, объявлен «желтый» уровень погодной опасности.Днем 25 июля москвичей и жителей области ожидает теплая погода: температура воздуха поднимется до 24-26 градусов. Однако, среда будет облачная, местами можно попасть под небольшой дождь. Более того, в разных частях столицы и МО пройдут грозы...

СМИ обвинили Меркель в "разрушении Евросоюза"
Канцлер Германии Ангела Меркель не является "спасительницей Европы", а наоборот разрушает её своей миграционной политикой. Об этом говорится в статье Politico. — Многие бывшие союзники Меркель не только высказывают опасения по поводу её внутренней политики, но и задают вопрос, который большая часть ...

Как сделать пескоструйный аппарат своими руками
Канал Crazy Experimenter наглядно продемонстрировал, как можно самому сконструировать небольшой пескоструйный аппарат, который эффективно очистит металлическую поверхность от грязи и старой краски.

Кэндис Свейнпол позирует полностью обнаженной спустя всего три недели после родов
Кэндис Свейнпол В конце июня 29-летняя модель Victoria’s Secret Кэндис Свейнпол стала мамой во второй раз. Спустя всего две недели после родов папарацци подловили звезду на пляже в Бразилии. Многие бодишеймеры, которые увидели те кадры, тогда раскритиковали ее, решив, что живот дважды мамы выг...

Где на продуктовом рынке цены дешевле?
Отвечает член Торгово-промышленной палаты Анна Вовк: - Самые ходовые, а значит, дорогие места на рынках - при входе и выходе. В середине товары обычно дешевле, поскольку туда не доходит большая часть покупателей, взяв всё сразу в начале. Кстати, если хотите купить овощи и фрукты со скидкой, приход...

В Коми за неделю за медпомощью по поводу укусов клещей обратился 81 человек
С 13 по 19 июля за медицинской помощью по поводу укусов клещей обратился 81 человек, в том числе детей – 12. Всего с начала сезона клещи покусали 1517 человек, в том числе 293 детей. Управление Роспотребнадзора по Республике Коми напоминает жителям региона о важности профилактики клещевого ви...

Идеальное тело за 8 минут в день!
Современные женщины и девушки вынуждены просто напросто разрываться между работой, семьей, различными домашними делами т.д. Возможно в таких условиях, найти время на посещение фитнес-клуба не так уж и легко, если и вовсе невозможно. Поэтому данный выпуск о том, как заниматься фитнесом в домашних усл...

Около 180 сотрудников Калининской АЭС прошли тренировку по укрытию персонала в защитных сооружениях
В тренировке поучаствовало более 180 работников из 15 подразделений станции.br / br / Руководитель учебной тренировки Юрий Мамонтов, оценивая итоги мероприятия, отметил, что цели тренировки достигнуты, персонал Калининской АЭС справился с поставленными задачами.

В Римской империи дети тоже нечасто бывали на свежем воздухе
Новые исследования показали, что проблема недостатка витамина D характерна не только для современных поколений.   Изучение останков римского периода показало, что в те времена дети часто страдали от недостатка витамина D, который провоцируется недостаточным пребыванием на солнце. Эта пр...

4 эффективных упражнения для ягодиц
Какая женщина не мечтает об упругой, округлой, соблазнительной попе? Разработчики фитнес-программ вовсю стараются угодить слабому полу и уже напридумывали множество разнообразных упражнений для проработки пятой точки. Но как выбрать из этого разнообразия действительно эффективный комплекс для ягодиц...

Российские ССО назвали самым смертоносным спецназом
Американский военно-аналитический ресурс National Interest назвал российские Силы специальных операций (ССО) одним из наиболее профессиональных спецподразделений в мире. Американские эксперты отмечают, что, несмотря на относительно небольшой возраст подразделения, сформированного только в 2013 году,...

В Коми клещи покусали 1 201 человека
В Коми с 22 по 28 июня за медицинской помощью по поводу укусов клещей обратились 173 человека, в том числе 21 ребенок. По данным Роспотребнадзора республики, всего с начала сезона в медучреждения обратились 1 201 пострадавших от укусов клещей, включая 249 детей. Среди жителей республики зарегистрир...

Роналду исполнил танец на тренировке
Во время тренировки сборной Португалии по футболу в подмосковном Кратово нападающий сборной (и мадридского «Реала») Криштиану Роналду был в таком приподнятом настроении, что станцевал. Вся тренировка национальной сборной Португалии прошла на волне хорошего настроения. Криштиану Роналду и его партнер...

В России начали спекулировать билетами на игры плей-офф ЧМ-2018 по футболу
Фифа выпустила в продажу дополнительные билеты на оставшиеся матчи чемпионата мира по футболу. Уже через несколько часов 120 тыс. штук были раскуплены. В том числе на матч Россия – Хорватия. Минимальная цена за места на стадионе Фишт в Сочи – 1 тыс. 900 руб. Но их уже ...

В Ростове будут судить девушку, грабившую мужчин после знакомства в Интернете
Перед судом в Ростове предстанет молодая девушка, участвовавшая в разбойных нападениях на мужчин. Ее обвиняют по статье «Разбой». По версии следствия, молодая ростовчанка знакомилась с мужчинами через Интернет. Когда дело доходило до встречи, она назначала свидание в безлюдном месте. Наивные мужчин...

Проверено на себе: где купить алкоголь в Дубае?
…и что за это будет Вопросом, который вынесен в заголовок к этой статье, задаются многие туристы, и далеко не все знают на него ответ. ОАЭ, будучи мусульманской страной, ограничивают распространение алкогольных напитков. В этой статье мы рассмотрим все варианты поднятия настроения «капельным путем» ...

Проведение «Евровидения» в Израиле под угрозой срыва
На прошедшем песенном конкурсе победительницей стала Нетта Барзилай. Однако звукозаписывающая компания Universal Music выступила с заявлением, что композиция «Toy», с которой выступала девушка, имеет подозрительное сходство с песней группы The White Stripes «Seven Nation Army». Т...

Врачи научились определять, сколько человеку осталось жить
Исследователи из Йельского университета создали тест, благодаря которому можно будет узнать, сколько человеку осталось жить. Об этом сообщает "Эксперт Online" со ссылкой на Guardian. Определить продолжительность жизни поможет анализ крови. Он основывается на 9 биомаркерах. С их помощью удастся выяви...

Россия Трампу не уступит
Спектр вопросов, которые могли бы затронуть американский и российский президенты, очень широк.Беда в том, что при подготовке встречи выяснилось, что эти списки не совпадают. Американцев интересует одно, а именно – отстаивание своих интересов на разных континентах, причем в ультимативной форме. В спи...

Из-за выпускного в центре Ростова ограничат движение
Ограничение введут на улице Береговой с 15 до 5 часов утра. 27 июня выпускникам 11-х и 9-х классов выдадут аттестаты и проведут общегородской выпускной с выступлением творческих коллективов и масштабной культурной программой. В связи с этим на улице Береговой будет ограничено движение. Движение б...

Юрген Клопп встал на защиту Кариуса
Босс «Красных» не понимает, почему болельщики критикуют футболистов в социальных сетях. И немецкий специалист удивлён, что Лорис Кариус стал объектом иронических нападок во время предсезонных товарищеских матчей «Красных». После ошибок в финале Лиги чемпионов немецкий голкипер стал лёгкой мишенью д...

Дорожная карта: о перекрытии ул. Ленина и ямочном ремонте в Покровке
С 00:00 11 июля до 06:00 23 июля перекроют ул. Ленина на участке от ул. Дубенского до перекрёстка с ул. Парижской коммуны. Как сообщили Новостям ТВК в Управлении дорог и благоустройства, на этом участке будут укладывать асфальт.  Объехать перекрытый участок можно будет по ул. Карла ...

Зачем в банках пива размещают азотные капсулы?
Как известно, пиво является самым популярным алкогольным напитком. В наши дни существуют сотни заводов, которые выпускают пиво различных сортов. Их общая и главная цель — это быть востребованными на рынке. А значит, что для них очень важно, чтобы их продукт не только был вкусным, но и мог сохранит...

Гиперэкстензия на ягодичные
Гиперэкстензия невероятно хорошее упражнения как для мышц спины так и для здоровья позвоночника (отлично растягивает грыжи межпозвоночных дисков, проверено на себе) Гиперэкстензию можно делать двумя способами. Условно все разделяют их на женский и мужской.   Рассмотрим оба варианта: 1. Классиче...

Китайцы устроили чемпионат по борьбе на пальцах ног. И это ну очень весёлый (и мокрый) вид спорта
В китайском аквапарке прошёл турнир по борьбе на пальцах ног, и серьёзный призовой фонд чемпионата вызвал нешуточные борьбу и эмоции, а некоторые участники даже пытались читерить. Впрочем, вы зря смеётесь. Борьба на пальцах ног — уважаемый вид спорта с серьёзной историей (а как может быть инач...

На Башкирию надвигается шторм, спасатели выпустили предупреждение
Республиканское МЧС объявило штормовое предупреждение по всей территории региона. — Уже сегодня вечером  мы ожидаем резкое ухудшение погодных условий. Возникновение шквалистого ветра до 20-25 метров в секунду. Дожди, на севере республики с градом. Просим всех автолюбителей заранее планиро...

В Ростовской области десять человек попали в больницу из-за крымской лихорадки
К 24 июлю в Ростовской области было обнаружено 24 случая заболевания крымской геморрагической лихорадкой и иксодовым боррелиозом. Болезнь развивается от укуса иксодового клеща. Десять человек были госпитализированы. По данным регионального управления Роспотребнадзора, девять случаев заболевания за...

Юлия Ефимова: «На ЧМ-2018 запомнился Кавани. Из россиян — Акинфеев и Дзюба»
Российская пловчиха, двукратный призер Олимпиады Юлия Ефимова рассказала, что следила за чемпионатом мира по футболу в России. – Этот мундиаль я смотрела, – говорит Ефимова. – Теперь знаю многих футболистов, причем не только российских. Вообще, с некоторыми игроками знакома лично, скажем так, заочно...

Эмили Ратаковски выложила новое секси-фото, но подписчики заметили кое-что ещё
Эмили надела чёрный короткий топ со спущенными плечами и трусы в тон, чтобы в очередной раз показать плоский загорелый живот и изящную грудь. Взгляд девушка устремила в камеру, да ещё и приоткрыла рот. Фото в малоосвещённой минималистично обставленной комнате всё равно вышло стильным и сексуальным. ...

Савченко написала письмо Трампу
Депутат Верховной рады Надежда Савченко написала письмо президенту США Дональду Трампу, в котором рассказала о себе и попросила поспособствовать в освобождении украинских заключенных в России. Письмо на английском и украинском языках Савченко опубликовала в Facebook. Она рассказала Трампу о том,...

Морковка не поможет. Методы лечения, которые не спасут ваше зрение
Идеальное зрение — мечта многих. И для ее достижения люди готовы использовать разные методы. При этом далеко не все из них действительно работают.Уже давно сложился устойчивый список мнений о том, как можно сохранить глаза здоровыми. В ход идет гимнастика, поедание моркови в промышленных масштабах,...

Блогер Вера Афанасьева: Возраст педагога – плюс или минус?
–45 лет, – но последнее нуждается в серьезных исследованиях. Но если это так, то именно тридцати-сорокалетние учителя и преподаватели должны наиболее эффективно обучать школьников и студентов.

Тренер Картер
Жанр: драма, биография, спорт Год: 2005 Страна: США, Германия if (typeof(pr) == 'undefined') { var pr = Math.floor(Math.random() * 4294967295) + 1; } (function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || []; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ ...

Когда нужно праздновать именины?
В христианском мире каждый носит имя, которое выбрано в честь памяти святого. Имя выбирается по церковному календарю, в котором каждый день посвящен памяти того или иного святого. Празднование таких дней называются Днем Ангела или именины. Как определить день празднования именин?При определении дн...

"Мы сразу достали ножи". Кабан напал на шведских хоккеистов во время тренировки
Рядовая тренировка шведского хоккейного клуба ХВ-71 едва не закончилась трагедией. Как сообщает издание Aftonbladet, игроки находились в лесу на занятии по ориентированию, когда вдруг заметили дикого кабана. Животное бежало по лесу с выводком, и спортсмены решили, что оно может напасть на них, чтобы...

Выпечка — не еда, а интересное хобби
«ВМ» спросила читателей, какую выпечку они предпочитают.Алла Артемьева, юрист: — Что-то готовить совсем нет времени, поэтому покупаю лаваш и булочки в пекарне рядом с офисом. Их готовят какие-то восточные люди, и получается очень вкусно. Предпочитаю покупать и есть все горячее, прямо из печки. Евген...

Ученые рассказали о диете, которая помогает быстрее избавиться от рака
Американские специалисты из Центра изучения рака имени Мейера выяснили, что питание с высоким уровнем потребления жиров может замедлить рост мутации группы ферментов, влияющей на формирования новообразований. Кетодиета, о которой идет речь, быстро становится популярной среди любителей фитнеса и спор...

Геннадий Орлов: «В «Зените» принуждали Дзюбу сделать операцию на колене. Это сделало Артёма сильнее»
Футбольный комментатор Геннадий Орлов в своей колонке на «БИЗНЕС Online» написал, как в «Зените» нападающего Артёма Дзюба принуждали сделать операцию. – За спортивную злость, которую мы сейчас у него видим, можно «благодарить» Роберто Манчини. Весь последний год на него оказывалось большое давление...

Американский футболист с легкостью упал и поднялся. Фанаты пытались повторить трюк, но всё оказалось непросто
Джованни Руиз из американской футбольной команды Buffalo Bulls сделал на тренировке упражнение на предотвращение травмы подколенного сухожилия. На видео все выглядело так легко, что фанаты попытались это повторить. Оказалось, упражнение может осилить далеко не каждый — кроме, пожалуй, Майкла Д...

Росалкогольрегулирование предложило продавать в ПЭТ-бутылках алкоголь не крепче 6%
Росалкогольрегулирование предлагает продавать в ПЭТ-упаковке только алкоголь крепостью не более 6%. Соответствующие изменения в законодательстве позволят ограничить продажу водки и коньяка в ПЭТ-таре.

Помощник Трампа высказался за проведение США ответных кибератак
Помощник президента США по национальной безопасности Джон Болтон высказался за необходимость ответа кибератаками на попытки вмешаться в американские выборы. — Для этого (мира к киберпространстве) необходимо установить средства сдерживания, чтобы наши противники, которые осуществляли операции в кибер...

Антуан Гризманн посетил тренировку «Майами»
Нападающий мадридского футбольного клуба «Атлетико» Антуан Гризманн посетил тренировку команды НБА «Майами». Французский футболист встретился с главным тренером «Хит» Эриком Споэльстрой и получил майку клуба с собственной фамилией и седьмым номером. Во время тренировки чемпион мира продемонстрировал...

Утренняя йога-зарядка от профессионального инструктора
Центр йоги Equinox сделал лучшую рекламу йоги, которую только можно придумать. В нем красивая женщина и йога-тренер Бриони Смит просто делает утреннюю зарядку. Она разминается на коврике в одном нижнем белье, демонстрируя красоту и силу человеческого тела. «Это не фитнес, это жизнь», уверяют в компа...

Звезда сериала «Клуб» ждет первенца
Катю Кабак многие запомнили после того, как она снялась в сериале «Клуб«, сыграв девочку-подростка.  После этого актриса снялась еще в ряде картин, а в начале этого года стала новой ведущей передачи «Генеральная уборка«. Однако о личной жизни 27-летней девушки практически ничего ...

Сборная России провела тренировку в Сочи под визги отдыхающих
Перед занятием футболисты посетили "Фишт", пощупали газон и на автобусе уехали на запасное поле, где и провели тренировку. Участие принимали 22 игрока за исключением Юрия Жиркова. Игрок "Зенита" продолжает восстанавливаться от травмы. Началось занятие традиционно с получения наставлений от Станислав...

Ирина Шейк повторила голое фото Анастасии Волочковой на пляже
Российская модель Ирина Шейк поделилась в "Инстаграме" откровенным снимком, на котором позирует топлес. Однако грудь модель предпочла прикрыть ракушками. Похожий снимок был несколько лет назад у Анастасии Волочковой. На Мальдивах балерина позировала полностью обнажённой, прикрыв интимные места плоск...

Букмекеры считают «Ювентус» фаворитом серии А, у «Наполи», «Ромы» и «Интера» равные шансы на второе место
Букмекерская контора bwin продолжает принимать ставки на победителя серии А. «Ювентус», по версии bwin, является фаворитом чемпионата Италии, на его победу предложен коэффициент 1.40. На «Наполи» принимаются ставки с коэффициентом 8.00, на «Рому» и «Интер» — по 8.50.  В борьбу за скудетто может вмеш...

Начинающие нижегородские режиссеры узнали, как снять кино с минимальным бюджетом
Как снять свою первую маленькую историю с ограниченным бюджетом и без поддержки известных кинопродюсеров, будущим мастерам кино рассказала режиссер, лауреат многочисленных российских и международных кинофестивалей Ирина Волкова. Ее мастер-класс прошел в рамках II кино...

Тренировка на 10 минут в день для красивого и подтянутого тела
Придумываешь себе отговорки, что для хорошей фигуры необходимо много времени проводить в спортзале? Вовсе нет! Начинай заниматься прямо сейчас и уже через месяц будешь слушать комплименты и чувствовать лёгкость и энергичность. Эти простейшие упражнения помогут вам привести своё тело в форму всего за...

Над Смоленском сфотографировали серебристые облака
Редкое природное явление попало в объектив Алексея Матвеева. Облака, которые видны только после захода солнца, запечатлел на фотографиях Алексей Матвеев над Реадовкой. Подобное явление наблюдалось и над другими регионами России и Украины. Наиболее отчётливо они были видны в Москве, Брянске, Ростове ...

Диетологи советуют болельщикам в жару пить квас, а не пиво
Футбольным болельщикам лучше пить в жару квас или минеральную воду, а не пиво, советуют диетологи. Если в жару употреблять алкоголь, это приводит к обезвоживанию организма. Также пиво оказывает большую нагрузку на поджелудочную железу, сообщает агентство "Москва". Лучше уж квас, только нат...

Два метеорита ударились об поверхность Луны в течение суток
В космосе летает много мусора: куски камня и металла, детрит из комет и астероидов, которые вращаются вокруг Солнца. Этот материал может оказаться на орбитах, которые пересекают орбиту Луны. $CUT$ Каждый день на Землю попадает порядка 100 тонн космического мусора. Может показаться, что это мно...

93 процента гостей чемпионата мира будут рекомендовать поездку в Казань друзьям
Большая часть болельщиков футбольного мундиаля, остались довольны тем, как их встретили в Татарстане.

Упругие ягодицы всего за 10 минут в день без похода в спортзал!
Ты не поверишь! Тренировки дома могут быть очень эффективными. Комплекс упражнений подходит как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Чтобы ягодицы были привлекательными, а попа как у бразильской супер модели, нужно всего лишь раз в день выполнять следующий комплекс упражнений. Эта д...

5 жизненных уроков, которые можно извлечь из отдыха на природе
В любое время года можно выбраться на природу, ощутить спокойствие и размеренное течение жизни, и, вполне возможно, вынести из такого отдыха удивительные уроки, основанные на универсальных законах нашего бытия. 1. Отдых - это естественно Отдых - это не просто естественно, но даже важно и необходим...

Исследование: чего не хватает современному пиарщику
Чего не хватает PR-специалистам Выбирая навыки, требующие развития, 19% респондентов отметили опыт в SMM и работе с блогерами. 17% хотели бы видеть больше экспертизы в области кризисных коммуникаций. Особенно важным этот навык стал для таких отраслей, как услуги для бизнеса, розничная торговля, СМИ,...

Канделаки рассказала, как сделать российский спорт самоокупаемым
Генеральный продюсер телеканала «Матч ТВ» Тина Канделаки заявила, что главная задача в ближайшие годы - вывести российский спорт на уровень самоокупаемости и прибыльности и перестать использовать государственные средства. По её словам, для решения этой задачи необходимо активней вовлекать в п...

Список самых полезных для здоровья человека каш появился в сети
В интернете появился список каш, наиболее полезных для здоровья человека. Соответствующая заметка некоторое время назад была опубликована в отечественной блогосфере. Первой в списке, выложенном каналом «Дары природы» в «Яндекс. Дзен», идет гречка. Авторы канала отмечают, что употребление в пищу дан...

В Твери в рамках партийного проекта Единой России открылась спортивная площадка
Среди снарядов брусья, турники и другие приспособления, которые позволят заниматься спортом не только профессионалам, но и начинающим спортсменам, людям всех возрастов.br / br / С детьми из соседних домов будут заниматься тренера в рамках проекта «Дворовый тренер».br / br / Сегодня все желающие смог...

Костромич заплатил все долги прыткой коллекторше и все равно остался должен
Женщина присвоила часть денег себе. Костромич попал в сети, расставленные сотрудницей одного из агентств по взысканию просроченной задолженности. Он потерял 320 тысяч рублей. Как сообщает региональное УМВД, в полицию обратилось руководство коллекторского агентства. Они рассказали, что при ревизии о...

Хайп для клиента. Зачем банкам нужны мемы и флешмобы
В топ-30 крупнейших рекламодателей в онлайне, по версии AdIndex, в 2017 году вошли только три участника из финансового сектора — Тинькофф Банк, Сбербанк и «ФК Открытие». Размер бюджета самого крупного рекламодателя в интернете составляет 1,5 млрд рублей, тогда как крупнейший рекламодатель-банк (Тинь...

Соперник Су-57: американцы ищут способ борьбы с истребителем РФ
Новый боевой дрон обещает произвести настоящую революцию в сфере ударной авиации, ведь он обладает огромным потенциалом. На данный момент единственными странами, обладающими истребителями пятого поколения являются США, Россия и Китай. Учитывая геополитические реалии, создание тако...

Минсельхоз не согласился с мерами по запрету возвратов, предлагаемыми Ириной Яровой
В большей степени это коснулось хлебопеков. В ведомстве подготовили новый проект отзыва на законопроект о возвратах, предполагающий существенное изменение текущей редакции законопроекта. Как сообщают «Известия» со ссылкой на пресс-службу министерства, в целом законопроект поддержали, однако, в ведом...

Украинский писатель Подервянский: Украина рискует остаться «российской провинцией»
Украинский писатель Лесь Подервянский, прославившийся благодаря активному использованию мата в произведениях, рассказал о своем отношении к Крыму и Донбассу. По его мнению, возврат утраченных земель не должен быть целью для нынешней Украины. Необходимо полностью разгромить своих врагов. «Здесь у...

Никаких перспектив: иностранные инвесторы забирают вложенные в Украину капиталы
Курс гривны переживает не лучшие времена. Только за вчерашний день безналичный курс украинской валюты прибавил 10 копеек и достиг вилки 26,57-26,58 грн./$. В течение этого лета курс не выходил за рамки  26,20-26,40, однако за последние дни ситуация изменилась не в пользу гривны. Источник фото: ...

Руководитель администрации Сыктывдинского района прокомментировал свое уголовное дело
Руководитель администрации Сыктывдинского района Олег Лажанев в беседе с корреспондентом "Комиинформа" рассказал, как и почему выполнение задач по переселению довело до уголовного дела. Напомним, в отношении О.Лажанева возбуждено два уголовных дела. Он подозревается в превышении должностных полномо...

Новый метаматериал скроет объекты от тепловизоров
Практически все испускает тепловые волны: автомобили, электроприборы, коммуникационные линии, человеческие тела и так далее.$CUT$ И для фиксации этого давным-давно существуют тепловизоры. Но некоторые объекты было бы неплохо скрыть от «взора» этих приборов. И, как сообщает журнал Advance...

Что думает Александр Харланов о бассейне «Заречный»?
Бассейнов за свою спортивную карьеру 22-летний чемпион мира и Европы по плаванию Александр Харланов видел немало – в Канаде, Дании, Франции... «Заречье сегодня» попросило его как профессионала оценить достоинства нового бассейна, в котором он тренируется ежедневно по 5 ча...

Мексиканец решил жениться на россиянке, с которой познакомился во время ЧМ
Мексиканский болельщик Мигель Минору, посетивший ЧМ-2018, познакомился с девушкой из Екатеринбурга и сделал ей предложение. Минору рассказал, что встретил Кристину в первый день в России. Он вышел из гостиницы, чтобы встретиться с друзьями, но не мог понять по карте, в какую сторону идт...

«Готовы идти в наступление»: украинские националисты планируют блицкриг в Донбассе
Представитель «Азова»* заявил, что полк может силовым методом восстановить контроль Киева над Донбассом. По его словам, бойцы готовы идти в наступление. Бойцы националистического украинского полка «Азов» являются сторонниками решительных действий в Донбассе. Начальник рекрутского центра подразделени...

Врач ЦСКА: «Сроки восстановления Дзагоева объявим в ближайшее время»
Врач ЦСКА Шагабутдин Керимов подтвердил диагноз полузащитника команды Алана Дзагоева, получившего травму в матче за Суперкубок России с «Локомотивом» (1:0). «У Алана диагностировано повреждение икроножной мышцы правой голени. Что касается сроков лечения, то в первую очередь будем смотреть по его сам...

«Кливленд» планирует сохранить Кевина Лава
Форвард «Кливленда» Кевин Лав, скорее всего, останется в команде. Как пишет Cleveland.com, «Кэвз» могут расстаться с игроком, только если им сделают очень выгодное предложение. После ухода Леброна Джеймса были опасения, что «Кливленд» начнет перестройку и попробует обменять звездного игрока. Однако ...

Сделать несколько деревень в Забайкалье зонами трезвости хочет протоиерей Тылькевич
Настоятель шилкинского храма, отец Александр Тылькевич, предложил объявить несколько деревень в Забайкалье зонами трезвости. Об этом он написал в Facebook 5 июля, на следующий день после принятия в Забайкальском крае закона об увеличении времени продажи алкоголя. Отец Александр Тылькевич прокомменти...

«Киевводоканал»: Украина рискует остаться без водоснабжения
Корреспонденты информационного агентства «ФАН» рассказали о том, что пресс-служба «Киевводканала» недавно предупредила украинцев о том, что в скором времени в стране может возникнуть дефицит питьевой воды. Согласно предоставленным сведениям, подобное может произойти из-за того, ч...

3 эффективных способа от дряблости рук
С жировыми отложениями на руках с возрастом сталкиваются и женщины, и мужчины. Проблема, как правило, дает о себе знать после 30 лет, когда из-за недостаточной физической активности объем мышечной массы уменьшается и замещается жировой тканью. А если добавить к этому снижение эластичности кожи, то п...

МЧС Башкирии предупредило о шторме и сильном граде
Спасатели рассказали, что в ближайшие выходные по республике ожидается сильные ливни, грозы и шквалистое усиление ветра до 20 м/с. — При таком сильном ветре мы настоятельно не рекомендуем вам выезжать за город, в лес или гулять в парке. Если непогода застала вас с дороге, например, пошел силь...

В России впервые провели внутриутробную операцию на мозге зародыша
Впервые в Российской Федерации была проведено оперативное вмешательство по нейрохирургии, которое проводилась внутриутробно. Это произошло в мае 2018 года, когда ребенок еще находился в животе матери. Беременная на протяжении всего времени находилась под неу...

На пляже в Коктебеле на женщину с неба свалился парапланерист
В воскресенье, 8 июля, на необорудованном пляже в Коктебеле отдыхала супружеская пара. Вдруг на женщину свалился один из парапланеристов, которые в тот день летали над пляжем, пишут "Аргументы недели-Крым". Как рассказала пострадавшая по имени Ольга сайту Кafanews, «дикий» пляж был выбран ...

Дубас о сохранении Мэттьюса, Нюландера и Марнера: «Торонто» может это сделать и сделает»
Генеральный менеджер «Торонто» Кайл Дубас поделился мнением о том, сможет ли «Торонто» сохранить форвардов Остона Мэттьюса, Вильяма Нюландера и Митча Марнера после подписания Джона Тавареса.  «Мы можем это сделать, и мы это сделаем. Мы будем очень терпеливы. Я бы не ожидал ничего неизбежного – по кр...

В Новочеркасске водитель иномарки не пропустил учебный автомобиль и вытолкнул его на пешеходную аллею
ДТП без пострадавших произошло на пересечении Атаманской и Красноармейской. В Новочеркасске 29 июня около 15:30 произошло ДТП с участием водителя-ученика. По предварительной информации, учебный автомобиль «Шкода» двигался по Атаманской в сторону Дубовского, когда с Атаманской, не пропустив его, вы...

На Украине грозят бомбежками в ответ на появление флота у ДНР
ДНР может обзавестись военным флотом на Азовском море, приобретя боевые единицы у Абхазии. Такими опасениями в студии «Донбасс.реалии» поделился руководитель «Украинского милитарного центра» Тарас Чмут. «Никаких крупных или боевых кораблей у них, конечно же, нет, быть не может. Более того, им не отк...

За что положен налоговый вычет? Инфографика
Налоговый вычет - это льгота, уменьшающая размер дохода, с которого гражданин обязан уплачивать налог по ставке 13% (НДФЛ). Например, если заработали за год 600 000 руб. и потратили на учёбу в вузе 100 000 руб., то вы заплатите налог только с 500 000 руб. Самый распространённый - стандартный вычет...

Роспотребнадзор рекомендовал привить жителей Североуральска от гепатита
Роспотребнадзор рекомендовал областным властям привить жителей Североуральска, где из-за провала реки Калья наблюдаются серьезные проблемы с водой, от гепатита А и ротавирусной инфекции. Провал русла реки привел к тому, что в водопроводную систему попала непригодная для использования вода. Жителям...

Трудности при прокрутке руля: что бы это значило?
Источник: https://youtu.be/9RPYlCH0gdw Практически все современные модели автомобилей оснащаются электрическим или гидроусилителем руля. Данные агрегаты существенно облегчают управление автомобилем, однако даже самые надежные гидро и электро усилители могут выходить из строя. Помимо этого могут в...

Российские врачи научились быстро лечить инфаркты
Ученые из МГУ и НМИЦ кардиологии применили генную терапию для восстановления работы поврежденных после инфаркта участков сердца, включив в них два "гена жизни". Открытие было проверено на крысах. О результатах рассказали на страницах издания PLoS One. По словам Павла Макаревича из Института регенера...

Глава ФСИН пообещал кадровые решения после проверки по пыткам в колонии
Глава ФСИН России Геннадий Корниенко заявил, что по итогам проверки ситуации с избиением осужденного Евгения Макарова в ярославской колонии №1 будут приняты кадровые меры. Корниенко отметил, что кадровые решения были приняты еще в 2017 году, когда стало известно о нарушениях в колонии. «Се...

Роспотребнадзор: В жару рабочий день может быть сокращен на 4 часа
Фото: Fotoli Фото: Fotolia / HappyAlex Роспотребнадзор[1] напомнил работодателям о режиме работы в жару. Так, по трудовому законодательству, если температура в рабочем помещении приблизилась к отметке 28,5 градусов, рекомендуется сокращать продолжительность рабочего дня на один час. При повышении т...

Глава ВТБ доложил Путину о 100% росте прибыли к концу первого полугодия
Глава ВТБ Андрей Костин проинформировал президента РФ Владимира Путина о росте прибыли к концу полугодия. Встреча состоялась сегодня, 13 июля, в Кремле. «По итогам полугодия, наш прогноз, прибыль банка достигнет 95–100 миллиардов. Это ровно столько, сколько мы сделали за весь п...

В Киеве заявили, что ЕС распадется, а Украина превратится в окраину России
Украинский политолог Виталий Портников, опираясь на новости, которые приходят из европейских столиц, сделал неутешительный прогноз для своей страны, передает replyua.net. Он указал на то, что политтехнолог Стив Бэннон, который занимался предвыборной кампанией Дональда Трампа и явл...

Роскомнадзор проинформировал пользователей, как защитить от утечки документы Google Docs
В Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) на фоне сообщений о новой утечке файлов Google Docs рассказали, как защитить свои персональные данные.Во-первых, специалисты РКН советуют не создавать гиперссылки на документ, а также впос...

Мария Сотскова: «Усложнить мои программы возможно, но на текущий сезон передо мной такая задача не стоит»
Российская фигуристка Мария Сотскова рассказала о том, как проходила постановка новых программ.  – Насколько быстро сложились постановки, которые для вас к новому сезону сделал Петр Чернышев?  – Обе программы мы поставили еще в конце мая. Произвольная у меня Summer Time, джаз. Короткая программа – л...

Щенников пропустит около двух недель
Защитник ЦСКА Георгий Щенников получил травму в матче 4-го тура чемпионата России с тульским «Арсеналом» (3:0). Сегодня стало известно, что у 27-летнего игрока диагностировано приводящей мышцы левого бедра. Щенников пропустит около двух недель, сообщает «Спорт-Экспресс». Сейчас сразу 5 игроков ЦСКА,...

Энди Шлек: «Верю, что сейчас велогонки – наиболее чистый вид спорта»
Бывший велогонщик Энди Шлек считает, что современный велоспорт является одним из самых свободных от допинга видов спорта.  «Я верю, что в мое время велоспорт уже был чист. Я гонялся без допинга. Верю, что сейчас велогонки – наиболее чистый вид спорта, ведь они находятся под самым строгим контролем. ...

Как справиться с похмельем
Утро после застолья может стать невыносимым, если вы употребили большое количество алкоголя. Как говорится, лучше вообще не пить, однако, если вы не смогли ограничить себя, «Вечерняя Москва» предлагает несколько способов, как победить похмелье.– По сути, похмелье – состояние после интоксикации. Друг...

Вашингтон изучает возможность использования своих нефтяных резервов
Чиновники США и других западных стран изучают возможность внепланового использования запасов нефти, если наращивание добычи не предотвратит повышение цен, пишет газета Wall Street Journal со ссылкой на источники.Как сообщает газета, американская администрация может задействовать резервы в крупном об...

28 дней счастья 
Министерство труда РФ определило, сколько дней мы будем отдыхать в следующем году. Всего 28. Ровно столько же, сколько и в этом. Те же привычные 10 дней новогодних каникул, 3 дня в ноябре - для празднования Дня народного единства, плюс небольшие корректировки вокруг других дат. На майские -побольше,...

9 вариаций планки для красивого подтянутого тела.Выбери свою!
Здесь собраны 9 видов планки, которые можно сделать ещё и экстремально эффективными! Выполните все планки по минуте с 30 секундным отдыхом после каждой, в едином комплексе! В упражнении, где нужно поменять руку или ногу,  там делайте по 30 секунд на каждую сторону! Кто сможет? Напишите в комментария...

9 вариаций планки для красивого подтянутого тела.Выбери свою!
Здесь собраны 9 видов планки, которые можно сделать ещё и экстремально эффективными! Выполните все планки по минуте с 30 секундным отдыхом после каждой, в едином комплексе! В упражнении, где нужно поменять руку или ногу,  там делайте по 30 секунд на каждую сторону! Кто сможет? Напишите в комментария...

Дзюба – о матче с Испанией: Хотим сотворить чудо и подарить всей стране праздник
— Мы уже выполнили задачу минимум. Обстановка вокруг команды стала лучше. Теперь хотим сотворить небольшое чудо, подарив нашим болельщикам ещё больший праздник. Хотим, чтобы наша страна гордилась нами, — отметил Артём Дзюба. О предстоящем сопернике нападающий сказал следующее:— Лично я с нетерпением...

Более 20 нижегородских учебных заведений приняли участие в проекте «Эффективная губерния»
Более 20 нижегородских школ, вузов и средних профессиональных образовательных учреждений приняли участие в проекте «Эффективная губерния». Об этом заявил глава Нижегородской области Глеб Никитин. Совместный проект правительства Нижегородской области и группы компаний...

Врачи категорически запретили делать перерывы в физической активности
Всего двух недель без тренировок может быть достаточно, чтобы спровоцировать развитие диабета у лиц из группы риска. Уровень сахара в крови повышается у людей, совершающих менее 1000 шагов в день на протяжении 14 дней.

Как выбрать сладкий арбуз
Вкусную и самую большую в мире ягоду любят все, однако, есть ее нужно с осторожностью. Ведь его полезные свойства могут спровоцировать у больных людей осложнения. На рынках вновь появились арбузы, однако многие покупатели опасаются, что ягоды могут быть несладкими. Профессиональные аттестованные дег...

В мэрии рассказали, когда закончат благоустраивать сквер за Оперным и набережную Исети
Реконструкцию и благоустройство сквера за Оперным театром в Екатеринбурге закончат уже в этом году. Такое заявление в эфире программы "Открытая студия" на 41 канале сделал замглавы мэрии по вопросам капитального строительства и землепользования Анатолий Белышев.  – В этом...

Виктория Волчкова: «Медведева должна помнить, что именно Тутберидзе сделала ее великой фигуристкой»
Известный тренер по фигурному катанию Виктория Волчкова поделилась ожиданиями от выступления Евгении Медведевой и Алины Загитовой в новом сезоне. — Противостояние Загитовой и Медведевой – главная интрига сезона. Как не сломаться под таким давлением?— У Евгении началась новая жизнь: другая страна, др...

Всё решил один гол. "Уфа" едва не увезла ничью из Глазго
В свой первый еврокубковый сезон "Уфа" добралась до последнего отборочного раунда в групповой этап Лиги Европы. В играх плей-офф решится, кто в этом сезоне будет сражаться за победы на европейском поприще, а кто сосредоточится на внутреннем чемпионате. После не самых сильных клубов из Словении и Люк...

42-летняя Канделаки похвасталась женственными формами в купальнике
Телеведущая и бизнесвумен Тина Канделаки очень требовательна не только к своему гардеробу, но и к внешности. Она много времени проводит в спортзале, чтобы выглядеть безупречно. В 42 года знаменитость может позволить себе облегающие наряды и платья с внушительным декольте. Поклонники внимательно след...

Гендиректор «Уфы»: «В матче с «Локомотивом» судейство было качественным»
Генеральный директор «Уфы» Шамиль Газизов после ничьей с «Локомотивом» (0:0) в стартовом туре РПЛ оценил работу бригады арбитров во главе с Михаилом Вилковым. «Мне показалось, арбитр работал нормально, судейство было качественным. Что касается незасчитанного гола, то это сложный момент. Линейный суд...

В ВТБ прогнозируют полугодовую прибыль на уровне 95—100 млрд рублей
Прибыль банка ВТБ по итогам полугодия достигнет 95—100 млрд рублей. Такой прогноз озвучил президент — председатель правления банка Андрей Костин на встрече с президентом РФ Владимиром Путиным, следует из сообщения на сайте Кремля.«Это ровно столько, сколько мы сделали за весь предыдущий год», — отме...

В Роскачесте рассказали, как правильно есть арбузы,чтобы уберечься от нитратов
Конец лета время для сочных арбузов и спелых ароматных дынь. Развалы со спелыми дарами природы появляются на каждом шагу, и горожане наслаждаются сладким удовольствием. Правда ситуацию омрачают слухи о токсинах, нитратах и пестицидах, которыми «кормят» сочную ягоду, чтобы она быстрее созрела и стала...

Сергей Гомоляко: Гатиятулин высоко поднял планку в Челябинске, Титову не избежать сравнений
Бывший вице-президент «Трактора» по хоккейным операциям поделился мнением о перспективах нового главного тренера челябинского клуба Германа Титова. — В «Тракторе» новый главный тренер. Что вы думаете о перспективах Германа Титова? — Герман Титов — хороший тренер, разбирающийся в хоккее. Но ему бу...

«Он даже солнцу помогает вставать, но не флоту»: депутат Рады обвинила Порошенко в недееспособности ВМСУ
Военный флот Украины не может ничего. Командование и корабли бездействуют в условиях, когда пограничная служба ФСБ только за минувшие сутки задержала в Азовском море семь украинских судов, которые двигались  направлении портов Мариуполя и Бкрдянска, заявила парламентарий Украины О...

Юлия Ефимова: «Вся работа остается за пределами Инстаграма. Когда работаем, сил ни на что нет и времени»
Российская пловчиха Юлия Ефимова рассказала о том, почему выкладывает в своем Инстаграме только фотографии с отдыха. – Люди сидят, смотрят в Инстаграм и думают, что Ефимова только отдыхает. Подборки всякие редакторы делают. – По-моему, такое впечатление создается у всех. Но ведь люди, которые работа...

Фитнес-практикум: как поддерживать себя в форме тем, чей выход на пенсию окладывается
Самый простой и недорогой способ продлить свою жизнь — повысить физическую активность. Вот семь самых очевидных плюсов регулярных фитнес-занятий для тех, кому за 50: снижается риск возникновения гипертонии, инфаркта и инсульта повышается тонус, оптимизм и работоспособность укрепляется иммунная сист...

Девушка сообщила, что беременна, с помощью пиццы
Пользователь "Твиттера" под ником @bbyleesh6 рассказала об истории, как одна девушка оригинально сообщила парню, что беременна. Пост стал вирусным и набрал 18 тысяч ретвитов. "Когда это случилось со мной на работе, я плакала от счастья" Судя по твиту, автор поста работает в пиццерии. Она рассказала,...

5 ошибок экономии топлива
Источник: https://youtu.be/pmFbbMRX7Ks Автовладельцы часто стремятся к минимизации расхода топлива. Это и неудивительно, ведь регулярная покупка бензина требует достаточно высоких затрат. Существует достаточно много рекомендаций, следуя которым можно сократить расход топлива. Но некоторые из них яв...

В Америке назвали ключевое военное преимущество России
Авторы американского пособия Центра по оценке и изучению опыта боевых операций армии назвали преимущество России в случае военного конфликта с США. Как говорится в документе, техника радиоэлектронной борьбы (РЭБ) российской армии может перебить сигналы GPS и военных спутников . Армия США использу...

«Очистишь меня — умрёшь». Американец придумал хитроумный пранк с бананами, чтобы пугать незнакомцев
Пользователь твиттера по имени Кевин Бигель рассказал своим подписчикам, как разыграть тех, кто покупает в магазине фрукты, так, чтобы по прошествии нескольких часов они взглянули на них и испугались. Мужчина царапает на бананах в магазинах послания, которые проявляются только лишь спустя какое-то в...

Экс-прокурор анонимно рассказал о нюансах работы надзорного органа
Экс-прокурор, работавший в Сибири и Московской области, на условиях анонимности рассказал Медиазоне некоторые нюансы работы надзорного органа. По его словам, если дело возбуждено, то закрывать его уже никому не выгодно. Все будут бороться, даже если есть основания для прекращения. Система правосудия...

Денег мало, сроки срываются: программа капремонта жилья на Урале погрязла в проблемах
Уральцы, родившиеся в 2015 году, успеют вырасти, закончить школу и институт, жениться и обзавестись собственными детьми, а в Свердловской области все еще будут ремонтировать многоквартирные дома советской постройки. Программа капремонта, стартовавшая в 2015 году, рассчитана аж до 2044-го и поделен...

Отец устроил настоящий дебош на День Рождения сына. Но то зачем он сделал это, преподнесло сыну настоящий урок!
Один парень праздновал свой день рождения. К нему пришло очень много гостей, все они танцевали и веселились. Вдруг, в разгар вечеринки, вошёл отец парня, выключил музыку и сказал: «Я только что сбил человека, труп в багажнике, помогите избавиться от него!» Гости под разными предлогами ушли. Остались...

Лимит выплаты по Европротоколу в Приамурье увеличили до 100 тысяч
В Приамурье изменились условия оформления дорожно-транспортного происшествия без участия сотрудников полиции. Среди новвоведений: увеличение лимита выплат по Европротоколу, новая форма бланка, а также многое другое, информирует областная Госавтоинспекция.  Напомним, оформление ДТП при помощи ...

Слон в посудной лавке: как участие государства вредит экономике России
Международное рейтинговое агентство S&P по достоинству оценило вклад российского государства в стабильность экономики. Сохранив долгосрочный инвестиционный рейтинг России на уровне BBB-, агентство по традиции указало на слабость рыночных институтов и усиление позиций государства. Вроде бы похвалили,...

ЗРПК «Панцирь» нацелили на дроны и «фантомы»
Улучшенная система ПВО научилась распознавать небольшие цели в любое время суток

К концу августа Калуга получит 14 тысяч «квадратов» дорожной разметки
Из 44 тысяч запланированных на это лето квадратных метров дорожной разметки на улицы Калуги пока нанесено лишь 14,3 тысячи. Еще 14 тысяч квадратных метров будет нанесено к концу августа, сообщил 2 июля на планерке в городской управе заместитель руководителя Специализированного монтажно-эксплуатацион...

На День фитнеса приглашает псковичей клуб S-Fitness
22 августа в 19:00 в спортивном клубе S-Fitness состоится фитнес-марафон – это микс из старых и новых направлений сезона. Об этом Псковскому агентству информации сообщили в клубе. По словам специалистов, фитнес-марафон даст возможность опробовать на себе несколько различных фитнес направлений и о...

Глава оргкомитета ЧМ-2022: «Катар может перенять опыт России с введением паспорта болельщика»
Глава оргкомитета ЧМ-2022 Хасан аль-Тавади рассказал, что Катар может перенять у организаторов чемпионата мира в России опыт с внедрением паспортов болельщиков. Паспорт болельщика (Fan ID) является обязательным документом для допуска на стадион в дни матчей ЧМ-2018 в России. Документ представляет со...

Ульяновские ребята с сахарным диабетом примут участие во всероссийской Диаспартакиаде в Сочи
С 22 по 30 июля в санатории «Золотой колос» стартуют спортивные игры, на которые приедут подростки из разных регионов России. Диаспартакиада – соревнования уникальные, в них участвуют дети с сахарным диабетом 1-го типа. Как и на других спартакиадах, юные атлеты будут состязаться в ...

Гарет Саутгейт: «Резиновая курица сделала тренировку английских футболистов не такой скучной»
Главный тренер сборной Англии Гарет Саутгейт прокомментировал использование игрушечных резиновых куриц на тренировке национальной команды впредверии  матча 1/2 финала ЧМ-2018 с Хорватией. Во время занятия игроки перебрасывались игрушками и должны были их друг у друга отбирать. «Да, я тоже спросил св...

Турагентства сообщили о телефонных угрозах от клиентов "Натали Турс"
Агентства сообщают о растущей обеспокоенности туристов, пострадавших от действий "Натали Турс". Дело доходит до угроз со стороны людей, оставшихся без компенсаций

Убытки в сотни миллионов: один матч на ЧМ-2018 в России ударит по экономике Германии
Аналитики кельнского Института немецкой экономики оценили экономический ущерб для ФРГ, который принесет один матч футбольный матч между сборными Южной Кореи и Германии в Казани на ЧМ-2018. По информации, озвученной экспертами кельнского Института немецкой экономики, ущерб для экономики ФРГ от предст...

В воздухе над Красноярском нашли опасный формальдегид из-за горения лесов
Сообщается, что 11 июля в Красноярске отмечалось превышение предельно допустимой концентрации формальдегида (1,1-1,7 ПДК). Пробы воздуха были взяты также в Богучанском, Мотыгинском и Енисейском районах, Эвенкийском муниципальном районе. В Лесосибирске эксперты нашли в воздухе банзапирен, ...

3 упражнения в день для тренировки всего тела
Стройные, подтянутые ноги такой простой ценой — это же воплощенная мечта! Делая 3 упражнения в день, ты сможешь улучшить фигуру всего за месяц. Особенности этой тренировки в том, что она дает равномерную нагрузку на все проблемные зоны: бедра, живот, руки, икры ног. Ориентируйся на отличный результа...

Миллионы евро в убыток: один матч на ЧМ-2018 ударит по экономике Германии
Аналитики кельнского Института немецкой экономики оценили экономический ущерб для ФРГ, который принесет один матч футбольный матч между сборными Южной Кореи и Германии в Казани на ЧМ-2018. По информации, озвученной экспертами кельнского Института немецкой экономики, ущерб для экономики ФРГ от предст...

Игорь и Тамара Москвины передали свою коллекцию видеозаписей в архив литературы и искусства Санкт–Петербурга
Известные тренеры по фигурному катанию Игорь и Тамара Москвины безвозмездно передали свою коллекцию видеозаписей в Центральный государственный архив литературы и искусства Санкт–Петербурга. В переданном архиве насчитывается более ста записей выступлений и тренировок советских, российских и зарубежны...

Опасности на воде: как их преодолеть
Подготовил: Дмитрий Волков Судороги больше по теме Крым, море, пляжи… Лучшие места для тех, кто учится или уже умеет плаватьПутеводитель по самым интересным пляжам полуострова, которые хороши для взрослых и детейСреди реальных опасностей, подстерег...

Соловьев о выходе из ОЗХО: без нас эта организация не имеет никакого смысла
Телеведущий раскритиковал позицию Великобритании, которая решила изменить свой мандат в рамках деятельности Организации по запрещению использования химического оружия (ОЗХО). Это событие не принесет для России никаких положительных последствий, уверен Соловьев. Сценарий дальнейшег...

В Мексике начались выборы президента государства
В Мексике с самого утра открылись 157 тысяч избирательных участков для того, чтобы граждане могли сделать выбор будущего своего государства. Всеобщие выборы подразумевают избирательный процесс не только президента, который в декабре 2018 года должен будет занять высокопоставленную...

Посетивший Германию россиянин рассказал, почему жизнь в России лучше, чем в Европе
Россиянин, который пожил в Германии, рассказал, почему там хуже, чем в России. О своих впечатлениях от пребывания в развитой европейской стране рассказал Игорь Топорков, который ездил в ФРГ по обмену и был в гостях у переехавших туда родственников. Также он рассказал, что планировал мигрировать в ...

Реклама в Facebook может стать менее эффективной из-за новой политики конфиденциальности данных
Рекламодатели обеспокоены решением Facebook полностью отключить внешних поставщиков данных о поведении пользователей. Это может привести к падению эффективности рекламных кампаний в соцсети, считают представители брендов, опрошенные изданием AdAge. Пытаясь решить проблемы конфиденциальности и безопа...

Амурчане встали в 5 утра, чтобы «не быть как Гриша»
Накануне жители Благовещенска, Белогорска и Зеи прервали воскресный сон, чтобы присоединиться к всероссийскому беговому флешмобу #НеБудьКакГриша, который посвящен мужчине из Владивостока. Название проекта родилось благодаря другу организаторов из столицы Приморья. Григорию предложили бегать по ут...

Учёные рассказали о грядущем вымирании человечества
Ключевые фармацевтические компании не могут изготовить эффективное средство для уничтожения супербактерий, пишет журнал Nature Biotechnology. Американские микробиологи считают, что отсутствие возможностей по разработке антибиотиков нового поколения приведёт к тому, что супербактерии уже к 2050 году ...

Россиянам дали рекомендации по выбору школьной формы
В преддверии начала нового учебного года в Роскачестве родителям российских школьников дали советы, как правильно выбрать школьную форму. Также сообщается, что будут проведены проверки более 60 брендов одежды. Первое, на что рекомендуют обратить внимание при выборе одежды, это состав ткани. Оптималь...

Особая версия Xiaomi Mi Band 3 выйдет 6 августа
Xiaomi собирается выпустить новый ноутбук и специальную версию фитнес-трекера Mi Band 3 на выставке 6 августа. Об этом сообщает GizmoChina. Согласно официальным тизерам, на выставке ChinaJoy вендор представит новый ноутбук Mi Notebook. Девайс будет предназначен для геймеров и получит железо с высоко...

Тони Белью: «У Фьюри нет шансов ни против Джошуа, ни против Уайлдера, ни против меня»
Британский боксер Тони Белью считает, что у Тайсона Фьюри нет шансов против сильнейших боксеров тяжелого веса. «Конечно, смущает, что у Уайлдера уже 40 боев и ни одного против бойца с именем. Но Деонтей – единственный человек на планете, который способен побить Джошуа. Ни у кого другого шансов нет –...

Игорь Семшов: «Удастся хорошо себя проявить в «Химике» – смогу работать в ФНЛ или РПЛ»
Игорь Семшов рассказал о своем назначении главным тренером новомосковского «Химика». – Вы были помощником тренера в команде РПЛ – «Арсенале». Теперь главный тренер клуба ПФЛ. Вас повысили или понизили? – Скажем так, от перехода я выиграл. Плюсов больше в нынешней работе, чем в прошлой. Хотя премьер-...

Красноярские депутаты предлагают принять закон об ответственном обращении с животными
В Красноярском крае число беспризорных собак выросло вдвое за последние 5 лет. По мнению экспертов, армию уличных животных пополняют в основном выброшенные горожанами питомцы. Однако отлавливать их неэффективно – их ряды быстро пополняются молодыми особями.  [image-1] По словам с...

Анна Чичерова: «За зиму я надеюсь наверстать все то, что от меня ушло»
Олимпийская чемпионка по прыжкам в высоту Анна Чичерова прокомментировала свое выступление на Кубке Москвы (1,98 м). «Не скрою, я довольна своим результатом. Ко мне все придет со временем, главное, чтобы было здоровье. У меня пока не получается из-за малой соревновательной практики сделать два одина...

В «Единой России» предложили меры для защиты работников пенсионного возраста
Государство при изменении параметров пенсионной системы должно защитить права работников и работодателей. Такое заявление сделал сопредседатель Предпринимательской платформы партии «Единая Россия» Евгений Демин. Выступая на заседании Предпринимательской платформы, Демин сообщил, что Минфину совмест...

Пушков прокомментировал слова Порошенко о "европейском выборе" князя Владимира
Российский сенатор Алексей Пушков заявил, что Петр Порошенко в очередной раз переписывает исторические факты, заявляя, что крестив страну, князь Владимир сделал не только христианский выбор, но и европейский. Когда произошло это историческое событие, люди мыслили иными категориями. Уж если и был сде...

Максим Козлов может занять 28-е место в сахалинской облдуме, а может не занять
Закон и партийная дисциплина заставили сделать выбор — вывести вперед Аллу Любимову, победителя праймериз ЕР. Но как уже писал Sakh.com, выборы — время затратное, а у простой пенсионерки, коей сейчас является бывший министр здравоохранения и советник губернатора, таких денег нет. Создавать предвыбор...

Перед матчем с Испанией сборная России заговорила о чуде: фоторепортаж
Все 23 футболиста сборной России по футболу тренировались в общей группе за два дня до матча 1/8 финала чемпионата мира против испанцев. Полузащитник Александр Ерохин, ранее занимавшийся отдельно из-за проблем со стопой, возобновил тренировки вместе с остальными игроками. Встреча 1/8 финала пройдет...

Самозанятые будут оплачивать налог и медстраховку
С 2019 года самозанятые граждане будут уплачивать единый платеж с выручки, который будет включать в себя налог и страховые взносы. Это зафиксировано в проекте «Основных направлений бюджетной, налоговой и таможенно-тарифной политики на 2019 год и плановый период 2020 и 2021 годов» Минфина, пишут «Изв...

Эксперты составили рекомендации по питанию, чтобы не заболеть раком
Эксперты Роспотребнадзора составили рекомендации по питанию, чтобы избежать онкологических заболеваний. Медики обращают внимание на избыточный вес. Избыточный вес, как говорят специалисты, является причиной 12 видов рака: печени, яичников, простаты, желудка, ротоглотоки, толстого кишечника, молочной...

20 летних beauty-проблем, которые легко устранить
Лето — это не только маленькая жизнь, но и время, когда твоей красоте угрожают сезонные неприятности. Спокойно: у нас есть легкие, быстрые и экономичные способы их решения. 1. Лицо загорело… следы от очков остались Возможно, причина в том, что...

Проект «Эффективная губерния» стартовал в сельском хозяйстве региона
Агропредприятия планируют реализовать около 20 проектов по внедрению бережливых технологий в течение годаПроект «Эффективная губерния» стартовал в сельском хозяйстве Нижегородской области, заявил глава региона Глеб Никитин.В первую волну проекта вошли два сельскохозяйственных предприятия из Коверни...

Моуринью оценил ЧМ по футболу в России и назвал его потрясающим
Легендарный португальский тренер Жозе Моуринью, который в настоящее время является наставником именитого британского клуба «Манчестер Юнайтед», в интервью корреспондентам канала RT назвал проходящий на территории Российской Федерации футбольный праздник потрясающим. Экс-футболист...

«Нафтогаз» рассказал при каких условиях заключит мировое соглашение с «Газпромом»
Это может произойти, если будет выполнен ряд условий. Об этом в среду, 18 июля, заявил глава предприятия Андрей Коболев. Сообщается, что украинская компания настаивает на том, чтобы Россия обсудили с Незалежной новый газовый контракт, кроме того, третья сторона не должна в этом у...

В Астраханской области составили реестр опасных участков, где может прорваться вода
Укрепление береговых линий Спасатели обновили реестр наиболее опасных участков в Астраханской области, где может прорваться вода во время паводка. В него вошли 169 валов. Такая информация была озвучена вчера на совещании в региональном управлении МЧС, которое провел губернатор Александр Жилкин. О то...

Питоны научились во время беременности потреблять воду из мышц
Исследователи из Университета штата Аризона (США) продемонстрировали на примере питонов из рода Antaresia, что вода — один из самых необходимых ресурсов в период беременности. Подопытные животные сумели отложить потомство без внешних источников воды, потребляя жидкость из собственных мышц. $CU...

Клопп: «Алиссон здесь не из-за финала Лиги чемпионов»
Босс «Красных» рассказал, почему Ливерпуль сделал Алиссона самым дорогим голкипером в истории. В течение лета мерсисайдцев связывали интересом с несколькими голкиперами, но бразилец Алиссон Бекер оставался целью номер один для Ливерпуля, и как только он стал доступен, «Красные» сделали свой ход. И...

Научные принципы похудения помогут избавиться от лишних кило
А расскажет о них Сергей Малоземов – автор популярной передачи о еде канала НТВ.В Москве готовится к выпуску книга ведущего НТВ Сергея Малоземова «Еда живая и мертвая. Научные принципы похудения». Написана она, если так можно выразиться, «по одноименной программе».   Не зря Сергей столько времени уд...

В Тынде сделают упор на развитие дорожной сети
Глава Приамурья Василий Орлов посетил Тынду, и пообщался с жителями северной столицы области. Во время рабочей встречи в первую очередь рассматривались обращения, поступившие от населения в рамках проекта «Напрямую к губернатору». Большая часть из 1259 вопросов касалась благоустройства, плохого сост...

Матери неизлечимо больного ребенка грозит тюрьма за продажу лекарств
Мать двоих детей Екатерина Коннова из Москвы пыталась продать лекарство от эпилепсии, после чего против нее возбудили уголовное дело за незаконный сбыт психотропного вещества. Заместитель директора детского хосписа «Дом с маяком» Лидия Мониава создала петицию на Change.org с про...

Карина Цуркан, арестованная по подозрению в шпионаже, вынужденно голодает в СИЗО
Член правления «Интер РАО» Карина Цуркан, арестованная по подозрению в шпионаже, фактически голодает в СИЗО. Зампред Общественной наблюдательной комиссии Москвы Ева Меркачева сообщила, что Цуркан приходится голодать, так как она является вегетарианкой и есть тюремную еду не может. Карина Цуркан в на...

Как часто организму нужна нагрузка
«ВМ» спросила у москвичей: как часто они занимаются спортом? Ирина Хохлова, менеджер по продажам: — Меня по итогам прошлого года руководство наградило абонементом в фитнес-центр. Можно ходить хоть каждый день, но успеваю только один-два раза в неделю. И иду только в бассейн. Вода — это очень здорово...

Песков прокомментировал увеличение военного бюджета НАТО
Москва не может не обращать внимание на намерения стран Североатлантического альянса по увеличению военного бюджета, заявил пресс-секретарь президента Дмитрий Песков. «НАТО – это инструмент конфронтации, который был сконструирован и создан в целях конфронтации. И это изначальное предназнач...

Трехзвёздочный отель международного уровня открылся в Заволжье
В Ульяновске вчера, 18 июля, начал работу новый гостиничный комплекс международного уровня. В торжественной церемонии открытия отеля Ibis принял участие губернатор Сергей Морозов.  Трехзвездочный отель расположен на проспекте Ленинского Комсомола, вместимость - 117 номеров с возможностью о...

Артем Дзюба: Для нас это – игра всей жизни (Видео)
Дзюбу любят не только российские журналисты, но и наши испанские коллеги. Пока ждали, когда форвард вернется с тренировки и ответит на вопросы, испанцы предвкушали: «О, Дзюба – такой большой. Их дуэль с Серхио Рамосом станет украшением матча Испания – Россия!» — Вы перед чемпионатом мира произ...

Guardian: Россия выстояла, значит победила
Говорилось, что это самая худшая команда в российской истории. Однако они все еще здесь, на своем турнире. Про их же оппонентов говорили, что это лучшая команда в испанской истории, но их больше нет на чемпионате, подчеркнула британская газета Guardian. Когда пришло время, нервы сковали...

В Уфе впервые состоится благотворительный заплыв на 21 километр
Главные гером заплыва станет  Уфимец Денис Гончар он  задумал проплыть 21 км по реке Белой и собрать  100 тысяч на благое дело.  По словам молодого человека, плавать в открытой воде сложно, осваивать водоемы он начал только в этом году, проплыл Oceanman в Сочи, испытал себя на К...

В Башкирии на трассе Р-240 из-за ремонта ограничили движение
На федеральной трассе Р-240 Уфа-Оренбург (Республика Башкортостан) на участке км 37-52 ограничили движение. Причиной этому является проведение работ по капитальному ремонту автомобильной дороги. Как сообщает пресс-служба Росавтодора, на данном участке разрешенная максимальная скорост...

Тимофей Лапшин: «5 из 11 дней – снегопады. Вот такая в австралийских горах погода»
Биатлонист Тимофей Лапшин, выступающий за Южную Корею, рассказал о тренировках в Австралии. «Доброе утро, страна. Я уже сделал первую тренировку и попал в очень бодрящую метель. Между первой, второй и последующими фотографиями всего 20 мин. Вот такая в австралийских горах погода. Из 11 дней – 5 дней...